Многие болезни верхних дыхательных путей, а также носоглотки мучают практически каждого человека хотя бы раз в жизни. Психосоматика насморк объясняет с точки зрения ментальности и восприятия человека. Медицина же считает ринит и гайморит заболеваниями вирусного, аллергического или бактериального происхождения. На такие заболевания не влияет пол, образ жизни и возраст человека.
Сущность насморка: психологические причины
Острая форма ринита и гайморита порой затягиваются на недели и перерастают в хронические формы. Психосоматическая природа таких болезней имеет глубинные истоки. Организм человека зачастую реагирует на унижение, обиды именно каким-либо заболеванием. Специалисты утверждают, что носоглотка в общей система органов символизирует самооценку, чувство собственного достоинства. Носовые каналы максимально реагируют на:
- оскорбления;
- всевозможные эмоциональные потрясения;
- конфликтные ситуации с родственниками, знакомыми, коллегами;
- чувство стыда;
- обиду.
Такие негативные психологические состояния вызывают ответную реакцию организма и трансформируются в гайморит или сопли. Невысказанная обида нередко перерастает в скопление слизи в гайморовых пазухах или появляется длительная беспричинная заложенность носа, объяснить которую порой обычные ЛОР-врачи не могут, даже проведя массу анализов и обследований.
Психосоматический ринит у ребенка
Соматические причины детского ринита основаны не несколько иных базах. При частом насморке можно говорить, что ребенок получает не достаточно заботы, общения, тепла от родных. При первых проявлениях простуды у малыша родители обычно начинают его лечить, жалеть, всячески опекать. Нередко насморк у ребенка является ментальной причиной частых ссор и обид. Психосоматика насморка у детей имеет значение, но необходимо тщательное обследование у врача и прием лекарств.
Для определения причины возникновения насморка и других смежных болезней (ОРВИ, ОРЗ, синусит, гайморит) специалисты часто рассматривают не только факторы окружающей среды (микробы, вирусы), но и психологическое состояние человека, уровень душевного комфорта. Как утверждает наука психосоматика, насморк появляется из-за наличия у человека внутренних конфликтов и переживаний.
Одно из направлений медицины, которое занимается исследованием зависимости появления болезней человека от его внутренних ощущений, называется психосоматикой. Эта наука изучает процессы, протекающие в человеческом организме, с точки зрения психологии.
Психосоматические причины насморка у взрослых
При появлении обильных выделений из носовых ходов, в первую очередь, нужно проанализировать своё внутреннее состояние. Ринит может возникнуть вследствие стресса, накопленных обид или разочарований. Психосоматика предполагает, что причины его возникновения зависят от переживаний человека:
- внутренняя дисгармония;
- постоянный стресс;
- хроническая усталость;
- деструктивные мысли, негативные эмоции;
- повышенные требования к себе;
- эмоциональные потрясения;
- накопленные обиды;
- самобичевание.
Важно! Вышеназванные состояния отрицательно действуют на организм, вызывая ответную реакцию в виде насморка. Нужно своевременно искать причину его появления, чтобы не допустить осложнений со стороны других органов.
Настоящая причина насморка иногда кроется не в микробах, вирусах, бактериальных инфекциях или недостатке витаминов. Низкая температура за окном не всегда бывает причастна к риниту. Чтоб как можно быстрее избавиться от заложенного носа, нужно хорошо поработать над собой: избавиться от всех обид, изменить образ мышления, полюбить себя и окружающий мир.
Объяснение этиологии насморка известными психологами
Луиза Хей, известная своими работами по психологии, считает, что появление болезней связано с подсознанием человека. За заложенным носом стоят внутренние страдания и просьбы души о помощи. Таким образом, проявляются серьёзные проблемы, о существовании которых человек и не подозревает.
Выделения из носовых ходов обычно появляются после психологической травмы или потрясения. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно научиться контролировать себя и избавляться от отрицательных эмоций. Луиза Хей предлагает использовать аффирмации – многократные повторения небольших позитивных фраз и гармонизирующие мысли. Они благоприятно воздействуют на человеческое подсознание и формируют у него позитивное отношение к окружающему миру.
Валерий Синельников, написавший книгу «Возлюби болезнь свою», отмечает, что ринит зависит от ощущения человеком собственного достоинства. Если он имеет низкую самооценку, не ценит и не любит себя, то вероятность, что у него появятся такие проблемы, составляет 90%.
Другой известный психолог Лиз Бурбо связывает ринит с другими причинами:
- отсутствие наслаждения жизнью;
- трудная жизненная ситуация;
- нахождение в замкнутом пространстве с незнакомыми людьми (дети в детском саду).
Способность проанализировать и принять ситуацию позволит выявить психологические причины возникновения болезней, после оценки которых можно начинать работать над собой.
Заложенность носа у детей
Причины появления ринита у взрослых и у ребёнка отличаются. Когда дети страдают от дефицита родительской любви, ласки и заботы, они всеми силами пытаются обратить на себя внимание.
У них могут появиться следующие заболевания:
- аллергический насморк;
- простуда;
- кашель;
- чихание;
- мокрота;
- полипы.
Ещё одна распространённая причина – напряжённая обстановка в семье и постоянные конфликты между родителями. Ребёнок старательно пытается наладить отношения между членами семьи, что означает принесение в жертву собственного здоровья. Когда у малыша появляется насморк или болит голова, всё внимание родителей переключается на него. Только таким образом он может получить родительскую заботу.
Кроме проблем в семье, у детей старшего возраста могут возникнуть неприятные ситуации в школе или детском саду. Малыши часто не делятся с родителями проблемами и переживаниями, от чего накапливают всё в себе. Если у ребенка постоянно не дышит нос или из него пошла кровь, родителям нужно сосредоточить своё внимание на малыше и выяснить, почему он беспокоится.
Важно! Никогда не игнорируйте сильный насморк, он может привести к серьёзным осложнениям. Хронический ринит гораздо тяжелее поддаётся лечению.
Как решить проблему
Лечение насморка нужно начинать сразу. Нельзя игнорировать сигналы, которые посылает организм. Требуется внимательно следить за своим здоровьем. Обычно перед тем, как появляется заложенность носа, человек попадает в ситуацию, в которой чувствует себя не в своей тарелке: он ощущает сомнения, растерянность и дискомфорт.
Специалисты отмечают, что ринитом чаще всего заболевают скрытные люди, легко поддающиеся влиянию окружающих. Для лечения болезни носа, вызванной психологическими установками, нужно научиться не держать эмоции в себе, а выпускать их наружу. Ринитом часто страдают люди, которые имеют проблемы с адаптацией в социуме. Если человеку не нравится коллектив на работе, то в течение дня он чувствует постоянное напряжение и беспокойство. Эти же ощущения он испытывает в кругу нелюбимых родственников. В результате сдерживания эмоций появляются гайморит или насморк.
Как объясняют метафизика и эзотерика, заложенный нос – это непризнание своей личности и уникальности. Нужно провести глубокую работу над своими подсознательными установками и научиться ценить себя. Общение с квалифицированными специалистами и изучение тематической литературы помогут выявить психологические причины болезни и вернут обратно обоняние, пропавшее при длительном насморке.
Практически у каждого из нас бывает заложен нос. Психосоматику насморка психологи рассматривают под разными углами. Все их мнения сходятся в одном: нос – орган, отвечающий за чувство собственного достоинства. Когда он свободен и полноценно работает, человек живет в гармонии со своими чувствами. Заложенность носа – проекция внутренних чувств во внешний мир. При этом человек испытывает тяжесть, недовольство собой, его достоинство ущемлено.
Современный мир давит на людей. Нелюбимая работа, кредиты и ипотеки, раздоры в семье, затаенные обиды – все это копится внутри. Ощущение запутанности становится постоянным спутником. Кажется, что выхода из сложившейся ситуации нет, и мы во всем виним себя. Бывают случаи, когда самооценку занижают окружающие люди, постоянно обращая внимание на недостатки, указывая на ошибки, придираясь. Неудивительно, что организм защищается, ведь при болезни можно спрятаться от навалившихся проблем дома.
Психологическая подоплека астмы
Бронхиальная астма считается сложнейшим и малоизученным заболеванием дыхательных путей. Организм реагирует на внешние раздражители, в результате чего возникает приступ удушья. Не всегда можно предсказать, какое вещество станет катализатором. Удушье может возникнуть от пыли, пыльцы, стресса, страха. Когда больной не может совладать со своими чувствами, приступ астмы наиболее сложно остановить. Во время удушья часто закладывает нос, тогда человек начинает «хватать» воздух ртом, стараясь добыть себе спасительный кислород.
Дети иногда используют болезнь для привлечения внимания.
Астма ассоциируется у них с чувством неполноценности, страхом, паникой. Приступ может возникнуть при переизбытке чувств, таких как волнение, тревога, тоска.
Пациент не справляется с жизненной ситуацией, и организм помогает спастись бегством. При этом психосоматика насморка очевидна. Такие люди подвержены чрезмерной возбудимости, пугливы, эмоционально изменчивы, склонны к подавленному настроению.
Психологи также объясняют появление астмы отсутствием возможности выразить негативные чувства другими способами, например посредством слез. Астматик старается подавить накапливающийся негатив, а он, в свою очередь, вырывается наружу в виде бронхиального спазма.
Для снижения частоты приступов пациентам советуют научиться выплескивать эмоции. Больному необходимо понять причину своих страхов, тогда с ними можно будет справиться и они перестанут «душить» его.
Удрученность как причина гриппа
Грипп – это инфекционное заболевание дыхательных путей, сопровождающееся температурой, ознобом, сильным насморком, усталостью.
Грипп всегда связан с миром межличностных отношений. Человек страдает от неприятностей с коллегами, друзьями, семьей, и организм «включает» защитный механизм. При диагностировании гриппа больному показаны постельный режим и сон, в это время восстанавливается внутреннее ощущение равновесия, стабилизируется эмоциональный фон.
Гриппом также болеют люди, которые не могут сформулировать свои желания, понять, что делать и как себя вести. Чем сильнее болезнь, тем тяжелее разобраться в ее психосоматике. Больной ощущает себя жертвой сложившихся обстоятельств и не видит выхода.
В такой ситуации лучшее решение – не бежать от проблемы, а разобраться в ее причинах, изменить свое отношение к происходящему. Следует помнить, что грипп властвует там, где ослаблен иммунитет, который, в свою очередь, снижается от общего негативного настроя.
Психосоматика пневмонии
Пневмония – легочное заболевание. Легкие, наполняясь воздухом, насыщают кислородом кровь, которая разносит жизнь по всему телу. Проблемы с легкими символизируют невозможность взять необходимое. Также пневмонию связывают с особыми событиями, от которых перехватывает дыхание. Чаще всего это горе, страх, тупик. Психосоматика пневмонии уходит корнями в сильное эмоциональное потрясение.
Решение проблемы на эмоциональном уровне:
- Принять ситуацию. Важно осознать причину страха, стресса, подавленности. Такое событие отразится на жизни, его трудно не заметить. Отделите его, очертите границы. Изменения произошли только в некоторых сферах жизни, в остальном же – все в порядке.
- Рассмотреть проблему по частям. Таким образом можно поэтапно приступить к решению, не взваливая на себя сразу всю работу.
- Оценить перспективы. Взгляните на проблему с разных ракурсов. Подумайте, что произойдет при том или ином развитии событий.
- Найти решение. Исход может быть любым, все зависит от способов его достижения. Рассмотрите все возможности, даже самые фантастические. Возможно, в них кроется тот самый выход.
- Контролировать мысли. Жизнь складывается так, как мы себя настроим. Старайтесь думать только в положительном русле.
- Действовать. Проблема не сдвинется с места, если не пойти навстречу ее решению. План разработан, воплотите его!
Психосоматические причины ОРВИ
ОРВИ – это вирусное заболевание верхних дыхательных путей, постоянным спутником которого является насморк. Известно, что, находясь в одном помещении с больным, не каждый из присутствующих заболеет сразу, а кто-то вовсе останется здоров. Частота и тяжесть респираторных заболеваний во многом зависит от эмоционального фона человека. Неуважение к себе, предательство собственных идей и принципов, низкая самооценка – каждое из этих состояний повышает риск болезни. Иммунная система ослабевает и не может бороться с вирусом. С одной стороны, человек болеет, чтобы не решать накопившиеся проблемы, с другой – организм полностью истощен болезнью и стрессом. Так круг замыкается, и респираторные заболевания протекают все тяжелее.
При этом ОРВИ не всегда имеет психосоматическую основу. Значительную роль здесь играет генетическая предрасположенность больного. Только рецидив заболевания сигнализирует об ухудшении эмоционального состояния.
Иногда болезнь помогает удовлетворить нереализованные потребности человека, такие как посторонняя забота, общение с близкими, занятие любимым делом (хобби), отдых и сон, которые в силу высокой значимости нельзя постоянно игнорировать. В таком случае стоит изучить проблему, а не убегать от нее. Уделите время себе и своим желаниям.
Бронхит или скрытая обида
При бронхите грудную клетку сдавливает так сильно, что невозможно сделать вдох.
Психологи предполагают, что это заболевание чаще встречается у людей с потаенной обидой.
Такое состояние может длиться долгое время, пуская корни все глубже. Часто бронхит возникает на почве детской обиды, которую нанесли родители или близкие люди. Заболевание, приобретенное в детстве, может перейти в хроническое состояние во взрослой жизни. Психосоматика бронхита во многом похожа на причины бронхиальной астмы. Невысказанная обида накапливается, начинает искать пути выхода и находит их, сдавливая бронхи, выплескивается кашлем.
Если лечение привычными средствами не помогает, необходимо найти психологическую проблему. Оптимальный способ решения состоит в понимании причин обиды и прощении человека, нанесшего ее. Простить не получается? Тогда примите это как данность, не вините себя и не укоряйте оппонента. Старайтесь изменить свое восприятие ситуации.
Каждое из рассмотренных заболеваний сопровождается отеком слизистой оболочки носа, больной чихает, кашляет. Распространено мнение, что основной причиной заболевания служит переохлаждение, а передается насморк при контакте с носителем инфекции. Такая установка воплощается в реальную болезнь, а осложняют ее эмоциональная нестабильность и ослабленный иммунитет. Если бы каждый человек пересмотрел свое восприятие насморка, здоровых людей было бы гораздо больше.
Можно выделить следующие факторы, способствующие частому рецидиву:
- личностная тревожность;
- низкая сопротивляемость стрессу;
- депрессивные расстройства;
- беспокойство и напряжение;
- трудности в социальных контактах.
Для профилактики и лечения необходимо регулировать эмоциональное состояние. Не нужно держать бурю внутри, чувства пропорциональны обстоятельствам, а их выход должен быть равномерным. Не стоит зацикливаться и винить себя во всех катаклизмах мира. Ищите для себя пользу в происходящих событиях, не копаясь в недостатках. Простые правила помогут добиться стабильности в психологическом и физическом состоянии, а болезни останутся в прошлом.
Психосоматика насморка у ребенка. Причины и лечение
Психосоматика насморка у детей и взрослых изучается специалистами уже много лет. Однако в понимании обычного человека причиной развития такого патологического состояния является не что иное, как простуда, переохлаждение, аллергия и прочее. Но как же быть, если видимых причин к возникновению насморка нет, а ринит беспокоит пациента довольно длительное время и при этом не поддается лечению? В этом случае специалисты указывают на такое медицинское направление, как психосоматика. Насморк, согласно этому направлению, может возникнуть из-за ряда психологических факторов. Каких именно, мы поведаем ниже.
Основная информация
Что представляет собой психосоматика? Насморк, возникший у человека, может иметь не только физиологический характер, но и психологический. Именно эти факторы изучает упомянутое направление в медицине.
Согласно мнению психологов и прочих специалистов, практически все человеческие болезни так или иначе развиваются из-за психологических несоответствий и других расстройств, которые возникают в подсознании, душе и мыслях пациента.
Психосоматика насморка у ребенка до конца не изучена. При этом многие врачи утверждают, что психологические причины развития таких болезней, как бронхиальная астма, головная боль, синдром раздраженной толстой кишки, артериальная гипертензия эссенциальная, головокружение, напряжение и вегетативные расстройства, им давно известны.
Причины развития насморка у взрослых людей
Почему возникает насморк? Психосоматика (причины этого недуга будут названы чуть ниже) этого патологического состояния должна быть изучена всеми пациентами, страдающими от него с постоянной регулярностью.
Подводя психологическую параллель частей тела и душевных качеств, можно сказать следующее: нос человека символизирует чувство собственного достоинства, а также оценку своих поступков и себя в целом. Ведь недаром существует множество метафорических выражений. Наверняка каждый слышал высказывание про человека подавленного и неуверенного в себе, о котором говорят, что он повесил нос, а при чрезмерной гордыне, наоборот – задирает его.
Мнение опытных специалистов
Почему у человека появляются проблемы с носовой полостью? Какова их психосоматика? Насморк, возникший без причины, связан с подавлением собственного я. Специалисты утверждают, что при перенесении очень сильного потрясения, которое связано с унижением и переживаниями, у человека может возникнуть ринит, не поддающийся лечению медикаментозными средствами.
Довольно часто складывается такая ситуация, когда люди терпят унижения в браке или на работе, и они не в состоянии защитить чувство своего достоинства из-за нежелания потерять семью или место. Такая дисгармония нередко приводит к разрушению личности. Со временем подобный психологический процесс может усугубиться накоплением обид. В результате этого возникает не только насморк, но и гайморит.
Кашель и аллергический ринит
Теперь вам известна психосоматика насморка. Лечение этого недуга проводить бессмысленно, особенно если человек посещает те места, где чувствует себя угнетенно (на работе, в компании людей, которые относятся к нему пренебрежительно и т. д.). По этой же причине у людей нередко развивается кашель и аллергический ринит. Кстати, такие патологические явления могут наблюдаться при появлении желания выразить свое недовольство о сложившейся ситуации. Если подобные желания подавлять с регулярной периодичностью, то кашель может заметно усугубиться и перерасти в бронхиальную астму.
Нельзя не отметить и то, что причины сухого кашля, который носит хронический характер, нередко кроются в постоянном недовольстве человека окружающими людьми и их критикой.
Лечение насморка у взрослых
Как избавиться от насморка? Психосоматика этого патологического состояния такова, что человеку необходимо самому себе признаться в тех эмоциях и чувствах, которые он вынужден постоянно подавлять. Чтобы осуществить задуманное, пациенту следует обратиться к опытному психологу. Специалист поможет дать установку на изменение своего отношения к жизни, а также восстановление гармонии с самим собой.
Причины развития у детей
Почему проблемы с дыхательной системой возникают у малышей? Какова их психосоматика? Насморк у ребенка возникает чаще, нежели у взрослых. При этом следует отметить, что такое патологическое состояние у детей может развиваться по совершенно другим причинам.
Ввиду того что ребенок длительное время воспринимает себя как часть семьи, а не отдельную личность, у него очень часто возникает желание заболеть, дабы привлечь к себе внимание родителей.
В старшем возрасте у детей довольно легко воспроизводятся те моменты, в которые его постоянно окружали заботой и теплом, особенно во время простуды или другого заболевания. Таким образом, подсознание ребенка реализует его желание, что и вызывает развитие болезни.
Другие причины
Очень часто кашель и насморк у детей возникают при сильных нагрузках в школе. С чем это связано? Дело в том, что организм ребенка пытается защитить его от нервного истощения, создавая незапланированный выходной на время заболевания.
Также следует отметить, что беспричинный кашель у подростков имеет явную психологическую подоплеку в невозможности их самовыражения. Если ребенок вынужден жить по правилам и у него нет право выбора, а также возможности высказывать свое мнение, то с течением времени такое несогласие обязательно перерастает в аллергический кашель, легочные болезни и астму.
Лечение психосоматического насморка у ребенка
Чтобы помочь ребенку и вылечить его от психосоматических заболеваний, а также преодолеть насморк и кашель, необходимо изменить ситуацию вокруг него. Как известно, дети крайне чувствительны к различным ссорам. Очень часто они винят во всем себя. В связи с этим при возникновении конфликтных ситуаций необходимо решать семейные проблемы без присутствия малыша.
Чтобы ребенок ощущал тепло и заботу, следует проявлять это не только бытовыми делами, но и эмоциями.
Любой ребенок имеет право на собственное мнение и свое пространство. Для предотвращения развития психосоматических заболеваний родителям рекомендуется чаще спрашивать у него совета, предоставляя варианты выбора. Таким образом, малышу дается ощущение значимости.
Чтобы помочь своему ребенку, родителям следует пересмотреть свое отношение к миру. Поэтому справиться с психосоматическими заболеваниями без психоаналитика у вас не получится.
Психосоматика: кашель. Психогенный кашель
У многих заболеваний есть своя психосоматика. Кашель не является исключением. Иногда даже люди с "железным" здоровьем имеют данное заболевание. Более того, излечить его вообще никак не получается. Тогда ставят диагноз, похожий на "хронический кашель". На самом же деле это неправильное заключение. Если кашель не проходит долгое время, а также появляется без видимых на то причин, значит, проблема кроется именно в психосоматическом происхождении недуга. Но почему он случается? Можно ли вылечиться от данной болезни?
Условия жизни
Психосоматика болезней - крайне важный момент. Нередко даже вполне здоровые люди заболевают страшными болезнями, хотя никаких причин на то не было. Тогда как они появляются? В этом виновата ваша голова. А точнее то, что в ней происходит.
Первопричиной возникновения психогенного кашля являются неблагоприятные жизненные условия. Данный фактор оказывает влияние на здоровье и взрослого, и ребенка. Если в доме и семье "что-то не так", организм быстро реагирует на неблагоприятную обстановку. Особенно это заметно у детей.
Стресс
Вот такая интересная психосаматика. Кашель - заболевание не слишком страшное, но неприятное. Оно появляется по многим причинам. Если с обстановкой в доме и семье все в порядке, можно попробовать обратить внимание на некоторые иные факторы, оказывающие влияние на организм.
Не зря говорят, что все "болячки" от стресса. Он является одним из самых первых факторов, по которым возникают разнообразные болезни. Кашель в том числе. Чаще всего можно заметить, что подобная реакция организма проявляется у людей, которые длительное время находились в стрессовых ситуациях.
У детей подобное заболевание тоже имеет место. Причем на ребенке "проверить" достоверность влияния стресса очень легко. Обычно психогенный кашель проявляется через несколько дней после очередной стрессовой ситуации. Чаще всего это только начало. В будущем из-за негативного эмоционального потрясения могут возникнуть более серьезные проблемы. Например, появится бронхит.
Потрясение
Психосоматика болезней разнообразна. Причем не всегда негативные эмоции становятся причиной их возникновения. Дело все в том, что иногда кашель способен появляться не только из-за негатива или неблагоприятных условий жизни.
Малейшее эмоциональное потрясение может спровоцировать данное заболевание. Это очень заметно у детей. Если недавно вы пережили ситуацию, которая "отложилась" у вас в памяти и потрясла чем-то, не удивляйтесь. Кашель действительно способен проявиться в ближайшие дни после перенесенного события.
Как уже было сказано, не всегда потрясение должно быть негативным. Очень радостное событие тоже способно оказаться провокатором заболевания. Но такие случаи довольно редки. Зачастую именно от негативных эмоций и событий возникают проблемы со здоровьем в той или иной степени.
Переживания
Что еще кроет в себе психосоматика? Кашель у детей и взрослых способен появляться из-за переживаний. Причем не только личных. Обычно переживания за близких людей негативно сказываются на здоровье человека. Отсюда появляются разнообразные недуги.
Психогенный кашель не является исключением. Он часто возникает тогда, когда человек за кого-нибудь сильно волнуется или переживает. Даже банальная весть о болезни близкого способна спровоцировать негативную реакцию со стороны организма.
Для детей психогенный кашель, возникший из-за переживаний за людей, довольно опасен. Ведь вылечить его очень трудно в таком случае. Весь негатив и все переживания в детском возрасте почти не забываются. А значит, существует вероятность того, что полученные психосоматические болезни так и не пройдут вовсе.
Переутомление
Психосоматика кашля у взрослых и детей схожа. У малышей причин возникновения болезни даже больше. Иногда данное заболевание возникает по причине переутомления. Причем неважно, о каком именно типе усталости идет речь - об эмоциональном или физическом.
Замечено, что люди, которые серьезно и долго работают, болеют чаще. И кашель у них появляется довольно часто. Эмоциональная истощенность тоже сказывается негативно на организме. Из-за этого человек способен долгое время мучиться от психогенного недуга.
К сожалению, в современном мире переутомление появляется и у детей, и у взрослых. А значит, никто не может быть застрахован он последствий негативного влияния усталости. Именно по этой причине рекомендуется больше отдыхать и не позволять детям делать что-то через силу.
Окружение
Это еще не все сюрпризы, которые приготовила психосоматика. Кашель - заболевание не слишком опасное. Но избавиться от него бывает весьма проблематично. Особенно если он возникает по психосоматическим причинам.
К ним можно отнести негативную обстановку. Причем не дома или в семье, а в окружении человека. Например, в школе или на работе. Если человек часто посещает место, приносящее негативные эмоции и стресс, а также переживания и волнения, не нужно удивляться появлению психогенного кашля. Ведь это вполне нормальное явление.
Обычно сильно заметно данное заболевание у детей. Например, если в детском садике ребенку некомфортно, он получает негатив от данного заведения, скорее всего, у него появится кашель. Некоторые утверждают, что частые болезни у детей в садиках связаны именно с психосоматикой. У школьников тоже нередко возникает психогенный кашель.
Менее подвержены влиянию данного фактора взрослые. Тем не менее кашель (психосоматика, причины которого установлены) лечится куда проще, чем кажется. Во всяком случае вероятность выздоровления в таком случае повышается. Взрослым менять обстановку без лишнего стресса и прочего негатива проще, чем детям.
Эмоции
Неважно, простой ли у вас или аллергический кашель. Психосоматика данных заболеваний все равно одинакова. Отмечается, что даже ваш склад ума и поведение способны влиять на организм и его состояние.
Поэтому следует всегда следить за своими эмоциями. Замечено, что от кашля чаще всего страдают люди недружелюбные, злые, агрессивные. Получается, что негативные эмоции напрямую влияют на появление нашего сегодняшнего заболевания. Именно это и есть психосоматика. Кашель с мокротой - вот основная черта, присущая излишне агрессивным людям.
А вот если он у вас сухой, скорее всего, вам просто хочется быть в центре внимания. Ваш психологический настрой буквально просит "Заметьте меня!". Именно такого мнения придерживаются многие психологи. Ведь желание оказаться замеченным действительно негативно влияет на организм. Это что-то вроде стресса.
Лечение
Вот такая у нашего сегодняшнего недуга психосоматика. Кашель, который возник по эмоциональным и психологическим причинам, очень трудно вылечить. Особенно у детей. Ведь для них единственным исцелением является устранение источника негатива. Иногда может потребоваться даже помощь психолога.
А вот взрослым в этом плане проще. Они могут воспользоваться разнообразными медикаментами вроде антидепрессантов, чтобы избавиться от кашля. Но это не освобождает их от необходимости устранения источника негативного влияния на организм. Огромной популярностью при лечении психогенного кашля пользуются курорты. Да и вообще, отдых в целом. Иногда достаточно просто хорошенько отдохнуть, чтобы избавиться от большинства психосоматических болезней.
У вас проблемы с носом? Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины проблем и болезней носа.
Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике:
Лиз Бурбо
в своей книге «Твое тело говорит "Люби себя!"» пишет о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа:
Физическая блокировка
Нос выполняет три основные функции: 1) его слизистая оболочка обеспечивает необходимые для нормального газообмена увлажнение и подогрев воздуха; 2) его слизистая оболочка отфильтровывает посторонние частицы, защищая дыхательные пути; 3) наконец, нос является органом обоняния.
Проблемами с носом считается все, что мешает человеку нормально дышать (когда обычно говорят: «Заложило нос»). Я не буду здесь касаться вопросов, связанных с величиной носа, так как это проблемы в первую очередь эстетического характера и чаще всего они возникают у людей, которых больше волнует, как они ВЫГЛЯДЯТ, чем кто они ЕСТЬ.
Эмоциональная блокировка
Так как нос является основным органом дыхания, а дыхание обеспечивает жизнь, то заложенный нос свидетельствует о неспособности человека жить полной жизнью. Эта проблема час-то возникает у человека, который подавляет свои чувства, так как боится страдать или почувствовать страдания любимого человека. Заложенный нос может означать также, что его владелец на дух не переносит какого-то человека, вещь или ситуацию в своей жизни.
Иногда человек нюхом чует что-то плохое. У него возникают недоверие и страх. Интерес-но также отметить, что проблемы с носом (например, насморк) чаще всего возникают в те времена года, когда люди проводят друг с другом много времени в ограниченном пространстве. Это уже проблемы социальной адаптации.
Ментальная блокировка
Если у тебя заложен нос, задай себе следующий вопрос: «Кого или что я на дух не переношу в настоящий момент?» Если тебе кажется, что заложенный нос избавит тебя от необходимости решать проблему, ты ошибаешься. Определи, что пугает тебя в сложившейся ситуации. Мой опыт показывает, что чаще всего заложенный нос соответствует ситуациям, в которых человек боится несправедливости. Постарайся воспринимать происходящее с любовью и пониманием, то есть сердцем, а не умом, который постоянно критикует и хочет изменить ситуацию, давая тебе повод для отрицательных эмоций.
Если ты часто страдаешь от проблем с носом, ты определенно очень чувствителен и стараешься сдерживать свои чувства, так как боишься их. Ты должен научиться проявлять свои чувства; это поможет тебе развить твою способность любить людей и помогать им. В то же время ты больше не должен чувствовать себя ответственным за счастье и эмоции других людей. Осознав разницу между чувствительностью и эмоциональностью, ты сможешь лучше использовать свой потенциал и жить более полной жизнью.
Духовная блокировка
заключается в том, что и в случае проблем с глазами (см. ГЛАЗА: метафизические причины проблем со зрением и болезней глаз, подпункт "Глаза в целом и общие проблемы со зрением").
НАСМОРК
Физическая блокировка
Насморк - это воспаление слизистой оболочки носа. При насморке нос заложен и «течет», больной постоянно чихает.
Эмоциональная блокировка
Насморк возникает у человека, который столкнулся с какой-то запутанной ситуацией и растерялся. У него складывается впечатление, что кто-то или какая-то ситуация словно набрасываются на него. Как правило, такой человек слишком беспокоится о малозначительных деталях. Он не знает, с чего начать. Это вызывает у него гнев, так как он хотел бы сделать все одним махом. Сумятица, которая возникает в его голове, мешает ему почувствовать свои истинные потребности и жить настоящим. Ему может даже казаться, что какая-то ситуация плохо пахнет. Он способен заболеть насморком и из подсознательного расчета - что какой-то неприятный ему человек в конце концов оставит его в покое из страха заразиться.
Ментальная блокировка
Основной ментальной блокировкой при насморке является популярное убеждение, что «на-сморк возникает вследствие переохлаждения». Подобные верования влияют на нас гораздо силь-нее, чем нам кажется, срабатывая в качестве формул самовнушения. Не менее распространенным является заблуждение, что насморком можно заразиться. Им заражаются только те, кто разделяет это заблуждение. Таким образом, ты должен избавиться от подобных заблуждений. Если каждый так поступит, на нашей планете будет гораздо больше здоровых людей. Во всяком случае, поскольку любая болезнь несет в себе какой-то смысл, насморк как результат какого-то распространенного заблуждения говорит тебе о том, что ты легковну-шаемый и подверженный чужому влиянию человек.
Более глубокий смысл насморка как сообщения состоит в том, что ты должен расслабить-ся и не изводить себя понапрасну. Не подавляй свои чувства. Не пытайся делать одновременно множество дел. Не привыкай обвинять в своих проблемах какую-то ситуацию или других людей: не желая чувствовать, обонять ситуацию или человека, ты отключаешь все свои чувства, и это мешает тебе точно определять свои приоритеты и потребности. См. также статью НОС (ПРО-БЛЕМЫ).
Бодо Багински и Шармо Шалила
в своей книге «"Рейки" - универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа:
Наш нос является органом, посредством которого мы вдыхаем и выдыхаем воздух. Если нос закрыт, ограничивается наш взаимообмен с окружающим миром. (См. также "Дыхание".) Ты желаешь замкнуться, все кажется тебе чересчур. Возможно, имеются конфликты, которых ты хотел бы избежать, возможно, груз жизни стал непосильным для тебя.
- Позволь себе отдохнуть и дистанцироваться па время от окружающих людей и проблем. Соберись с силами, тогда ты сможешь легче и сознательнее разрешить все свои конфликты.
Проблемы с лобными и носовыми пазухами
Эта проблема показывает тебе, что кто-то из твоего ближайшего окружения тебя нервирует или вводит в заблуждение.
- Обрати внимание на свои реакции и прими их. Успокойся, чтобы найти силы для независимости в себе самом. Тогда ни у кого не хватит сил обманывать тебя или нервировать. Рэйки может оказать тебе при этом значительную помощь.
Валерий В. Синельников
в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа:
Нос символизирует чувство собственного достоинства, признание себя как личности, своей уникальности и ценности.
Вспомним некоторые расхожие выражения: «Высоко задрать нос», «Не суй свой нос...», «Комар носа не подточит».
Чтобы лучше понять эту тему, советую прочитать прекрасные произведения «Сирано де Бержерак» Ростана и «Нос» Гоголя.
Заложенный нос
Заложенный нос - это непризнание собственной ценности.
У мужчины постоянно был заложен нос, то одна ноздря, то другая. Обращаясь к подсознанию, мы выяснили причину болезни - это сомнения в своей мужественности. Сомнения эти зародились еще в школе, после неудачной драки со сверстниками. Именно тогда он начал сомневаться в своей мужественности, и с тех пор появились проблемы с носом.
Насморк
Выделения из носа - это подсознательные слезы или внутренний плач. Подсознание пытается таким образом вывести наружу глубоко подавленные чувства: чаще горя и жалости, разочарования и сожаления о несбывшихся планах, мечтах.
Аллергический насморк свидетельствует о полном отсутствии эмоционального самоконтроля. Это происходит, как правило, после сильных эмоциональных потрясений.
Например, у одного мужчины появился аллергический насморк после разрыва отношений с девушкой. Она не дождалась его из армии, и он очень сильно сожалел об этом.
-Я после этого случая вообще разочаровался в женщинах, - признался он мне.
Другой случай. У женщины начались выделения из носа спустя некоторое время после смерти мужа.
- Я до сих пор не могу поверить в это, - говорила она. - Почему это произошло именно с ним? У меня сейчас есть муж, но я по-прежнему сожалею о прошлом.
Иногда насморк - это своеобразная просьба о помощи. Так часто заявляют о своей беспомощности дети. Они не ощущают своей силы и ценности.
Ко мне на прием пришли родители с 9-летним сыном.
- У сына очень часто сопли, - начал объяснять отец, - практически каждый месяц. Мы, да и он сам, уже замучились.
Из дальнейшей беседы выяснилось, что отец ребенка - человек очень жесткий. В воспитании сына он часто применял силу и угрозы. А мать жалела сына, да и сама порой чувствовала себя жертвой по отношению к мужу.
Аденоиды
Это заболевание встречается у детей и характеризуется разрастанием лимфоидной ткани в полости носа. Это затрудняет дыхание через нос.
Главная причина - постоянные трения и споры в семье, частые ссоры. Недовольство то одним, то другим, раздражение. Родители не могут, а точнее, не хотят прийти к согласию по каким-то общим вопросам в семье. Это могут быть как отношения между собой, так и отношения с бабушками и дедушками ребенка.
Подсознательно у ребенка появляется чувство, что он нежеланный. Это ощущение передается от одного из родителей. Ребенок очень чутко реагирует на неопределенность и разочарование в жизни родителей, отсутствие самовыражения и признания собственной ценности. Во взаимоотношениях между родителями нет самого главного - любви. У меня на приеме в течение нескольких лет побывали уже сотни детей с данной проблемой. И во всех случаях в семье наблюдался дефицит любви.
- Я сомневаюсь в любви моей жены ко мне, - рассказывал мужчина, который пришел ко мне на прием со своим сыном. - Она никогда не скажет мне ласкового слова, не похвалит. Я уже начинаю ревновать.
Врачи в таких случаях предлагают только операцию.
Хотя ясно понимают, что операция - это не лечение.
болезнь как была внутри, так и осталась. И железы потом снова увеличиваются. Я убедился на практике, что правильный подбор гомеопатических средств и изменение атмосферы в семье дают быстрое и стопроцентное излечение.
Как только устанавливаются любовь, мир и спокойствие в семье, ребенок начинает свободно дышать носом.
Одна моя пациентка, у сына которой уже удаляли аденоиды, призналась:
- Я думаю, что я в доме только для того, чтобы убирать, стирать и готовить. Мы с мужем мало видимся, он и я все время на работе. Все наше совместное время уходит на ссоры и выяснение отношений. Я не чувствую себя желанной женщиной.
- А мужа вы любите? - спрашиваю ее.
- Не знаю, - отвечает она как-то отрешенно.
Другая моя пациентка, у сына которой аденоиды уже давно, рассказала мне о своих отношениях с мужем.
- Когда я выходила за него замуж, то у меня не было к нему особой любви. Я знала, что он будет прекрасный семьянин, что будет прекрасным отцом для детей.
- Ну и как? - спрашиваю ее. - Он оправдал ваши надежды?
- Да, он прекрасный человек, муж и отец. Но вот нет у меня любви к нему. Понимаете? Нет того чувства, о котором так много писали и пишут. Хотя я понимаю, что это должно быть в жизни на первом месте. Но ведь он не тот мужчина, которого я могу полюбить.
А разрушать семью и искать другого мужчину я не хочу.
- А я вам этого и не советую. Понимаете, - говорю я, - дело здесь не в том, тот это или не тот мужчина. А все дело в вас. В том запасе любви, который есть у вас в душе. Начните развивать в себе это чувство.
Меняйте отношение к себе, к мужчинам и к окружающему миру.
_ Но ведь мой муж каким был, таким и останется.
-- Как знать. Помните, я вам говорил, что внешнее отражает внутреннее. Ваш муж, как мужчина, отражает вас, как женщину. То есть это ваше отражение, только другого пола. Его не только не нужно менять, но и нельзя. Начните менять себя, развивайте любовь к себе, к мужскому началу Вселенной и к окружающему миру. И тогда ваш муж обязательно изменится. Он станет именно тем единственным мужчиной в вашей жизни, о котором вы читали в романах.
Носовое кровотечение
Вы помните, что кровь олицетворяет радость, и когда у вас возникает такое ощущение, что вас не любят и не признают, то радость уходит из жизни. Носовое кровотечение - это своеобразный способ, с помощью которого человек выражает потребность в признании и любви.
Однажды у моего сына пошла из носа кровь. Я обратился внутрь себя и спросил: «На какое мое поведение сын отреагировал носовым кровотечением?» Ответ от подсознания пришел незамедлительно:«Ты мало уделяешь ему любви и внимания!» Это было правдой. В то время я много сил и внимания отдавал работе и решению личных проблем и мало времени оставлял на общение с сыном. Я пересмотрел свое отношение к сыну, и кровотечения больше не повторялись.
Сергей С. Коновалов («Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции») о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа пишет следующее:
Насморк
Причины. В основе любого насморка лежит ощущение собственного непризнания обществом, другими людьми. Вы испытываете жалость по отношению к себе, сожалеете о несбывшихся планах и чувствуете разочарование. Эмоции горя и жалости вызывают слезы, которые находятся внутри и не могут прорваться наружу. Насморк - это слезы, но подсознательные, которые взывают о помощи. Заболевание говорит о подавленных чувствах.
Способ излечения. Найти человека, который может вас понять и посочувствовать вам. Рассказать ему о своих переживаниях, но не страдая и плача, а спокойно. Второе: найти причины своих внутренних слез. Определить, какие надежды не сбылись, какие планы не осуществились, и оценить, насколько они были реальны. Если они реальны, то немедленно приступить к их осуществлению.
Заложенный нос
Причины. Острое ощущение того, что вас не признают. Невозможность проявить себя в полной мере, раскрыть свои способности. Из-за этого возникает ощущение собственной ненужности, никчемности. Глубокие страдания по поводу несоответствия вашего образования, таланта, опыта тому, что вы имеете в социальном плане, разрушают и без того непрочную энергетическую защиту.
Способ излечения. Вместо того чтобы всю жизнь сидеть на сосудорасширяющих каплях, лучше подумать о том, где вы можете проявить себя и показать все свои достоинства. Не думать о своем непризнании, стараться проявить свою личность пусть не в обществе (если пока для этого нет возможностей), но хотя бы в семье, в кругу родных и друзей. Собственная самооценка повышается даже оттого, что вы творчески отнесетесь к банальной уборке квартиры, переставите мебель, сделаете ремонт или начнете вышивать и создадите шедевр, который будет всегда создавать вам приподнятое настроение и придавать уверенность в своих силах. Заложенность носа пройдет, а вы повысите собственную самооценку, значит, вас будут уважать и другие. Ощущение непризнания исчезнет. Вы добьетесь больших успехов на любом поприще.
Аллергический насморк
Причины. Особая повышенная чувствительность и полное отсутствие контроля над своими эмоциями, которые проявляются неадекватно обстоятельствам. Мелкие неприятности воспринимаются как тяжелое горе, а обычные разговоры друзей или знакомых как клевета или оскорбления. Человек воспринимает жизнь, рассматривая ее под увеличительным стеклом, притом обращает внимание только на отрицательные явления, тогда как положительных совсем не замечает. В таком преувеличенном количестве неприятности вызывают у него аллергическую реакцию.
Способ излечения. Выбросить увеличительное стекло, стараться реально смотреть на мир, учиться у других людей реагировать на неприятности. Если они могут реагировать спокойно, значит, и вам не стоит паниковать. Чужой пример бывает заразителен и в хорошем плане. Как можно чаще проводить сеансы релаксации и медитацию для привлечения энергии.
Гайморит
Причины. Подавленная жалость к себе. Внутреннее ощущение своей обособленности, неспособность справиться с одиночеством, которое надумано.
Способ излечения. Больше бывать в обществе, в компаниях, где собираются близкие по духу люди. Стараться ходить туда со своими друзьями и подругами, чтобы не чувствовать себя в одиночестве. Побаловать себя, позволить себе больше отдыхать, читать книги, смотреть фильмы. Ходить в театры.
Когда вы поймете, что вас не за что жалеть, жалость к себе пройдет, а вместе с ней и гайморит.
Владимир Жикаренцев
в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением заболеваний носа:
Простуда, насморк, катар верхних дыхательных путей (В. Жикаренцев)
Слишком много наваливается сразу. Смущение, беспорядок. Небольшой вред, маленькие раны, порезы, ушибы. Тип убеждения: «Каждую зиму я три раза болею простудой».
Гармонизирующие мысли:
Я даю своему уму возможность расслабиться и быть спокойным. Вокруг и внутри меня царят ясность и гармония.
Луиза Хей
в своей книге «Исцели себя сам» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением заболеваний носа:
Нос заложенный (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Непризнание собственной ценности.
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и ценю себя.
Нос: кровотечение (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Потребность в признании. Ощущение, что тебя не признают и не замечают. Сильное желание любви.
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и одобряю себя. Я знаю, чего я стою. Я – замечательная личность.
Нос (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Символизирует признание себя.
Гармонизирующие мысли:
Я признаю, что во мне есть интуитивная способность.
Носоглоточные выделения (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Внутренний плач. Детские слезы. Вы – жертва.
Гармонизирующие мысли:
Я сознаю, что созидательная сила в моем мире – это я, и понимаю это. Отныне я наслаждаюсь собственной жизнью.
Насморк (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Просьба о помощи. Внутренний плач.
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно.
Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин проблем и болезней носа продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и прислать дополнения к данной статье. Продолжение следует!
Гайморитом и другими болезнями, имеющими отношение к воспалению верхних дыхательных путей, страдает немало людей. Психомоторика насморка представлена многими причинами, и психологи дают им объяснение. Известно, что насморк может возникнуть, вне зависимости от возраста, образ жизни тоже не оказывает влияния.
К тому же, в холодное время года гайморит, ринит, и прочие респираторные болезни затягиваются на недели, а порой они длятся месяцы. Нередко пожилые люди сетуют на ухудшающиеся экологические условия, на новые лекарства, а так же на то, что новое поколение является слабым, хилым.
Тем не менее, ученые установили, что психосоматические причины насморка и простудных заболеваний имеют более глубокое происхождение. В частности, известно, что нередко человек испытывает обиду, унижение, и его организм проявляет соответствующую реакцию. Занимающиеся психосоматикой специалисты утверждают, что в сложнейшей системе организма эта часть тела является символом чувства собственного достоинства, самооценки. Именно поэтому нос наиболее чувствителен к различным эмоциональным потрясениям и оскорблениям.
Тем более, если у человека постоянно возникают конфликты со знакомыми, коллегами, родственниками. Такие люди конфликтуют даже с собой, но признаваться в этом не хотят. В душе начинает скапливаться отчаяние, чувство стыда, и все эти процессы трансформируются в насморк. То есть, если у человека имеется невысказанная обида, происходит ее скопление в гайморовых пазухах. А наружу это состояние выходит как слизь, заложенность носа, и прочие проявления.
Соматические причины насморка у детей
Если говорить о соматических причинах детского насморка, то они имеют несколько другую основу. Если у ребенка часто наблюдается насморк, то это может значить, что ребенок испытывает недостаток тепла, заботы, общения. Как поступают обычно родители, если у малыша течет из носа? Конечно, его сразу опекают, жалеют и лечат. Нередко можно встретить ситуацию, когда между детьми и родителями возникают серьезные конфликты, причем, по любому поводу. И эти ссоры и недоразумения прекращаются лишь, когда ребенок начинает болеть. То есть, ребенку приходится буквально жертвовать здоровьем, чтобы мама или папа были спокойны, выглядели счастливыми.
Можно ли устранить данную проблему, изучив психосоматику насморка? Следует знать, что ни в коем случае нельзя игнорировать насморк, если он является хроническим, или возникает слишком часто. Специалисты уверяют, что недовольства и обиды, имеющие свойство скапливаться в области гайморовых пазух, спускаются ниже, что влечет за собой возникновение еще более значительных нарушений. По правилам , страдающим ринитом людям необходимо стараться устранять, в первую очередь, раздражающие факторы. Это значит, что необходимо рассматривать свою жизнь через призму имеющейся обиженности. Не исключено, что те обстоятельства, которые вы принимаете за унижение, не стоят ваших переживаний и внимания.
Требуется решить имеющиеся конфликты, чтобы у вас в конце не осталось ощущения невысказанной обиды, чувства неудовлетворенности. А что делать, если на насморк часто жалуются ваши близкие, страдают от заложенности носа? В таком случае задумайтесь, все ли вы сделали возможное, чтобы каждый член семьи ощущал в полной мере заботу и опеку.
Физическая и эмоциональная блокировка
При насморке воспаляется слизистая оболочка носа, пациент постоянно чихает, нос «течет», заложен. Это и есть состояние физической блокировки. Если речь идет об эмоциональной блокировке, то любого насморка всегда объяснима, и в данном случае имеется в виду определенная эмоциональная ситуация, которая является для человека запутанной, поэтому он растерялся. Он чувствует себя так, что определенные сложные обстоятельства словно набросились на него. Обычно такие люди огромное внимание уделяют каждой детали, даже малозначительной, поэтому с чего начать, они всегда сомневаются.
Как следствие, возникает гневное состояние, так как имеется желание сделать все сразу, одним махом. В голове возникает сумятица, поэтому такой человек не может хорошо прочувствовать и осознать собственные потребности, и жить теми событиями, что происходят с ним в настоящем времени. При этом, человеку может казаться, что определенные ситуации чреваты для него отрицательными последствиями. Такая личность может заболеть насморком, имея подсознательный расчет. То есть, что определенный человек, который ему неприятен и досаждает своим общением, наконец-то его оставит, так как просто испугается заразиться.
При насморке главной ментальной блокировкой считается популярное мнение, что возникновение насморка происходит из-за переохлаждения. Нет сомнений, что подобные убеждения на людей действуют сильнее, чем может казаться. Они срабатывают в виде формул самовнушения. Также довольно распространено мнение о том, что насморк заразен, и заразиться им не трудно, если имеется контакт с больным человеком. Уже доказано, что заразиться насморком могут лишь те, кто согласен с подобными убеждениями. Это значит, что каждый человек может себе помочь уже тем, что пересмотрит свое мнение, это подтверждает психосоматика насморка. Исследователи отмечают, что если каждый человек будет анализировать свои убеждения, то здоровых людей в мире станет больше.
