Можно ли спать в шейном бандаже. Помогает ли воротник Шанца при остеохондрозе шейного отдела и как его правильно выбрать? Что такое воротник Шанца

Можно ли спать в шейном бандаже. Помогает ли воротник Шанца при остеохондрозе шейного отдела и как его правильно выбрать? Что такое воротник Шанца

Современный человек ведет малоподвижный образ жизни, что негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате и провоцирует развитие . Шейный отдел позвоночника испытывает ежедневные нагрузки и напряжение. Заболевание вызывает дискомфорт и скованность движений. По мере его развития присоединяются дополнительные симптомы, ухудшается самочувствие, возникают боли и головокружения. Воротник Шанца при шейном остеохондрозе помогает снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить болевые ощущения, сгладить клиническую картину.

Предназначение шины Шанца

Конструкция, фиксирующая шею, называется воротником или шиной Шанца. Основная цель бандажа – иммобилизировать шейный отдел, ослабить нагрузку на позвоночник, дать возможность мышцам «передохнуть».

Для чего воротник нужен взрослым? Шина Шанца применяется при . Она предохраняет поврежденные участки позвоночника от перенапряжения, ослабляет давление головы на шею, улучшает кровоток и доступ кислорода к мозговым клеткам.

Помогает ли воротник Шанца при остеохондрозе? Массажный и согревающий эффект позволяет уменьшить боль и восстановить зоны повреждений в более короткие сроки. Перед приобретением изделия необходимо понимать, как работает воротник Шанца.


Бандаж позволяет улучшить состояние больного и имеет массу достоинств:

  • стабилизирует позвонки в шейном отделе;
  • расслабляет гладкую мускулатуру;
  • улучшает кровоснабжение прилегающих тканей и головного мозга;
  • оказывает легкий массажный эффект;
  • умеренно снимает болевые ощущения.

Существует несколько разновидностей воротников: мягкие из латекса, надувные из резины, полужесткие с армирующими вставками, жесткие из пластика.

Правильный подбор бандажа

Наибольшая трудность состоит в выборе шейных воротников. Как правильно подобрать размер шины? Производители обращают большее внимание на регулировку обхвата шеи, чем на ее высоту. Важным моментом становится расстояние от ключицы до угла нижней челюсти, находящейся перпендикулярно полу – оба параметра являются наиболее значимыми.

На заметку. Грамотно выбранный воротник должен опираться на нижнюю часть ключицы и создавать легкое давление на нижнюю челюсть, а сзади доставать до основания черепа и опираться на шею.


Как одевать шину? При наложении бандажа необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Вымойте и вытрите насухо кожу шеи – воротник надевается только на чистое тело.
  2. Оберните шину вокруг шеи и прочно зафиксируйте так, чтобы невозможно было совершать наклоны и повороты головы.
  3. Не затягивайте слишком сильно, это может привести к нарушению дыхания и головокружению.
  4. Надувной воротник накачайте после расположения на шее.
  5. Проверьте правильность фиксации – просуньте палец между воротником и шеей, он должен проходить с небольшим усилием.

Шина наложена правильно, если человек испытывает небольшой дискомфорт. При этом дыхание остается свободным, а вращение головой невозможно.

Как носить бандаж при шейном остеохондрозе? Длительность ношения зависит от стадии заболевания, физиологических особенностей человека и должна быть согласована с лечащим врачом. Рекомендуют одевать бандаж несколько раз в сутки по 15-30 минут или по 2 часа дважды в день – с утра и перед сном.

На заметку. Один сеанс использования воротника Шанца не должен превышать 3 часов.

Сколько нужно носить воротник? Обычно курс лечения варьируется от 20 до 30 дней. Длительно пользоваться бандажом не рекомендовано. Гладкие мышцы могут атрофироваться и перестать выполнять свои прямые функции – поддерживать шейный отдел.

Преимущества бандажа и показания

Шина Шанца предназначена для фиксации шейных позвонков в анатомическом положении. В результате мышцы и позвоночник получают дополнительное время для расслабления, отдыха и восстановления.

Ношение бандажа имеет ряд преимуществ:

  • ускоряется восстановление после операций и травм шейного отдела;
  • при правильном подборе нет побочных эффектов;
  • противопоказания минимальные.

Назначают только в составе комплексной терапии. Изделие снимает основные симптомы и способствует восстановительному процессу.

Некоторых интересует вопрос, можно ли спать в воротнике Шанца? Непродолжительный сон не повредит здоровью, главное помнить, что ношение не должно быть длительным. Отдыхать всю ночь в бандаже нельзя.

Ортопедический воротник Шанца назначают при следующих состояниях:

  • остеохондроз шейного отдела;
  • нестабильность позвонков;
  • черепно-мозговые травмы;
  • анатомические отклонения;
  • синдром усталости;
  • миозит;
  • грыжи и протрузии;
  • кривошея новорожденных;
  • угнетение нервной системы во время беременности.

Важно. Ношение бандажа имеет минимальные противопоказания. К ним относятся повреждения и заболевания кожного покрова, высокая нестабильность позвоночника.

Детская шина Шанца

Иногда роды протекают с различными осложнениями, из-за этого может возникнуть кривошея. При отсутствии лечения малыш остается инвалидом. Детский воротник Шанца – это решение проблемы. Правильно подобрать изделие должен доктор, учитывая рост и вес грудничка.

Как пользоваться шиной для детей:

  1. Фиксатор расположите под подбородком малыша.
  2. Застегните шину сзади.
  3. Проверьте правильность установки.


Частоту и время ношения устанавливает врач. Одевайте воротник после проведения массажа. Бандаж для детей требует постоянного ухода, стирается вручную и сушится в расправленном виде.

Шина Шанца является профилактической мерой . Воротник помогает уменьшить болевые симптомы, снять нагрузку с шейного отдела на короткий срок, расслабить «уставшие» мышцы, улучшить кровообращение. Даже непродолжительная разгрузка способствует восстановительному процессу и улучшает самочувствие больного.

Дегенеративные заболевания позвоночника – сейчас не редкость даже у людей среднего возраста. Особенно часто остеохондрозу подвергается шейный отдел, так как позвонки и связки там самые слабые, а нагрузка очень большая. Современные люди много времени проводят, сидя с наклоненной головой, что приводит к ослаблению мышц шеи, разрушению дисков и развитию остеохондроза. Такая патология может появиться также из-за травм костной ткани или недостатка питательных веществ в ней.

Эти процессы вызывают головные боли, ослабление зрения, онемение в шее и руках, иногда – нарушение работы внутренних органов. В шейном отделе позвоночника проходит много кровеносных сосудов, питающих мозг, а также нервных корешков. Поэтому любые патологии необходимо лечить в самом начале их развития. И особое внимание нужно уделить восстановлению функции мышц и связок. Для этого часто врачи назначают при шейном остеохондрозе носить воротник Шанца.

Характеристика этого ортеза

Воротник Шанца – это ортопедическое приспособление, временно заменяющее ослабленные мышцы шеи и способствующее снятию нагрузки с позвоночника. Он представляет собой плотный, но гибкий каркас, который оборачивается вокруг шеи и обеспечивает покой и поддержку шейному отделу. Такой воротник еще называют шиной, так как он фиксирует позвоночник, вытягивает его, помогает поставить позвонки на место.

Классическая шина Шанца – это полоса из плотного пенополиуретана, обтянутая материей. В передней части она имеет выемку для подбородка, а сзади – застежку. Аналогом такого ортеза является надувной механизм, который при нагнетании воздуха мягко вытягивает позвоночник. Это увеличивает пространство между позвонками, освобождает диски, восстанавливает кровообращение. В комплексе с медикаментозной терапией и лечебной физкультурой воротник Шанца очень эффективен при шейном остеохондрозе.

Для чего носят шину Шанца

При шейном остеохондрозе любое движение головой причиняет боль. Пациент принимает вынужденное положение и старается беречь шею. Ношение воротника Шанца как раз помогает ему в этом. Этот ортез выполняет такие функции:

  • предотвращает любые движения в шее – сгибание, разгибание, вращение, повороты головы;
  • разгружает и расслабляет мышцы, что обеспечивает шейному отделу полный покой;
  • препятствует давлению позвонков друг на друга и их деформации;
  • предотвращает истирание дисков;
  • убирает болевые ощущения в шее и плечах;
  • оказывает легкое согревающее и массажное действие;
  • помогает наладить кровообращение в поврежденном участке позвоночника;
  • снимает головные боли, частые при шейном остеохондрозе;
  • позволяет пациенту спокойно двигаться, не боясь вызвать неприятные ощущения.

Когда шина Шанца правильно выполняет свои функции

Чтобы это ортопедическое приспособление, действительно, участвовало в лечении остеохондроза, его нужно выбрать и носить по всем правилам. Разгрузка мышц и снижение давления на диски происходят тогда, когда верхняя часть воротника поддерживает нижнюю челюсть, а его нижний край упирается в ключицы.

При ношении ортеза необходимо следить за своими ощущениями: он должен облегчать состояние, прежде всего, снимать боль. В этом случае он ускоряет выздоровление при остеохондрозе. Если же пациенту в воротнике дискомфортно, он вызывает неприятные чувства, такое лечение может только навредить.

Правильно выбранную шину Шанца можно надевать с профилактическими целями. Пациенты с остеохондрозом знают, что при любом неловком движении из-за деформации позвонков и дисков у них может случиться ущемление нервного корешка. Чтобы это предотвратить, перед предполагаемой физической нагрузкой необходимо надевать воротник. Часто пациентам с хроническим остеохондрозом рекомендуется использовать его при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтобы предупредить появление боли и спазма мышц.

Как выбрать воротник

Очень важно, чтобы ортез был подобран специалистом. Неправильно выбранный воротник Шанца при остеохондрозе может вызвать, наоборот, ухудшение состояния, головные боли и тошноту. При этом заболевании используются не все разновидности таких ортезов. Лучше всего мягкие или полужесткие шины, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на диски. Жесткие пластмассовые или металлические конструкции применяются только после травм.

Очень важно, чтобы была правильно подобрана высота воротника. Именно от этого зависит его эффективность. Спереди он должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а задняя его часть должна поддерживать основание черепа. Воротник может регулироваться по ширине с помощью застежек, но высота у него постоянна. Поэтому перед покупкой необходимо снять мерки. Измеряется длина шеи от угла нижней челюсти до ключицы. Кроме того, воротники имеют четыре размера, поэтому обхват шеи тоже нужно измерить. Приобретать шину Шанца лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне.

Как надевать шину Шанца

После того, как выбор сделан, важно научиться правильно носить это ортопедическое приспособление. Надевается воротник так:

  • приложить середину шины к шее под подбородком;
  • обернуть воротник вокруг шеи;
  • застегнуть сзади липучки, не затягивая ортез слишком туго.

Можно проверить правильность надевания воротника: шея охвачена им плотно, но между ней и шиной входит палец. Голову невозможно повернуть или наклонить, она находится в ровном положении. Воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза должен быть обязательно симметричным, чтобы обеспечить правильное положение позвонков. Если пациент в нем не испытывает дискомфорта, а боль начала отступать, значит, он надет правильно.

Правила ношения воротника

Этот метод лечения шейного остеохондроза не имеет противопоказаний и может применяться даже маленьким детям. Но очень важно соблюдать при ношении воротника определенные правила:

  • запрещено постоянное ношение шины, так как это может вызвать атрофию мышц;
  • чаще всего врач рекомендует при шейном остеохондрозе надевать воротник два раза в день: утром и вечером по 1-1,5 часа или же при появлении болей;
  • шину Шанца можно носить не дольше 2-3 часов в день;
  • ортез можно использовать для лечения хронического остеохондроза, в этом случае лучше надевать его вечером перед сном, чтобы разгрузить напряженные мышцы;
  • нельзя затягивать его слишком туго, он не должен ограничивать дыхание и пережимать кровеносные сосуды;
  • длительность ношения воротника чаще всего составляет от 2 недель до 4 месяцев, но в сложных случаях может потребоваться его пожизненное использование;
  • нельзя ложиться в воротнике, а тем более спать в нем.

Отзывы об эффективности шины Шанца

Почти каждый, кто столкнулся с таким заболевание, как шейный остеохондроз, знает о пользе этого воротника. Эффективность его использования подтверждают многочисленные положительные отзывы. Люди отмечают удобство ношения, комфортное состояние в воротнике и быстрое исчезновения болей. Это средство лечения шейного остеохондроза стоит недорого, побочных эффектов не вызывает, а результат его применения положительный.

Особенно много положительных отзывов о воротнике от офисных работников, а также тех, кому приходится длительное время проводить за компьютером. Они отмечают, что шина Шанца помогла им вернуть комфорт и свободу движений, позволила забыть о боли в шее. Воротник не мешает выполнять привычную работу, в нем комфортно. Многие надевают его после рабочего дня, чтобы помочь мышцам расслабиться. Некоторые заметили положительный эффект воротника после того, как переохладились.

Но есть и те, кто пишет об отсутствии эффекта или же об усилении головных болей после ношения воротника. Причиной этого, скорее всего, является его неправильный выбор. Может быть, воротник был велик или его затягивали слишком туго. А может, носили слишком длительное время. Поэтому лучше обратиться к врачу, который порекомендует, какой ортез лучше выбрать и сколько его носить.

Воротник Шанца сейчас является одним из основных методов лечения шейного остеохондроза. Но тем, кто использует его без назначения врача, стоит знать, что сам по себе он не поможет избавиться от заболевания, а только устранит симптомы. Поэтому консультация специалиста при болях в шее нужна обязательно.

  • Комментарии

    Вика — 07.05.2017 — 14:21

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012-2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Остеоартроз позвоночника (периферические суставы, крестцово-подвздошные сочленения, поясничный и шейный отделы)

    Нарушения опорно-двигательного аппарата остеоартроз сегодня являются наиболее распространенными заболеваниями. Лидирующие позиции по количеству обращений к врачам занимает артроз позвоночного столба. Болезнь стоит в одном ряду с такими заболеваниями, как радикулит и остеохондроз.

    Патология может наблюдаться и у детей, но у пожилых пациентов после 70-ти лет оно присутствует почти всегда. Остеоартрозом позвоночника называется поражение хрящевых поверхностей суставов, расположенных в межпозвонковом пространстве.

    Постепенно в процесс вовлекаются тела позвонков, мышцы и связки. В дальнейшем это приводит к сильным болям и ограничению подвижности.

    Чаще всего поражается крестцово-поясничный и шейный отдел. Симптомы, причины и лечение артроза в разных отделах (поясничного, грудного, шейного) независимо от локализации процесса очень схожи.

    Причины остеоартроза

    Принимая во внимание тот факт, что изменения в хрящевых структурах происходят постепенно (иногда на это уходит несколько десятилетий) остеоартроз считается возрастной патологией. Самой вероятной, но не единственной причиной данного заболевания является изнашивание хрящевых структур.

    Так какие же факторы способствуют развитию артроза позвоночника?

    1. Повышенная нагрузка на крестцово-поясничный или шейный отдел позвоночника. Зачастую она связана с особенностями профессии (частое поднятие тяжестей, сидячая работа с нагнутой головой).
    2. Патологии ортопедического происхождения (подвывихи и вывихи тазобедренного сустава, плоскостопие, лордоз, сколиоз, кифоз), при которых нагрузка на позвоночник распределяется неправильно.
    3. Воспалительные процессы в позвоночнике.
    4. Переломы позвоночника, травмы.
    5. Врожденные аномалии позвонков (сращение между собой первых двух или они же, но сращенные с черепной коробкой).
    6. Эндокринные изменения и заболевания, связанные с возрастом. Ярким примером может служить отсутствие активности половых гормонов.
    7. Грыжи межпозвоночных дисков.
    8. Обменные заболевания (подагра).
    9. Факторы внешней среды: плохая экологическая обстановка; переохлаждение, сочетающееся с высокой влажностью; употребление некачественной воды.
    10. Воспаление среднего уха или придаточных пазух носа, ангина, аллергические заболевания.

    Кроме того, значение имеет половая принадлежность, возраст пациента и регион его проживания. Доказано, что артрозу позвоночного столба наиболее подвержены мужчины до 45-ти лет. Это объясняется их высокой физической активностью и родом занятий.

    Численность данной патологии варьируется в разных частях Земного шара. Например, в странах Южной Африки Северной и Южной Америки на Кавказе артроз поясничного и шейного отдела позвоночника регистрируется значительно чаще, чем в европейских странах и России.

    Что изменяется в позвоночнике при его артрозе

    Заболевание развивается на фоне патологических изменений, происходящих в клетках – хондроцитах, которые формируют хрящевые ткани. Процесс касается межпозвоночных сочленений и дисков. В этих отделах происходит усиленное отмирание клеток, ответственных за выработку коллагена.

    Неповрежденные хондроциты продолжают вырабатывать коллаген, но он является нетипичным и не может выполнять свои основные функции (удержание белков и воды для обеспечения хрящам амортизации, упругости, эластичности). Как результат — нарушение подвижности и боль в позвоночнике.

    Со временем внутри суставов вырастают остеофиты – костные шипы, травмирующие суставные поверхности. Чуть позже поражаются мягкие отделы сочленений (связки, мышцы). В этих структурах снижается тонус и возникает воспаление. Теперь деформацию крестцово-подвздошных суставов и поясничного отдела скелета можно видеть невооруженным глазом. Фигура человека меняется.

    У термина «остеоартроз позвоночника» существуют синонимы: остеоартрит, дегенеративная артропатия. Термин «остеоартрит» подчеркивает наличие локального воспаления в периферических костных, мышечных и хрящевых структурах окружающих позвонки.

    Остеоартроз шейного отдела позвоночника врачи часто называют «унковертебральным артрозом».

    Основные клинические признаки остеоартроза позвоночника

    В первую очередь о себе заявляет боль. Она имеет неоднородный характер и вызывается различными причинами. Болевые ощущения в позвоночнике могут быть:

    1. механическими;
    2. венозными;
    3. стартовыми.

    Чаще всего боль является механической – та, которая возникает после тяжелого трудового дня, когда основная нагрузка сосредотачивалась на крестцово-подвздошных, и периферических суставах. Такие болевые ощущения обычно проходят за ночь.

    Боль венозная чаще всего развивается в первые часы отдыха. Ее характер тупой и непрерывный. Причины, вызвавшие такой дискомфорт — застой венозной крови в питающих позвоночные суставы сосудах.

    Стартовые боли являются кратковременными. Они возникают сразу после пробуждения и присутствуют не более 20-ти минут. После того, как человек начинает активно двигаться, они проходят.

    Если болезнь зашла слишком далеко, боли уже не отступают, приобретают постоянный характер. Это происходит в результате спазмов мышц и ущемления близлежащих и периферических нервных волокон.

    Обратите внимание! На фоне интенсивных болей возникает ограничение подвижности суставов и сочленений. Постепенно добавляются и другие признаки, свидетельствующие о прогрессировании заболевания.

    К ним относится:

    • уплотнение и припухлость в области пораженных позвонков (суставов поясничного, шейного отдела, подвздошных сочленений);
    • изменение осанки и походки;
    • ограниченность движений при поворотах туловища или шеи.
    • остеоартроз в шейном отделе тоже проявляется односторонней болью, доходящей до периферических отделов (рука, угол лопатки, грудная клетка).

    Принимая во внимание последний пункт, становится понятно, почему пациенты с остеоартрозом иногда направляются к кардиологу с подозрением на ИБС. В этом случае правильный диагноз невозможен без рентгенографии.

    Как лечить артроз шейных и крестцово-поясничных суставов

    Очень важно вовремя обратиться за помощью. Если визит к врачу приходится на начальную стадию развития болезни, когда ярко-выраженные изменения в крестцово-поясничном, шейном отделе суставов позвоночника отсутствуют, положительная динамика от лечения может наступить очень быстро.

    Терапия заключается в четырех основных методах:

    1. медикаментозная;
    2. ортопедическая;
    3. мануальная (массаж);
    4. физиотерапия.

    Лечение лекарственными препаратами направлено на устранение очага боли и воспаления. Здесь весьма эффективны анальгетики, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства, гормональные препараты.

    Ортопедическая терапия заключается в процедурах вытяжения и использовании специальных приспособлений (воротник Шанца). Эти методы способствую разгрузке шейного и крестцово-поясничного отделов позвоночника, тормозят прогрессирование болезни.

    Для восстановления анатомически правильной формы позвоночного столба, купирования боли, нормализации кровообращения, улучшения питания хрящей и суставов, устранения спазма мышц близлежащих и периферических – применяют массаж и мануальную терапию.

    Сочетание лечебной гимнастики и физиотерапии позволяет укрепить мышцы шеи и крестцово-поясничного отдела, устранить болевые ощущения увеличить подвижность позвоночных суставов.

    Когда болезнь отступает, возникает длительный перерыв (ремиссия) рекомендуются курсы иглорефлексотерапии, гирудотерапии, грязе- или парафинолечения.

    Все пациенты с артрозом позвоночника (без исключения) должны выработать в себе привычку спать на жесткой кровати с невысокой подушкой. Необходимо постоянно следить за своей осанкой и всегда поддерживать в правильном положении торс.

    Вывод

    Невзирая на то, что шейный и крестцово-поясничный остеоартроз позвоночника является практически неизбежным возрастным заболеванием. Ему можно с успехом сопротивляться.

    Эффективность лечения зависит от своевременности обращения к врачу. Самолечение здесь категорически недопустимо. Подобная необдуманность может привести к печальным последствиям вплоть до утраты двигательной активности и чувствительности отдельных участков тела.

    Карта сайта

    На этой странице вы можете ознакомиться с полным списком статей на сайте:

    Публикации

    • Категория: Лечение суставов (continued)
      • Операция на мениске: когда показана, виды, отзывы, стоимость
      • Блокада коленного сустава: когда показана и как проводится, отзывы и стоимость
      • Плазмолифтинг суставов: когда показана процедура, отзывы, стоимость в Москве
      • Радоновые ванны: при каких состояниях показаны, польза, виды процедур и их стоимость
      • Тейпирование колена: при каких состояниях и как проводится, стоимость, отзывы пациентов
      • Синовит коленного сустава: лечение народными средствами и срочная врачебная помощь
      • Доступные российские аналоги для лечения артрозов есть!*
      • Нога болит от колена до бедра: вследствие каких факторов возникает и как устранить дискомфорт
      • Колено опухло и болит при сгибании: лечение, способное помочь избавиться от дискомфорта
      • Лечебный курс «Артрозу — нет» Александры Бониной: описание, кому он подойдет, отзывы
      • Бонина А. «Суставная гимнастика 60+»: упражнения авторского курса для пожилых людей, отзывы
      • Болят колени: народные средства лечения и действенные рецепты
      • Лечение прополисом суставов: рецепты настоек, отваров, мазей, как готовить компрессы
      • Настойка из мухомора на спирту для суставов: как готовить и применять, свойства
      • Лечение ревматизма: обзор эффективных методов
      • Гимнастика для суставов: когда показана, комплекс упражнений для улучшения их подвижности
      • Гиалуроновая кислота для суставов: инструкция по применению, отзывы о препаратах на ее основе и их цена
      • Суставная гимнастика академика Дикуля: при каких состояниях показана, правила выполнения упражнений
      • Лечебная гимнастика при гонартрозе — артрозе коленного сустава: общие правила занятий и комплекс упражнений
      • Суставная гимнастика М. Норбекова: комплекс упражнений и правила их выполнения
      • Колосовидная повязка: где накладывается, для чего применяется, правила бинтования
      • Электрофорез: какое воздействие оказывает, кому необходим, стоимость процедуры и отзывы о ней пациентов
      • Карбокситерапия: виды, эффекты от процедуры и ее стоимость, где пройти в Москве
      • Электрофорез с Лидазой: при каких состояниях показан, стоимость процедуры и отзывы о ней пациентов
      • Широкое пеленание: когда показано, как правильно провести и какие приспособления использовать
      • Ревматолог: что лечит этот врач и когда к нему обращаться
      • Тейпирование области плеча: при каких состояниях необходимо, правила накладывания ленты, отзывы
      • Настойка сабельника для лечения и профилактики болезней суставов: полезные свойства, как сделать и принимать
      • Как можно вылечить плоскостопие в домашних условиях: важные рекомендации
      • Как нужно лечить плоскостопие: особенности и эффективность применяемых методов
      • Синовиальная жидкость: состав, свойства и способы ее восстановления после заболеваний и травм
      • Отзывы врачей и пациентов об эндопротезировании коленного сустава
      • Отзывы об эффективности сеансов плазмафереза пациентов и врачей
      • Лечение фольгой болезней суставов и позвоночника: эффективные способы
      • Массаж стоп: правила проведения, применяемые техники, польза и цена этой процедуры
      • Массаж ног: как правильно делать, эффект от этой процедуры, где ее пройти
      • Лечение суставов живичным скипидаром: польза этого продукта, как правильно готовить и принимать ванны с ним, отзывы
      • Йога для суставов и позвоночника: какова польза от занятий, базовые асаны
      • Витамины для суставов, костей и связок: список препаратов, как они действуют
      • Врач-подолог: кто это и какие болезни он лечит
      • Фонофорез с гидрокортизоном: что это за процедура, показания к ней, стоимость
      • Остеотомия: суть операции, в каких случаях проводится, особенности реабилитации
      • Лечение опорно-двигательного аппарата в санатории Подмосковья
      • Живица кедра: лечебные свойства, особенности применения, противопоказания
      • Остеотомия SCARF (Скарф): что это за операция и кому ее назначают, осложнения, стоимость
      • Отзывы о лечении суставов с помощью желатина
      • Каштаны для суставов: в чем польза и как их применять
      • Окопник: полезные свойства и рецепты народной медицины
      • Перцовый пластырь: как он лечит, инструкция по применению, техника безопасности
      • Адамов корень: применение в народной медицине для лечения суставов и позвоночника
      • Врач-травматолог: что он лечит и когда к нему обращаться
      • Тейпирование: что это такое, как и где делается и зачем нужна тейп лента
      • Золотой ус: полезные свойства растения, народные рецепты, как применять для лечения суставов
      • Обезболивающие уколы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: обзор лекарств
      • Как нельзя принимать обезболивающие: 9 главных ошибок
      • Лечение суставов с помощью аппарата Дэнас
      • Какие болезни лечит ортопед
      • Лекарства для здоровья суставов: какие они бывают
      • Лечение при болях в коленном суставе
      • Что делать при болях в тазобедренном суставе?
      • Лечение суставов глиной
      • Лопух для лечения суставов: какие народные рецепты помогают при артрозах, артрите и ревматизме
      • Отзывы об ударно-волновой терапии (УВТ)
      • Как лечить болезни суставов с помощью сабельника болотного
      • Как получить бесплатное лечение при остеоартрозе препаратом Румалон*
      • Какие уколы и зачем делаются в суставы
      • Поможет пластическая хирургия*
      • Замена суставов в Германии: как подобрать клинику?
      • Домашняя магнитотерапия: кому могут помочь эти процедуры и как можно проходить их дома
      • Лечение болезней суставов лавровым листом
      • Как выводить соли из суставов
      • Лечение суставов народными средствами
      • Лечение боли в суставах
      • Как спасти суставы и хрящевую ткань с помощью желатина
      • Лечение суставов "адамовым яблоком": как применять плоды маклюры
      • Ударно-волновая терапия: механизм действия, показания, противопоказания, цены, отзывы
      • Аппараты и приборы для лечения артроза и артрита суставов в домашних условиях: обзор
      • Противовоспалительные средства при артрозе и артрите суставов
    • Категория: Позвоночник
      • Лечение заболеваний позвоночника в СПб: лучшие клиники, услуги и их стоимость
      • Лечение позвоночника и суставов в Москве: как выбрать клинику, цены услуг, отзывы
      • Мышцы спины человека: расположение и функции, что вызывает появление в них боли
      • Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: как он устроен, основные болезни
      • Шейный отдел позвоночника: особенности анатомии, типичные травмы шеи и профилактика заболеваний
      • Вертебролог: что он за врач и какие болезни лечит
      • Как исправить осанку: эффективные способы
      • Протрузия шейного отдела: причины, симптомы, осложнения и методы лечения
      • Позвоночник человека: строение, изгибы, анатомия
      • Категория: Анатомия
        • Мечевидный отросток: где расположен, причины боли, ее лечение
        • Ребра у человека: анатомия, функции, возможные травмы и типичные болезни, их лечение
        • Тазовая кость: строение и типичные болезни, травмы, причины болей
        • Лобковая кость: строение, функции, причины болей и травм, их лечение
        • Лонное сочленение: где находится, как лечится его расхождение и разрыв
        • Подвздошно-поясничная мышца: анатомия, функции, упражнения для укрепления
        • Лодыжка: как устроена, где находится, функции и возможные травматические повреждения
        • Мышцы плеча: анатомия и функции
        • Грудной отдел: как устроен, заболевания и травмы, которым подвержен
        • Малая берцовая кость: где находится, функции, варианты переломов и их лечение
        • Акромион: как устроен, функции, возможные болезни и травмы
        • Берцовая кость: местонахождение, функции, симптомы ее переломов и их лечение
        • Копчик: как устроен, функции, заболевания и травмы, которым он может быть подвержен
        • Лучевая кость: строение, функции, заболевания и травмы, которым она подвержена
        • Крестцово-подвздошное сочленение: как устроено, его заболевания, их диагностика и лечение
        • Крестец: анатомическое строение, функции, травмы и типичные болезни, которые затрагивают эту кость
        • Лопатка в скелете человека: анатомия, основные функции, болезни и травмы этой кости
        • Грудина: особенности строения, причины болей в ней и лечение возможных заболеваний
        • Широчайшая мышца спины: функции, каким заболеваниям подвержена, как накачать
        • Как устроена стопа человека: анатомия, "слабые места", возможные болезни и их профилактика
        • Кости стопы человека: строение и профилактика их заболеваний
        • Локтевой сустав: строение, функции, типичные болезни и их лечение
        • Ахиллово сухожилие: строение, функции, типичные болезни и их лечение
        • Височно-нижнечелюстной сустав: его строение, функции и болезни
        • Лучезапястный сустав: строение и анатомия
        • Плечевой сустав: строение и функции
        • Тазобедренный сустав: особенности строения, травмы и заболевания
        • Голеностопный сустав: его анатомия, фото, строение и функции
        • Коленный сустав: анатомическое строение и функции
        • Полезный ликбез: какие бывают суставы и их каких частей они состоят
      • Категория: Болезни позвоночника
        • Миелодисплазия: что это такое, причины, как проявляется и лечится
        • Киста позвоночника: что это такое, причины, симптомы, методы лечения
        • Искривление шейного отдела: причины, разновидности, симптомы и лечение
        • Искривления позвоночника: причины, признаки и степени развития, методы лечения
        • Туберкулез позвоночника: причины, симптомы и современное лечение
        • Дорзальная протрузия диска: что это такое, как проявляется и лечится
        • Лечение протрузии дисков поясничного отдела позвоночника: эффективные методики
        • Болит позвоночник: причины такого состояния и его коррекция
        • Протрузия диска l5 s1: что это такое, симптомы, виды и лечение
        • Протрузии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника: как появляются, симптомы, виды и лечебные мероприятия
        • Почему хрустит позвоночник: природа возникновения этого явления, необходимость медицинской помощи
        • Боли в спине между лопатками: причины и коррекция такого состояния
        • Кифосколиоз: причины, степени, симптомы и методы лечения
        • Спондилоартроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Экструзия: причины, виды, симптомы и лечение этого заболевания
        • Болит позвоночник посередине спины: с чем это связано и что делать
        • Лечение спондилоартроза: обзор эффективных методов
        • Как нужно лечить хондроз: эффективные методы
        • Боль в грудной клетке: почему возникает и как ее лечить
        • Кифосколиоз грудного отдела: причины, симптомы и лечение этого заболевания
        • Антифосфолипидный синдром: что это такое, как он проявляется и лечится
        • Отложение солей на шее: причины, симптомы и методы лечения
        • Боли в грудной клетке посередине: когда возникают и как их лечить
        • Боль в грудной клетке, локализирующаяся слева: причины такого состояния и его коррекция
        • Причины боли в затылке и шее: обзор болезней, которые могут их вызвать
        • Грудной хондроз: причины, симптомы и лечение этого заболевания
        • Боли в шее при повороте головы: причины, симптомы и лечение
        • Защемление нерва в грудном отделе: как проявляется и лечится такое состояние
        • Защемление нерва в шейном отделе: причины, симптомы и методы лечения
        • Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Болит шея с левой стороны: возможные причины и способы лечения
        • Болит шея: для каких заболеваний характерен такой симптом и как их лечить
        • Метастазы в позвоночнике: причины, симптомы и лечение
        • Боли в шее с правой стороны: причины и способы устранения дискомфортных ощущений
        • Рак позвоночника: классификация этого заболевания, его симптомы и лечение
        • Люмбоишиалгия: проявления, диагностика и способы коррекции такого состояния
        • Аномалия (мальформация) Киммерли: причины, симптомы и методы лечения
        • Стеноз позвоночного канала: причины, симптомы и методы лечения
        • Боль в середине грудины: почему возникает и что с ней делать
        • Спондилолистез пояснично крестцового отдела: виды, симптомы и методы лечения этого заболевания
        • Компрессионный перелом позвоночника (позвонка): причины, симптомы, первая помощь и методы лечения
        • Смещение шейных позвонков: причины, симптомы и способы коррекции такого состояния
        • Лечение компрессионного перелома позвоночника: эффективные методы и реабилитационные мероприятия
        • Листез позвоночника: причины, степени, симптомы и методы лечения этой болезни
        • Смещение позвонков поясничного отдела: как проявляется и лечится такое состояние
        • Ретролистез: причины, симптомы и лечение
        • Спондилолистез: причины, формы, симптомы и методы лечения
        • Антелистез: степени, симптомы и лечение этой болезни
        • Причины боли в области поясницы у мужчин: как их определить и справиться с дискомфортом
        • Остеофиты позвоночника: когда и у кого образуются, симптомы и лечение
        • Спина Бифида: причины, формы, проявления и лечение такого заболевания
        • Сколиоз 3 степени: причины, симптомы и лечение этого заболевания
        • Сколиоз грудного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Позвоночный кифоз: причины, симптомы и методы лечения
        • Мышечно тонический синдром: причины, симптомы и лечение
        • Лордоз позвоночного столба: причины, симптомы и лечение
        • Дорсалгия: симптомы и лечение этого вида болей в позвоночнике
        • Болезни позвоночника и спины: их названия, симптомы и лечение
        • Болезнь Шейермана-Мау: причины, симптомы и методы лечения
        • Дорсопатия: причины, факторы риска, симптомы и лечение
        • Нестабильность позвонков в шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение
        • Кифоз в грудном отделе позвоночника: причины, симптомы и лечение
        • Гемангиома позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Дорсопатия шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение
        • Сколиоз 2 степени: симптомы и методы лечения
        • Дорсопатия поясничного отдела: причины, симптомы и как лечить
        • Вертеброгенная цервикалгия: причины, симптомы, методы лечения
        • Деформирующий спондилез: факторы риска, симптомы и методы лечения
        • Сколиоз 1 степени: особенности, виды и лечение заболевания
        • Сколиоз позвоночника: симптомы, признаки и лечение
        • Что такое кокцигодиния и как она лечится?
        • Сакроилеит: что это за болезнь?
        • Спондилоартроз: причины, симптомы и лечение
        • Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит): признаки, симптомы и лечение
        • Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, признаки и лечение
        • Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
      • Категория: Грыжа диска
        • Массаж при грыже позвоночника: методики проведения процедуры, цены в Москве, отзывы
        • Грыжа диска L5-S1: причины, разновидности и их характерные симптомы, методы лечения
        • Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела: как проявляется и какими методами лечится
        • Лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника: обзор эффективных методов
        • Блокада при грыже позвоночника: когда и для чего проводится, виды
        • Грыжи грудного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Операция по удалению грыжи позвоночника: виды, где проводится, отзывы пациентов и стоимость
        • Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи: что включает, запреты и важные составляющие
        • Операция по удалению грыжи поясничного отдела: когда проводится, виды и стоимость
        • Отзывы пациентов об эффективности прохождения сеансов иглоукалывания при грыже позвоночника
        • Секвестрированная грыжа: причины, симптомы и методы лечения этой болезни
        • Лечение позвоночной грыжи поясничного отдела без операции: эффективные методы
        • Как лечить поясничную грыжу позвоночника: советы врача
        • Отзывы пациентов о лечении грыжи позвоночника без операции
        • Методы лечения межпозвонковой грыжи шейного отдела
        • Упражнения при наличии грыжи поясничного отдела позвоночника
        • Отзывы о карипазиме при грыже позвоночника
        • Протрузия в межпозвонковых дисках: причины, симптомы и лечение
        • Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами
        • Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника: симптомы, стадии и лечение
        • Грыжа шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение болезни
        • Безоперационные методы лечения межпозвоночной грыжи
        • Грыжа межпозвоночного диска
        • Что такое грыжа Шморля
        • Как вылечить грыжу позвоночника: советы врача
        • Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение
      • Категория: Методы лечения
        • Миофасциальный релиз: что это такое, кому и когда выполнять, комплекс упражнений
        • Краниосакральная терапия: какие болезни лечит, как происходит сеанс, отзывы
        • Хиропрактика: при каких состояниях показана, как выполняется, отзывы врачей
        • Рефлексотерапевт: кто это, что лечит и на какие органы влияет, когда обращаться
        • Упражнения от сутулости: комплексы для взрослых и детей
        • Как избавиться от сутулости: способы коррекции осанки
        • Терренкур: кому показан, маршруты, польза и преимущества лечебной ходьбы, отзывы
        • Реабилитация после проведения операции на позвоночнике: этапы и их особенности
        • Магнитер: инструкция по применению, аналогичные устройства, отзывы врачей, цена
        • Упражнения ЛФК после операции на позвоночнике: польза, рекомендуемый комплекс
        • Операция на шейном отделе: виды, стоимость, подготовка и восстановление
        • Лазеротерапия позвоночника и суставов: преимущества, стоимость, отзывы пациентов
        • Вертебропластика: что это такое, преимущества и недостатки, цена операции, отзывы
        • Операции на позвоночнике: виды и стоимость, в каких клиниках Москвы проводят, отзывы
        • Блокада поясничного отдела: при каких состояниях проводится, преимущества, виды и отзывы
        • Массаж позвоночника: в каких целях проводят, стоимость, отзывы пациентов
        • Массаж пояснично-крестцового отдела: при каких состояниях показан, виды и их польза
        • Блокада позвоночника: при каких состояниях показана, отзывы и стоимость
        • "Каркас система профилактики сколиоза": что это за видеокурс и где его купить, цена
        • Паравертебральная блокада в шейный отдел позвоночника: виды, когда показаны, отзывы и цены в Москве
        • Бонина А. «Упражнения для укрепления мышц спины, ягодиц и бедер»: отзывы пациентов, где купить спецкурс, его стоимость
        • Грыжа диска L5-S1: лечение без операции для нормализации состояния
        • Бонина А. «Здоровый позвоночник за 2 недели»: структура занятий и их польза, отзывы пациентов
        • Иглоукалывание: что это за процедура, и какова от нее польза, стоимость в Москве, отзывы
        • Видео-курс «Королевская осанка» А. Бониной: кому подойдут эти упражнения, отзывы, советы
        • Курс по лечению остеохондроза «Секреты здоровой шеи» А. Бониной: кому будет полезен, как работает, отзывы, видео
        • Александра Бонина: кто это такая, комплексы авторской программы для борьбы с остеохондрозом, отзывы
        • Лечение позвоночника по методу В. Дикуля: при каких состояниях показано, комплекс упражнений
        • Транспедикулярная фиксация позвоночника: когда проводится, что дает, стоимость операции
        • Ламинэктомия: что это за процедура и когда она применяется, цены в клиниках Москвы
        • Лечебная гимнастика (ЛФК) при поясничном остеохондрозе: польза, комплекс упражнений
        • Фонофорез: при каких состояниях показан, отзывы пациентов, цена процедуры в Москве
        • Кинезиотерапия: задачи, виды, стоимость в Москве, отзывы пациентов
        • Зарядка для позвоночника и спины: что дает, комплексы физических упражнений
        • Упражнения для нормализации состояния копчика: как правильно выполнять, занятия с мячом и без него
        • Лечебная физкультура (ЛФК) при грыже позвоночника поясничного отдела: комплексы упражнений и их эффективность
        • Упражнения для шеи по системе Бубновского: показания к выполнению, правила и преимущества кинезитерапии
        • Озонотерапия: при каких состояниях показана, стоимость в Москве, отзывы пациентов
        • Гимнастика Норбекова для позвоночника: преимущества, комплекс упражнений для разных отделов
        • Гирудотерапия: при каких состояниях эффективна, стоимость сеанса, отзывы пациентов
        • Нейрохирург: что это за врач и на чем он специализируется
        • Упражнения с фитболом (гимнастическим мячом): при каких состояниях полезны, преимущества таких занятий, комплексы для спины
        • Массаж шеи: при каких состояниях показан, применяемые методики, стоимость процедуры, отзывы
        • Массаж при сколиозе: какой эффект оказывает, методика проведения и виды
        • Стоунтерапия: когда показана, стоимость процедуры, отзывы пациентов
        • Вертеброневролог: что это за врач и чем он занимается
        • Лечение воспаления седалищного нерва: к какому врачу обратиться, этапы терапии
        • Лечение заболеваний седалищного нерва в домашних условиях: рецепты народной медицины, упражнения и полезные рекомендации
        • Что лечит врач-невролог и когда к нему обращаться: полезный ликбез
        • Вытяжение позвоночника: разновидности процедур, их особенности, отзывы пациентов и врачей
        • Позвоночное вытяжение в домашних условиях: что это за лечебная методика, показания и используемые способы
        • Подводное вытяжение позвоночника: что им лечат, виды и отзывы пациентов
        • Гимнастика доктора Шишонина для шеи: кому показана, и как правильно выполнять
        • Упражнения для спины для занятий на фитболе: при каких состояниях и как выполнять, достигаемый эффект
        • Мануальный терапевт: что это за врач и что он лечит
        • Hilt-терапия: для лечения каких заболеваний используется, как проводится, цена, отзывы пациентов
        • Остеопат: как лечит такой врач, и какими заболеваниями он занимается
        • Обезболивающий пластырь: виды, особенности применения, побочные реакции
        • Гимнастика С. М. Бубновского в домашних условиях: что она дает, как выполнять упражнения, видео
        • Отзывы врачей и пациентов об эффективности иглоукалывания при остеохондрозе шейного отдела
        • Эспандер С. М. Бубновского: когда использовать, цена, где купить, упражнения с этим снарядом
        • Тренажер Долинова: когда применять, польза тренировок с ним, отзывы потребителей
        • Йога для спины: преимущества, эффективные асаны и упражнения, правила занятий
        • Клиника доктора С. М. Бубновского в Москве: лечебные программы, адреса центров, стоимость оказываемых услуг
        • Массаж спины: показания к процедуре, как правильно выполнять, цены в Москве
        • Массаж шейно воротниковой зоны: чем он помогает, кому необходим, где пройти
        • Мануальная терапия: от чего, как выполняется, сколько стоит
        • Упражнения для позвоночника по методике Бубновского
        • Отрицательные отзывы о центре Бубновского
        • Паравертебральная блокада: кому и зачем её делают
        • Гимнастика цигун для позвоночника и суставов
        • Оздоровление позвоночника и суставов по методике С.М. Бубновского
        • Упражнения для позвоночника: комплексы для дома и бассейна
        • Лечебная гимнастика при сколиозе: показания, противопоказания, упражнения
        • Мануальная терапия заболеваний позвоночника: как она работает?
        • Комплекс упражнений для укрепления мышц спины + видео
        • Лечебная гимнастика для позвоночника: показания и противопоказания, комплекс упражнений + видео
        • Какими уколами снять боль в спине?
        • Лечение сколиоза: как оно проводится?
      • Категория: Остеохондроз
        • Ювенильный остеохондроз: причины, виды, как проявляется и лечится
        • Как правильно спать при шейном остеохондрозе: советы и выбор постельных принадлежностей
        • Боли в области сердца при остеохондрозе: почему возникают и как лечить
        • Можно ли париться в бане и сауне при остеохондрозе: рекомендации врачей
        • Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника: применяемые техники, отзывы и цена
        • Причины остеохондроза: что вызывает эту болезнь, как она проявляется и лечится
        • Профилактика остеохондроза: обзор авторских методик и общие рекомендации
        • Полисегментарный остеохондроз: причины болезни, ее проявления и методы лечения
        • Зарядка при остеохондрозе: чем полезна, комплекс упражнений для разных отделов позвоночника
        • Медикаментозное лечение при шейном остеохондрозе: препараты и процедуры, которые назначаются врачом
        • Физиотерапия при остеохондрозе: преимущества, отзывы пациентов, виды процедур и их стоимость
        • Мануальная терапия при лечении шейного остеохондроза: методики, стоимость сеанса в Москве, отзывы пациентов
        • Медикаментозное лечение остеохондроза: препараты, которые назначаются врачом и правила их применения
        • Вертеброгенная цервикобрахиалгия: причины, симптомы и лечение с народными методами
        • Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы и способы коррекции состояния
        • Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе: причины, симптомы и лечение
        • Боли в грудине при остеохондрозе: о чем свидетельствуют и как от них избавиться
        • Монастырский чай от остеохондроза: особенности приема, стоимость и отзывы пациентов
        • Диета при остеохондрозе: основные принципы, примерное меню и важные рекомендации
        • Шейный остеохондроз и высокое давление: что это за «гремучая смесь» и как от нее избавиться
        • Мазь от остеохондроза: обзор популярных средств, их преимущества и стоимость
        • Дарсонваль при остеохондрозе: лечебные эффекты, как применять, отзывы пациентов
        • Нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе: обзор препаратов и достигаемый эффект
        • Массаж при остеохондрозе: техника выполнения, сколько стоит и где проводится в Москве
        • Баночный массаж при остеохондрозе: польза, как правильно выполнять, стоимость процедуры в Москве
        • Ком в горле при шейном остеохондрозе: почему появляется и как от него избавиться
        • Как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника: обзор применяемых методов
        • Головокружение при шейном остеохондрозе: почему возникает, симптомы и методы лечения
        • Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника: польза, общие рекомендации к выполнению, комплекс упражнений
        • Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе
        • МРТ шейного отдела позвоночника: что показывает процедура и где ее пройти
        • Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе: в чем ее польза, противопоказания, комплекс упражнений, видео
        • Как лечить поясничный остеохондроз: советы врача
        • Препараты-миорелаксанты при остеохондрозе: виды, показания и противопоказания, популярные средства
        • Уколы при остеохондрозе: какие они бывают и чем помогают в лечении
        • Головные боли при шейном остеохондрозе: причины и лечение
        • Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях
        • Поясничный остеохондроз: симптомы болезни и методы лечения
        • Иглоукалывание при остеохондрозе позвоночника: что важно знать
        • Лечение остеохондроза в домашних условиях: правила и методы
        • Лечебная физкультура для профилактики и лечения остеохондроза
        • Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
        • Пояснично-крестцовый остеохондроз
        • Как вылечить остеохондроз: советы пациенту
        • Остеохондроз позвоночника: каким он бывает, симптомы и лечение
        • Остеохондроз грудного отдела позвоночника
        • Лечение шейного остеохондроза народными методами
        • Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение
        • Какие хондропротекторы назначают при остеохондрозе
      • Категория: Поражения нервов
        • Синдром карпального канала: причины, симптомы и методы лечения
        • Упражнения при защемлении седалищного нерва: лечебные комплексы, отзывы
        • Ишиалгия: что это такое, симптомы и признаки, лечение
        • Седалищный нерв болит: о чем сигнализирует такой симптом и что делать
        • Лечебный видеокурс «Защемление седалищного нерва» А. Бониной: описание, кому подойдет программа, отзывы
        • Болит грудная клетка от кашля: какими факторами вызвано, и какие меры предпринять
        • Защемление нерва: причины, симптомы для разных отделов позвоночника и методы лечения
        • Торакалгия: причины, виды, симптомы и методы лечения этой болезни
        • Нейропатия: классификация, ее проявления и методы лечения
        • Периферическая нейропатия: причины, виды, симптомы и лечение
        • Защемление нерва в тазобедренном суставе: как проявляется и корректируется такое состояние
        • Защемление нерва в ноге: проявления и способы коррекции такого состояния
        • Защемило нерв в спине: чем вызвано такое состояние и что делать
        • Защемление седалищного нерва при беременности: причины, симптомы и методы лечения
        • Воспаление седалищного нерва: причины, симптомы и методы лечения
        • Синдром Гийена-Барре: причины, виды, симптомы и принципы лечения этого заболевания
        • Седалищный нерв: анатомическое строение, возможные заболевания и их лечение
        • Защемление нерва в области спины: причины, симптомы и методы лечения
        • Корешковый синдром: почему возникает, симптомы и способы коррекции такого состояния
        • Защемление седалищного нерва: причины, симптомы и методы лечения
        • Как лечить люмбаго в домашних условиях: эффективные средства
        • Лечение люмбаго: как оно должно проводиться?
        • Люмбалгия: что это такое, симптомы и лечение этого состояния
        • Как правильно лечить радикулит: полезные советы
        • Как лечится ишиас: препараты, процедуры, гимнастика, народная медицина
        • Радикулит: причины, симптомы и лечение
        • Поясничный радикулит: симптомы и лечение
        • Ишиас: причины, признаки и методы лечения
        • Люмбаго (прострел в пояснице): что это такое и как его лечить
    • Категория: Товары для здоровья
      • Противопролежневый матрас: для чего нужен, как выбрать, обзор популярных моделей и их цена
      • Категория: Для ног
  • Одним из самых действенных средств для временной разгрузки шейного отдела позвоночника является ортопедический воротник Шанца. Его применение необходимо при ряде заболеваний, в том числе и остеохондрозе. Несмотря на грубый внешний вид, эта шейная шина, при правильном ее подборе, обеспечивает удобство и существенное устранение болевого дискомфорта.

    При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах. Используемый материал всегда гипоаллергенен. При одевании бандаж полностью огибает шею и застегивается сзади при помощи липучек.

    Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении. В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

    Виды воротника

    Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:

    • мягкий с надувными элементами;
    • надувной;
    • жесткий.

    Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи. Его ношение в разы улучшает кровообращение как больного отдела, так и расположенных поблизости органов.

    Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.

    Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.

    Показания к ношению

    Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:

    • наличие признаков кривошеи у новорожденных;
    • различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
    • реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
    • различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
    • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
    • остеохондроз.

    Польза от ношения воротника Шанца как для взрослых, так и для детей состоит в отсутствии лишних нагрузок и движения поврежденным участком шеи, что способствует скорейшему устранению воспаления и его заживлению.

    Особенности подбора

    Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины. Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.

    Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:

    • воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
    • сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
    • после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.

    Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.

    Как одевать шину Шанца

    Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок. Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом. Для более детального рассмотрения процесса можно рассмотреть видео выше того, как происходит наложение воротника Шанца.

    Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.

    Сколько носить бандаж Шанца

    Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.

    При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.

    Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.

    Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.

    Противопоказания к использованию

    Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:

    • нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
    • наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.

    Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.

    В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.

    При травмах шейного участка специалисты часто слышат от пациентов такой вопрос: как носить воротник Шанца? Ортопедические корсеты производят многие компании. Выпускается это медицинское оборудование нескольких типов, к использованию каждого имеются свои показания и противопоказания.

    Типы воротников Шанца

    Первый тип воротника Шанца представляет собой изделие, состоящее из твердого каркаса и мягкой плотной оболочки. Конструкция располагается по окружности шеи и укрепляет позвонки. Такое ортопедическое изделие носят для предотвращения излишних движений, что обеспечивает позвонкам необходимый покой. Благодаря мягкости и плотности материала шейный отдел пациента находится целый день в тепле, а ночью в нем можно даже спать, что позволяет ускорить период реабилитации.

    Аналогично работает похожее по своей конструкции устройство. Между половинками жесткого материала размещается накачиваемая манжета. После того как устройство зафиксировали на шее, в него нагнетается воздух, что улучшает свойства обычного воротника Шанца. Кроме тех полезных свойств, которые имеет классический прибор, аналогичное устройство способствует эффективному и комфортному растяжению мышц шеи, увеличивая пространство между суставами и улучшая кровоснабжение в позвоночнике шейного отдела. Усилие, с которым накачивается воротник, устанавливается лечащим врачом.

    И еще одна разновидность используемых в ортопедии воротников – это изделие с механизмом полной накачки. За счет высокой плотности материала такой воротник эффективно фиксирует позвоночник и при этом позволяет минимизировать движения головой. С помощью нагнетателя воздуха можно плавно вытягивать шейные позвонки, увеличивая зазор между ними, тем самым снижая болевые симптомы.

    Воротник Шанца по своему назначению подразделяется на нескольких основных видов:

    • мягкой фиксации;
    • полужесткой фиксации;
    • жесткой фиксации.

    Для профилактики болезней шейного отдела позвоночника, как правило, специалисты советуют надевать воротник Шанца мягкой фиксации, который изготавливается с применением современных пористых материалов, обладающих особой упругостью. Верхний контур шейного бандажа обтягивается материей или защитным чехлом из мягкой ткани.

    Правила использования воротника

    Нужно носить воротник Шанца строго по назначению врача. Можно пользоваться им целый день и даже спать в нем, если это необходимо. Сроки ношения данного устройства определяются исключительно специалистом. Если медицинское изделие используется правильно, то постепенно больная область шеи разгружается и корректируется. Одновременно позвонки и мышцы получают согревающий мягкий массаж.

    Существуют противопоказания к ношению воротника Шанца.

    1. Серьезные заболевания шейного отдела позвоночника.
    2. Различные дерматологические патологии.

    Основным моментом является правильность расчета высоты воротника для шеи конкретного пациента еще до приобретения изделия. Это требуется для того, чтобы конструкция воротника фиксировалась правильно, так как данное медицинское изделие индивидуально в использовании и не может быть возвращено или обменено в аптечной сети после ношения.

    Для того чтобы как можно точнее подобрать воротник, необходимо измерить промежуток между ключичной зоной и нижней челюстью. Полученное расстояние определяет, какой высоты должен быть воротник. Шина изделия должна плотно охватывать воспаленный участок шеи, при этом плавно подпирать позвонки. Сильно сдавливать или свободно болтаться на шее устройство не должно, поскольку основное предназначение изделия – эффективная естественная фиксация шейных позвонков и снятие нагрузки с мышечной массы шеи.

    Воротник Шанца надевается как на голый участок кожи, так и на тканевую прокладку, которая оборачивается вокруг шеи. Иногда врач разрешает снимать устройство перед сном, но такие рекомендации даются только при незначительных травмах.

    Одним из наиболее эффективных средств лечения является ношение воротника Шанца. О том, для чего он нужен взрослым и детям и как правильно его носить, узнаете прямо сейчас.

    Воротник Шанца: показания к применению

    Часто задаются вопросы, насколько помогает при остеохондрозе ношение воротника Шанца, в каких случаях он приносит пользу для шеи и есть ли противопоказания. Прежде чем подобрать взрослому или ребенку конкретный вид изделия, следует ознакомиться с теми заболеваниями или осложнениями, при которых применение воротника (его еще называют головодержатель) прописывается лечащими врачами:

    • иммобилизация воротником часто используется для снятия синдрома постоянной усталости шеи, особенно из-за систематического напряжения ее мышц (например, в работе скрипача);
    • изделие применяется при лечении подвывиха шейного позвонка, который наблюдается при сильном смещении одного или нескольких позвонков; наиболее часто патологии подвержен атлант – первый позвонок, который поддерживает голову;
    • применение воротника при травме шейного отдела позвоночника всегда сочетается с основными методами лечения; воротник в данном случае выполняет функцию средства реабилитации;
    • синдром позвоночной артерии – помимо посторонних ощущений в шее, усиливающихся при поворотах и наклонах головы, эта патология сопровождается сильными головными болями, головокружениями и даже приступами тошноты и рвоты;
    • грыжа шейного отдела – это разрушение внутренней структуры позвоночной кости, которое происходит из-за травм или на фоне остеохондроза, неправильного образа жизни, а также возрастных причин;
    • миозит – воспалительные процессы в скелетной мускулатуре шеи, которые развиваются на фоне переохлаждения, травм, инфекционных заболеваний, чрезмерного напряжения и других причин;
    • после операции на кости и/или мышцы шейного отдела позвоночника;
    • кривошея у новорожденных – врожденное отклонение, при котором шея в полной мере поворачивается вправо, но практически не поворачивается влево; в зоне риска – мальчики; нередко кривошея начинает развиваться как синдром короткой шеи;
    • нестабильность позвонков – паталогическая подвижность позвонков шейного отдела, при которой наблюдаются сильные боли даже в том случае, если повороты головы незначительны;
    • различные осложнения во время и после беременности в связи с осложнениями центральной нервной системы;
    • некоторые виды угнетения нервной системы.

    Таким образом, можно выделить 3 группы пациентов, которым может быть прописан воротник Шанца:

    1. Средство для вспомогательного эффекта при лечении болезней шейных позвонков и мышц.
    2. Реабилитационная мера для быстрого послеоперационного восстановления.
    3. Средство для снятия болевых ощущений, чувства быстрой утомляемости из-за неправильного образа жизни (длительная работа за компьютером, постоянное напряжение шеи и т.п.).

    Разновидности воротников

    Чаще всего воротник оказывает мягкое фиксирующее воздействие на позвонки и кровеносные сосуды шеи, поэтому нередко его называют мягкая шина. В некоторых вариантах используются жесткие шины. Именно на этом основана наиболее распространенная классификация воротников Шанца:

    В зависимости от материала исполнения бывают такие изделия:

    • надувные – выполнены из плотного материала, который обладает большой эластичностью;
    • жесткие конструкции из металла или пластика – для лечения более сложных случаев.

    По внешней отделке бывают поролоновые и ватно-марлевые воротники.

    К отдельному классу воротников относятся асимметричные. Они предназначены для детей (лечение кривошеи). Поскольку подобные воротники нужны для исправления отклонения шеи в одну из сторон, они усиливаются с одной стороны, поэтому получили такое название.

    Правила выбора воротника

    Чтобы правильно выбрать ортопедическое изделие, следует учесть, на какой стадии развития находится заболевание, а также учесть такие важные моменты:

    • размер воротника (определяется индивидуально);
    • каковы его показания к применению и для чего он нужен воротник;
    • как использовать воротник в зависимости от возраста пациента, его образа жизни;
    • как правильно одеть и носить изделие в течение дня;
    • можно ли спать в нем не снимая;
    • можно ли лежать в нем;
    • сколько по времени носить воротник для получения быстрого результата;
    • как долго носить (т.е. длительность курса терапии)
    • как выбрать конкретное изделие из нескольких видов воротников;
    • есть ли особенности подбора воротника для взрослых и для детей;
    • можно ли стирать воротник, и если да, то как стирать и ухаживать за ним, чтобы изделие прослужило как можно дольше.

    Цены на воротник

    Один из наиболее часто задаваемых вопросов: сколько стоит воротник Шанса, и от чего зависит стоимость подобных изделий. Примерные цены на некоторые популярные модели представлены в таблице.

    Orlett (Орлет) для детей и взрослых

    Цена зависит от производителя, а также от назначения изделия – детские шины стоят дешевле, чем взрослые.

    Как использовать воротник Шанца

    Внешне воротник выглядит как ошейник – его практически невозможно спрятать под одежду. Поэтому при ношении следует защищать его от воздействия осадков, пыли и прочих неблагоприятных факторов. Наряду с тем, как определить размер, важно сразу разобраться с правилами ношения шины, которые всегда подробно прописываются в инструкции по применению:

    1. Воротник всегда одевается на голое тело, при этом шею нужно тщательно промыть и вытереть насухо.
    2. Одевать шину нужно при появлении болей (после рабочего дня) или дважды в день: после пробуждения и перед сном по 1,5-2 часа.
    3. Один сеанс ношения не должен превышать 3 часов.
    4. Курс лечения – от полумесяца до месяца.

    Стирать воротник можно только согласно инструкции: в прохладной воде с детским мылом и только вручную. Просушивается воротник в естественном виде, без попадания прямых солнечных лучей.

    Критерии правильного наложения воротника Шанца

    Чтобы проверить, правильно ли выполнена техника наложения шины, следует учесть несколько критериев, которые должны выполняться все одновременно:

    1. Дыхание свободно, без затруднений. Нет ощущения легкого удушения и/или давления на кровеносные сосуды.
    2. Между шеей и тканевой поверхностью свободно проходит любой один палец.
    3. По высоте воротник должен идеально соответствовать длине шеи: от основания до начала затылочной кости сзади и челюстной кости со стороны лица.
    4. По нижней части шина должна полностью ложиться на ключицу. Верх постоянно обеспечивает нормальное положение головы (без напряжения мышц шеи). Именно поэтому воротник называют головодержателем – это его прямая функция.

    Важно всегда ориентироваться на свои ощущения. В первые несколько недель будет формироваться привычка, поэтому возникновение посторонних ощущений неизбежно. Впоследствии соблюдение правил наложения шины практически гарантирует комфортное ее ношение.

    Как действует воротник Шанца и его преимущества

    Принцип действия мягкой шины основан на том, что воротник постоянно поддерживает голову в нормальном положении. В результате этого шейные позвонки и мышцы получают дополнительное время для отдыха и успевают восстановиться после заболевания или травмы.

    Лечебное воздействие благодаря разгрузке шейных позвонков и мягких тканей от постоянного напряжения, связанного движениями головы, поворотами, а также удержанием ее в одном положении. Это объясняет, зачем нужно использовать такие головодержатели при лечении грыжи шейного отдела позвоночника и при других заболеваниях.

    Использование мягкой шины дает ряд преимуществ:

    1. Выздоровление после тяжелых заболеваний, а также срок послеоперационного восстановления значительно ускоряется.
    2. Средство не имеет никаких побочных эффектов при условии соблюдения всех правил ношения.
    3. Воротник не доставляет особого дискомфорта – привыкнуть к нему можно достаточно быстро.

    Использование воротника при лечении детей

    Патологии врожденного характера, кесарево сечение, тяжелые роды могут привести к тому, что у ребенка:

    • повреждаются шейные мышцы;
    • травмируются шейные позвонки;
    • развивается кривошея.

    Курс терапии применяется в зависимости от конкретного случая, но нередко малышам прописывается ношение воротника Шанца. Как правило, приобрести изделие самого маленького размера – реальная задача. В редких случаях (при индивидуальных особенностях анатомии шеи или тяжелых травмах) можно заказать изделие конкретно под параметры шеи ребенка.

    Выбор и правила ношения шины строго согласовываются с врачом. Как правило, один сеанс занимает несколько часов (до суток), затем делаются небольшие перерывы. В случае с новорожденными принципиальное значение имеет соблюдение гигиены кожи малыша и поверхности головодержателя. Затягивание курса лечения чревато атрофией мышц, из-за чего ребенок долгое время не сможет удерживать головку над поверхностью.

    Воротник Шанца: противопоказания и альтернативы

    Противопоказаний к ношению шины практически не существует – ее нередко прописывают даже тяжело больным, перенесшим инсульт или операции на шейном и других отделах позвоночного столба. Однако есть 2 группы причин, которые исключают ношение воротника Шанца:

    1. Кожная сыпь, аллергические реакции, зуд и прочие кожные заболевания.
    2. Нестабильность шейных позвонков, которая имеет сильную динамику развития. В этих случаях прибегают к более радикальным мерам.
    3. Аномальные особенности строения шеи (слишком длинная или наоборот, чересчур короткая).

    Нередко задаются вопросы, чем заменить воротник в случае противопоказаний. Обычно можно воспользоваться заказом индивидуального изделия под конкретные особенности шеи, что удорожает покупку. При этом в магазине медтехники есть ряд других аналогов, которые можно использовать при наличии аллергических реакций. Опять же выбор другой модели нужно в обязательном порядке согласовать с доктором.

    В случае, когда нужно снять напряжение в мышцах шеи после тяжелого рабочего дня, можно сделать корсет и своими руками. Для этого берутся:

    • застежки с липучками (50 мм в длину и 10 мм в ширину);
    • натуральная ткань, которая не вызовет аллергию;
    • небольшая пластиковая банка.

    Технология изготовления собственной шины следующая:

    1. Делаются замеры шеи (по окружности и высоте).
    2. Из ткани вырезается прямоугольник шириной 300 мм, в длину он должен превышать окружность на 20 мм.
    3. Ткань складывается вовнутрь, чтобы в ширину она была в пределахмм.
    4. Берется баночка, из нее аккуратно вырезается полоса, которая должна по ширине быть меньше полоски ткани на 20 мм.
    5. Ткань накладывается во внутреннюю сторону (к шее), следом идет полоска от баночки, а внешний слой – липучки, которые фиксируют изделие на шее. Важно, чтобы края полоски полностью закрывались тканью для предотвращения порезов.

    Такое средство можно применять как временную неотложную меру. В любом случае визит к врачу откладывать не стоит, поскольку постоянные боли в шее могут говорить о начале развития остеохондроза и других неприятных патологий.

    Воротник Шанца при шейном остеохондрозе

    Дегенеративные заболевания позвоночника – сейчас не редкость даже у людей среднего возраста. Особенно часто остеохондрозу подвергается шейный отдел, так как позвонки и связки там самые слабые, а нагрузка очень большая. Современные люди много времени проводят, сидя с наклоненной головой, что приводит к ослаблению мышц шеи, разрушению дисков и развитию остеохондроза. Такая патология может появиться также из-за травм костной ткани или недостатка питательных веществ в ней.

    Эти процессы вызывают головные боли, ослабление зрения, онемение в шее и руках, иногда – нарушение работы внутренних органов. В шейном отделе позвоночника проходит много кровеносных сосудов, питающих мозг, а также нервных корешков. Поэтому любые патологии необходимо лечить в самом начале их развития. И особое внимание нужно уделить восстановлению функции мышц и связок. Для этого часто врачи назначают при шейном остеохондрозе носить воротник Шанца.

    Характеристика этого ортеза

    Воротник Шанца – это ортопедическое приспособление, временно заменяющее ослабленные мышцы шеи и способствующее снятию нагрузки с позвоночника. Он представляет собой плотный, но гибкий каркас, который оборачивается вокруг шеи и обеспечивает покой и поддержку шейному отделу. Такой воротник еще называют шиной, так как он фиксирует позвоночник, вытягивает его, помогает поставить позвонки на место.

    Классическая шина Шанца – это полоса из плотного пенополиуретана, обтянутая материей. В передней части она имеет выемку для подбородка, а сзади – застежку. Аналогом такого ортеза является надувной механизм, который при нагнетании воздуха мягко вытягивает позвоночник. Это увеличивает пространство между позвонками, освобождает диски, восстанавливает кровообращение. В комплексе с медикаментозной терапией и лечебной физкультурой воротник Шанца очень эффективен при шейном остеохондрозе.

    Для чего носят шину Шанца

    При шейном остеохондрозе любое движение головой причиняет боль. Пациент принимает вынужденное положение и старается беречь шею. Ношение воротника Шанца как раз помогает ему в этом. Этот ортез выполняет такие функции:

    • предотвращает любые движения в шее – сгибание, разгибание, вращение, повороты головы;
    • разгружает и расслабляет мышцы, что обеспечивает шейному отделу полный покой;
    • препятствует давлению позвонков друг на друга и их деформации;
    • предотвращает истирание дисков;
    • убирает болевые ощущения в шее и плечах;
    • оказывает легкое согревающее и массажное действие;
    • помогает наладить кровообращение в поврежденном участке позвоночника;
    • снимает головные боли, частые при шейном остеохондрозе;
    • позволяет пациенту спокойно двигаться, не боясь вызвать неприятные ощущения.

    Правильно надетый воротник должен удерживать голову в неподвижном положении

    Когда шина Шанца правильно выполняет свои функции

    Чтобы это ортопедическое приспособление, действительно, участвовало в лечении остеохондроза, его нужно выбрать и носить по всем правилам. Разгрузка мышц и снижение давления на диски происходят тогда, когда верхняя часть воротника поддерживает нижнюю челюсть, а его нижний край упирается в ключицы.

    При ношении ортеза необходимо следить за своими ощущениями: он должен облегчать состояние, прежде всего, снимать боль. В этом случае он ускоряет выздоровление при остеохондрозе. Если же пациенту в воротнике дискомфортно, он вызывает неприятные чувства, такое лечение может только навредить.

    Правильно выбранную шину Шанца можно надевать с профилактическими целями. Пациенты с остеохондрозом знают, что при любом неловком движении из-за деформации позвонков и дисков у них может случиться ущемление нервного корешка. Чтобы это предотвратить, перед предполагаемой физической нагрузкой необходимо надевать воротник. Часто пациентам с хроническим остеохондрозом рекомендуется использовать его при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтобы предупредить появление боли и спазма мышц.

    При покупке воротника важно правильно определить его размер

    Как выбрать воротник

    Очень важно, чтобы ортез был подобран специалистом. Неправильно выбранный воротник Шанца при остеохондрозе может вызвать, наоборот, ухудшение состояния, головные боли и тошноту. При этом заболевании используются не все разновидности таких ортезов. Лучше всего мягкие или полужесткие шины, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на диски. Жесткие пластмассовые или металлические конструкции применяются только после травм.

    Очень важно, чтобы была правильно подобрана высота воротника. Именно от этого зависит его эффективность. Спереди он должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а задняя его часть должна поддерживать основание черепа. Воротник может регулироваться по ширине с помощью застежек, но высота у него постоянна. Поэтому перед покупкой необходимо снять мерки. Измеряется длина шеи от угла нижней челюсти до ключицы. Кроме того, воротники имеют четыре размера, поэтому обхват шеи тоже нужно измерить. Приобретать шину Шанца лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне.

    Как надевать шину Шанца

    После того, как выбор сделан, важно научиться правильно носить это ортопедическое приспособление. Надевается воротник так:

    • приложить середину шины к шее под подбородком;
    • обернуть воротник вокруг шеи;
    • застегнуть сзади липучки, не затягивая ортез слишком туго.

    Можно проверить правильность надевания воротника: шея охвачена им плотно, но между ней и шиной входит палец. Голову невозможно повернуть или наклонить, она находится в ровном положении. Воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза должен быть обязательно симметричным, чтобы обеспечить правильное положение позвонков. Если пациент в нем не испытывает дискомфорта, а боль начала отступать, значит, он надет правильно.

    Воротник Шанца часто применяется даже маленьким детям

    Правила ношения воротника

    Этот метод лечения шейного остеохондроза не имеет противопоказаний и может применяться даже маленьким детям. Но очень важно соблюдать при ношении воротника определенные правила:

    • запрещено постоянное ношение шины, так как это может вызвать атрофию мышц;
    • чаще всего врач рекомендует при шейном остеохондрозе надевать воротник два раза в день: утром и вечером по 1-1,5 часа или же при появлении болей;
    • шину Шанца можно носить не дольше 2-3 часов в день;
    • ортез можно использовать для лечения хронического остеохондроза, в этом случае лучше надевать его вечером перед сном, чтобы разгрузить напряженные мышцы;
    • нельзя затягивать его слишком туго, он не должен ограничивать дыхание и пережимать кровеносные сосуды;
    • длительность ношения воротника чаще всего составляет от 2 недель до 4 месяцев, но в сложных случаях может потребоваться его пожизненное использование;
    • нельзя ложиться в воротнике, а тем более спать в нем.

    Большинство людей отмечают эффективность шины Шанца для снятия болей в шее

    Отзывы об эффективности шины Шанца

    Почти каждый, кто столкнулся с таким заболевание, как шейный остеохондроз, знает о пользе этого воротника. Эффективность его использования подтверждают многочисленные положительные отзывы. Люди отмечают удобство ношения, комфортное состояние в воротнике и быстрое исчезновения болей. Это средство лечения шейного остеохондроза стоит недорого, побочных эффектов не вызывает, а результат его применения положительный.

    Особенно много положительных отзывов о воротнике от офисных работников, а также тех, кому приходится длительное время проводить за компьютером. Они отмечают, что шина Шанца помогла им вернуть комфорт и свободу движений, позволила забыть о боли в шее. Воротник не мешает выполнять привычную работу, в нем комфортно. Многие надевают его после рабочего дня, чтобы помочь мышцам расслабиться. Некоторые заметили положительный эффект воротника после того, как переохладились.

    Но есть и те, кто пишет об отсутствии эффекта или же об усилении головных болей после ношения воротника. Причиной этого, скорее всего, является его неправильный выбор. Может быть, воротник был велик или его затягивали слишком туго. А может, носили слишком длительное время. Поэтому лучше обратиться к врачу, который порекомендует, какой ортез лучше выбрать и сколько его носить.

    Воротник Шанца сейчас является одним из основных методов лечения шейного остеохондроза. Но тем, кто использует его без назначения врача, стоит знать, что сам по себе он не поможет избавиться от заболевания, а только устранит симптомы. Поэтому консультация специалиста при болях в шее нужна обязательно.

    Комментарии

    Я так и не смогла ходить в этом воротнике, хотя возлагала на него большие надежды))) Поэтому обхожусь массажем, зарядкой, мажу ксикремом кальций контроль, чтобы снять мышечное напряжение и болевые ощущения если возникают, а недавно начала делать иглоукалывание, хорошее это дело, минус только в том, что не один курс нужно сделать чтобы результат закрепился, а это выходит недешево))

    Добавить комментарий

    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

    Воротник Шанца взрослым и детям: инструкция по применению, показания, эффективность

    При появлении патологий позвоночного столба в области шеи врачи рекомендуют воспользоваться таким специальным приспособлением, как воротник Шанца. Но рекомендовать данное медицинское устройство доктор будет только тогда, когда пациент пройдет тщательное обследование.

    Не так давно подобные ортопедические изделия больные пытались сделать своими руками. Но достичь нужного качества не удавалось. Настоящие заводские воротники (или шины - их называют еще и так) производятся из соответствующего материала разной плотности. Его подбирают специальным образом так, чтобы воротник выполнял положенные ему функции. Самостоятельно это сделать невозможно.

    Общая информация об ортопедическом изделии

    Воротник Шанца - это ортопедическое изделие, способное временно возместить утраченные по разным причинам функции шейного опорного аппарата. Внешне он выглядит как плотный гибкий каркас. Имеет застежку для фиксации позвонков. Обладает следующими свойствами:

    • не позволяет пациенту сгибать и разгибать шею, вращать ею;
    • обеспечивает полный покой больному отделу позвоночника;
    • оказывает массажное воздействие на шею и согревает.

    Ношение шейного воротника избавляет мышцы шеи от нагрузок, оказывает положительное воздействие на кровоснабжение больного места.

    Данное устройство, способное помочь больному остеохондрозом, бывает 3-х видов:

    1. Воротник типа Шанца - похож на прибор, в котором надувной механизм располагается между 2-мя полосками ткани. Воротник фиксируется на шее и надувается специальной грушей. Ношение такого изделия позволяет позвоночнику вытягиваться в шейном отделе. Межсуставное пространство увеличивается, улучшается кровообращение в больном отделе и в близко расположенных органах.
    2. Мягкий воротник - полностью надувной. С его помощью можно зафиксировать больной участок на нужном уровне. Этот тип воротника помогает вытягивать позвонки и уменьшает болевые проявления остеохондроза.
    3. Жесткий воротник - это конструкция из пластмассы или металла. Рекомендуется использовать такой тип при повреждениях и переломах шейного участка позвоночного столба.

    Отрегулировать шину на пациенте должен лечащий врач.

    Шейный воротник - это не лекарство. Он не излечит от проблемы. Это лишь сопутствующий инструмент, способный временно облегчить болезненные симптомы заболевания. Его называют костылем для шеи, сравнивая с действием костыля при переломе ноги - помочь, но не вылечить.

    Данное изделие оказывает поддержку шее, перераспределяя нагрузку. Шейные мышцы, ее сухожилия и связки не загружаются полностью, при этом голова находится в том положении, какое ей необходимо. Также ношение воротника оказывает легкое массажное воздействие на больной участок и его согревание.

    Кому показано ношение воротника?

    Носят изделия люди любого возраста, в том числе, и преклонного. Иногда их назначают даже новорожденным малышам. Срок носки определяет лечащий доктор.

    Воротник Шанца считается эффективным средством. Назначается он в следующих случаях:

    • только что родившимся младенцам, у которых обнаружены признаки кривошеи;
    • при травмах шеи;
    • после хирургического лечения шейного отдела;
    • при неврологии в области шеи и головокружениях;
    • при миозитах (воспаление скелетной мускулатуры);
    • при остеохондрозе.

    Есть у изделия и противопоказания. Нельзя пользоваться им в следующих случаях:

    • при нестабильности шейного отдела (в следствие травмы или перенесенной болезни);
    • при дерматологических заболеваниях любой степени тяжести.

    Шина должна плотно располагаться на поврежденном участке, но не сдавливать шею. Не принесет пользы и ношение воротника, если он будет болтаться вокруг шеи. Необходимо обеспечить надежную фиксацию, которая снимет нагрузку с шейных мышц.

    Расслабление мышц начнется постепенно. Поможет в этом массажный и согревающий эффект. А невозможность производить повороты и наклоны поможет более быстрому заживлению.

    Как подобрать и правильно носить?

    Самое главное - определиться с правильной высотой шины. Подобрать размер важно до покупки, так как ортопедические изделия не подлежат возврату или обмену.

    Для правильного выбора шины надо измерить расстояние от нижней челюсти до ключицы. Это - высота воротника. Если самостоятельно это сделать трудно, то поможет консультант в салоне, где продают данные изделия.

    Следует ознакомиться с правилами подбора шейного бандажа:

    • его высота равняется длине шеи;
    • снизу изделие должно достигать уровня ключиц, а сверху доставать до нижней челюсти;
    • с задней стороны нижний край воротника должен располагаться у основания шеи, а верхний - у основания черепной коробки;
    • находящаяся в бандаже шея должна сохранять прямое положение, а голова должна ровно держаться;
    • если человек способен двигать шеей свободно, то ортопедический бандаж подобран не так, как положено.

    Неправильно выбранная шина не принесет пользы, а наоборот - навредит. Могут часто возникать головокружения.

    К воротнику прилагается инструкция по применению, с которой следует ознакомиться перед его использованием.

    Изделие можно носить на голой шее, а можно и воспользоваться хлопковой прокладкой. Надевается шина несложно. Застежки удобные, в виде липучек. Проверить, правильно ли расположился воротник вокруг шеи, довольно просто - между ними должен проходить палец.

    Если правильно носить шейный корсет, то дискомфорта не будет. Но делать это постоянно нельзя, так как шейные мышцы быстро атрофируются без должной нагрузки.

    Иногда у пациентов возникает вопрос, а можно ли спать в воротнике? Если пользоваться им необходимо непрерывно, то можно и спать в нем. Но в таком случае и подушка должна быть тоже ортопедической. Обычно врач предписывает носить воротник не более 4-х часов в день. Все зависит от патологии, которая привела к необходимости носить ортопедический корсет.

    Следует соблюдать правила эксплуатации шейного бандажа. Стирать его можно только вручную. Вода не должна быть нагретой. Моющие средства можно использовать только нейтральные. После стирки изделие следует тщательно прополоскать, чтобы моющее вещество не вызвало раздражения кожи. Сушить следует в естественных условиях в расправленном виде. Только так воротник прослужит долгое время.

    Показания к применению у грудничков

    Ортопедический воротник прописывают не только для взрослых. Иногда он может потребоваться и малышам.

    Не так часто, но все-таки случается, что роды проходят с осложнениями, и младенец рождается с травмами. Самая распространенная из них - травма шейного отдела. В дальнейшем это может сказаться на здоровье ребенка. Врач порекомендует маме использовать для новорожденного ортопедический воротничок, который поможет исправить дефект и сохранить здоровье.

    Синдром короткой шеи, кривошея, гипервозбудимость, угнетенная нервная система и некоторые другие патологии - вот для чего нужен шейный бандаж малышу.

    Он скорректирует положение шеи, слегка помассирует ее и согреет, окажет положительное влияние на ее вытяжение.

    Нельзя допускать никакой самодеятельности. Назначать ношение ортопедических изделий даже взрослому человеку может только врач. А если речь идет о новорожденном, то тем более.

    Купить детский корсет для шеи можно в ортопедическом салоне. А подобрать соответствующий размер поможет доктор. Он произведет нужные замеры и определится с размером. Часто медики советуют заказывать индивидуальные воротники для младенцев.

    Доктор расскажет родителям, как одевать на малыша шину. Следует научиться делать это правильно. Выемка должна располагаться в строго определенном месте - под подбородком малыша. Застежка находится сзади. Подбородок и щеки должны находиться выше воротника. Дыхание должно быть свободным, тугая шина будет сдавливать шею. Неправильно надетый корсет способен поранить нежную кожу младенца.

    Врач расскажет маме, как носить воротник младенцу и в течение какого времени это делать. Обычно срок не длится более месяца. Но случаи бывают разные. В течение дня воротничок носится тоже по-разному: кому-то прописывается по 10 минут, а кому-то сутки.

    Если воротник необходимо носить постоянно, то снимать его с младенца можно только при купании.

    Не следует пользоваться самодельными приспособлениями, особенно если речь идет о таком маленьком человеке. Данные устройства вряд ли помогут малышу, а навредить могут значительно. Не рассчитав силу воздействия, можно повредить хрупкий спинной мозг.

    Не следует использовать ортопедическую шину для здорового малыша.

    Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

    Боли в спине (дорсалгии)

    Другие патологии спинного и головного мозга

    Другие травмы опорно-двигательного аппарата

    Заболевания мышц и связок

    Заболевания суставов и периартикулярных тканей

    Искривления (деформации) позвоночника

    Лечение в Израиле

    Неврологические симптомы и синдромы

    Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

    Ответы на вопросы посетителей

    Патологии мягких тканей

    Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

    Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

    Сосудистые заболевания ЦНС

    Травмы позвоночника и ЦНС

    ©, медицинский портал о здоровье спины SpinaZdorov.ru

    Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.



    © 2024 yanaorgo.ru - Сайт о массаже. В здоровом теле, здоровый дух