Проблема заикания волнует человечество уже много веков. Это сложное нарушение речевой деятельности, которое проявляется в дисгармонии ее нормального ритма, в неконтролированных остановках в момент высказывания или вынужденных повторениях отдельных звуков и слогов.

Причины заболевания до сих пор остаются предметом дискуссий. Но большинство мнений сходятся на том, что его возникновение зависит от нескольких факторов:

• наследственность;
• состояние нервной системы;
• особенности становления речи.

Но даже наличие тех или иных причин не всегда приводит к развитию дефекта, они являются своего рода пусковыми механизмами. За проявление больше отвечает изначальное состояние центральной нервной системы и тонус речевого аппарата.

Современная медицина, к сожалению, не всегда может вылечить заикание, поэтому неудивительно, что многие используют нетрадиционную медицину. Предлагаем изучить различные народные методы и выбрать для себя тот, который окажется наиболее результативным.

Причины и симптомы

Заикание может появиться даже у взрослого человека. Оно бывает невротическим и органическим.

• Если в мозгу имеется нарушение функциональности речевых центров, заикание органическое.
• Невротическое возникает на почве стрессов и глубоких нервных потрясений.

У детей причины появления дефекта речи следующие:

1. Генетическая наследственность.
2. Стресс, переутомление или неврозы.
3. Нервное расстройство.
4. Осложнение после болезней горла.

Замечено, что у женщин логоневроз развивается в четыре раза реже, чем у мужчин.

Заикающийся человек часто заменяет длинные слова на более простые и легкие в произношении. Иногда он просто уклоняется от разговора.

Во время беседы у таких людей возникает непроизвольное сокращение лицевых мышц. Звуки будто блокируются в горле, и человек пытается их вытолкнуть.

Длительные паузы между словами также свидетельствуют о заикании.

Традиционные методики лечения детей

Лечить заикание у ребенка нужно при обнаружении первых симптомов. Оптимальным считается возраст от 2 до 4 лет.

Но в подростковом периоде, в 10-16 лет, врачи не рекомендуют заниматься лечением в связи с психологическими особенностями развития школьника, свойством все отрицать и делать наоборот.

Чтобы исправить речевую дисфункцию, прежде всего, нужно устранить причины ее возникновения. Помимо логопеда, с детьми работают невролог и психолог. В ряде случаев назначаются лекарства для улучшения работы мозга, снятия возбуждения нервной системы, устранения судорог лицевых мышц и гомеопатические препараты. В комплекс входят такие процедуры, как иглоукалывание, электросон, катание на лошадях, плавание с дельфинами и пр.

Воспользовавшись советами нашей статьи, вы узнаете, самостоятельно и избежать осложнений.

Длительность терапии зависит от причин, тяжести заболевания, а также стараний, как со стороны ребенка, так и родителей, которым потребуется создать благоприятные условия и свести до минимума провоцирующие факторы.

Занятия могут быть индивидуальными и групповыми. В целом лечение занимает от нескольких недель до нескольких лет.

Терапия для взрослых

Лечить заикание у взрослых также нужно комплексно. Психотерапевт определяет первопричину и учит, как ее побороть. Логопед помогает исправить речь, ставить дыхание, артикуляцию в обычных и стрессовых ситуациях. Часто вместе с медикаментами назначаются акупунктура, иглорефлексотерапия и лечебная физкультура.

Наиболее распространенной в медицинской практике является методика Л. Арутюнян, формирующая новый речедвигательный навык вместо коррекции возникших нарушений.

В зависимости от состояния проводится 30-дневный стационарный базовый курс, который продлевается амбулаторно на 3-12 месяцев. В тяжелых случаях курс надо повторять несколько лет подряд.

Если говорить о возможности избавления от заикания в домашних условиях, то оно будет гораздо эффективнее, если все же не пренебрегать врачебной помощью, используя все доступные методы для быстрого выздоровления.

Фитотерапия

Можно подобрать для себя несколько вариантов травяных сборов, тем самым способствуя правильной работе нервной системы и других органов, отвечающих за процесс заикания.

Отвар из крапивы:

• Собачья крапива 1 ч.л.
• Кипяток 1 ст.

1 ч.л. травы крапивы собачьей залить кипятком и настаивать 1 час. Принимать по 1 ст.л. утром и вечером.

Медовый чай:

• Сок лимона 100 мл
• Сок капусты 100 мл
• Калина 100 мл
• Мед 200 г

Взять по 100 мл сока лимона, капусты, калины, смешав все это с 200 г меда. Принимать по 1 ст.л. утром и вечером.

Смесь из мумие:

• Мумие 200 г
• Вода 50 г

200 г мумие смешать с 50 г воды и пить по 1 ч.л. утром и вечером. При этом нужно как можно дольше держать во рту смесь, не заглатывая.

Отвар из руты:

• Трава руты 5 г
• Кипяток 0,5 л

5 г сухой травы руты душистой залить 0,5 л кипятка и проварить на маленьком огне 5 мин., потом процедить. Теплым отваром полоскать горло несколько раз в день. Курс 2-3 недели.

Ароматерапия

Применение исключительно эфирных масел не справится с заиканием, но в комплексном подходе их применение способно творить чудеса. Ведь благодаря своим свойствам, эфирные масла эффективно воздействуют на различные системы организма, тем самым устраняя напряженность в процессе речи.

Важно помнить о некоторых предостережениях при использовании ароматерапии: аллергии, непереносимости компонентов, ограничений по возрасту, дозировке и т.д.

Благодаря эфирным маслам происходит необходимое воздействие на психическую сферу человека в форме стимуляции, расслабления и адаптогенного эффекта.

Масла с расслабляющим эффектом хорошо успокаивают, снимают тревожность и нервное напряжение, что очень важно при заикании.
Неумение расслабляться – это причина многочисленных спазмов, с которыми ароматерапия прекрасно справляется. Незаменимыми в этом деле считают масла лаванды, жасмина, апельсина, иланг-иланга.

Литотерапия

Литотерапия (лечение с использованием камней) издавна считалась очень мощным и проверенным методом в преодолении многих физических и психологических недугов. На практике доказано положительное воздействие энергетических вибраций камней на здоровье.

Драгоценные и полудрагоценные камни способны наделить владельца спокойствием и уверенностью.

Особенно сильное влияние на внутренний комфорт и гармоничное самочувствие заикающегося оказывают такие камни, как белый и желтый агат, оникс, розовый и желтый кварц.

Именно эти самоцветы помогают преодолеть излишнюю мнительность и нерешительность, а также способствуют развитию уверенности в себе, эмоциональному равновесию, развивают красноречие, самоконтроль, способствуют улучшению взаимоотношений между людьми.

Спорт и хобби

Главная ваша задача в этом направлении – уверенность в своих силах и ритмичность дыхания. Все активные виды спорта основаны на правильном дыхании, что очень важно в процессе преодоления заикания. Поэтому смело , на теннис, начните бегать по утрам, выберите себе что-то по духу и возможностям, не бойтесь начать.

Еще один проверенный способ преодолеть внутренние зажимы и спазмы – . Изучите некоторые действенные техники и практикуйте их регулярно.

Отлично борется с недугом пение. Домашнее караоке, кружки вокала, частое пение в любом подходящем месте – все это поможет самостоятельно устранить проблему.
Читайте вслух, медленно нараспев декламируйте стихи, повторяйте простые скороговорки, используйте приемы ораторского искусства.

Возьмитесь за изучение иностранных языков, возможно, ваш артикуляционный аппарат более приспособлен к иному произношению звуков. Бывали случаи, когда при переходе на другой язык заикание полностью исчезало, но возвращалось в родной речи.

Люди, которые заикаются, не вдыхают достаточно воздуха или делают вдох с большим напряжением. Все это затрудняет речь. Техника диафрагмального (брюшного) дыхания учит вдыхать легко и в достаточном объеме, что способствует правильному началу речевой деятельности.

• при вдохе работают мышцы живота, а не плечи;
• не задерживайте дыхание перед глубоким вдохом;
• обязательно выдохните немного воздуха, а лишь потом произнести первое слово.

Сначала практикуйте этот способ без слов, можно лежа на спине, а потом сидя и стоя. Следите за работой мышц и постепенно подключайте произнесение слов и фраз.

Нарушение дыхание, приводящее к проблемам с речью, может быть вызвано и некоторыми заболеваниями – полипы, щитовидка и пр. Выяснить причину, если таковая имеется, позволит обследование в клинике.

Упражнения от заикания

Помогите своему речевому аппарату, развивая лицевые мышцы:

• быстро перемещайте язык от одной щеки к другой;
• прижимайте его к небу на несколько секунд;
• широко открывайте рот;
• высуньте язык и двигайте им в стороны и вверх-вниз, а потом по кругу в разные стороны;
• слегка напряженным кончиком языка «почистите» зубы с внешней и внутренней стороны;
• развивайте подвижность губ, вытягивая их в трубочку и растягивая в улыбке с обнажением зубов и без;
• поднимайте попеременно верхнюю и нижнюю губу, показывая зубы;
• сделайте короткий вдох и на плавном выдохе произносите гласные звуки, сначала по одному (аааа, ээээ и т.д.), потом несколько (ааааэээээ, ооооууууу).

Психологические установки

• Примите свою беду и не бойтесь ее. Страх сковывает и не позволяет двигаться дальше.
• Откажитесь от мысли, что ваша речь без заикания невозможна. Сделайте положительную установку (например, я скажу сразу, у меня получится легко это сказать) и постарайтесь выговорить так, как запланировали.
• Не думайте о реакции других. Боязнь насмешек и попадания в неловкую ситуацию каждый раз будет вызывать стресс, затрудняя произношение. При спокойном отношении к недугу и полном его игнорировании заикание проявляется гораздо реже и менее склонно к прогрессированию.
• Научитесь расслабляться и перед разговором. Чем меньше напряжения, тем качественнее речь. Да Нет 1

Заикание - это нарушение речи, для которого характерны многократное повторение или удлинение звуков, слогов или слов. Часто сопровождается рефлекторным непроизвольным подергиванием мышц - тиком. В связи с этим нарушается плавность языка, человеку сложно общаться и работать. Следовательно, ухудшается качество жизни. Все вышеперечисленные факторы делают заикание, или логоневроз, серьезной проблемой для того, кто им страдает. Именно поэтому лечение заикания у взрослых требует пристального внимания врачей самых разных специальностей и разностороннего подхода.

Виды и причины заикания у взрослых

Согласно статистическим данным, заикание у взрослых встречается приблизительно в 1% случаев. Прежде всего, стоит разобраться, какими бывают причины. Это состояние может быть следствием события, которое произошло уже в зрелом возрасте или же сопровождать больного с детства. У детей причинами возникновения заикания бывают различные нарушения речевого воспитания, наследственность, инфекционные заболевания, тяжелые в психологическом плане ситуации. Если врач и родители вовремя не возьмут ситуацию под контроль, логоневроз может прогрессировать и стать проблемой взрослого человека.

Почему может возникнуть это заболевание? Для того чтобы определить, как вылечить заикание у взрослого, надо установить, в какой группе находится причинный фактор. Причины заикания у взрослых могут быть невротическими (логоневроз) или органическими.

Особенность органического заикания в том, что существует материальная причина, которая каким-то образом воздействует на нервную систему и вызывает заикание. Эту причину можно увидеть благодаря дополнительным методам исследования (рентгенологическое, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и др.). Некоторые ученые связывают возникновение заикания с повышенной активностью центров в мозгу, отвечающих за произношение слов, а также нарушения кровотока в этих участках. Заикание, возникшее внезапно после стресса, носит название реактивного. Это состояние может пройти само после горячего напитка и в спокойной обстановке, или же с ним надо будет бороться врачу.

В зависимости от характера нарушения речи, различают такие виды заикания:

• тоническое - растягивание звуков или паузы в словах, «разорванность» языка;
• клоническое - многократное повторение определенных слогов или букв;
• смешанное - сочетает в себе признаки тонического и клонического.

Каждый из видов заикания доставляет дискомфорт человеку, который им страдает, и все силы врача должны быть направлены на то, чтобы это исправить.

Подходы к лечению заикания

Многие людей всю жизнь живут с логоневрозом и даже не пытаются его вылечить. Есть несколько причин того, что этот недуг остается таким распространённым:

• люди имеют опыт безуспешного лечения в детстве и теряют веру в его эффективность;
• заикание на фоне других серьезных заболеваний кажется безобидным и не стоящим того, чтобы лечиться;
• часто человек стесняется обратиться за помощью с подобной проблемой.

Интересным является факт, что мужчины более подвержены возникновению заикания, нежели женщины. Это связано с тем, что центры речи в женском мозге находятся в обоих полушариях, а у мужчин - только в одном. Эта анатомическая особенность объясняет то, что на десять больных мужского пола приходится только две женского и вылечиваются женщины легче, чем мужчины.

При лечении заикания важно понимать, что этот процесс может затянуться на месяцы, а порой и годы. Поэтому, чтобы вылечить заикание, нужно набраться терпения и следовать всем рекомендациям врача. Подходы к устранению этого заболевания весьма разнообразны, но всегда стоит помнить о том, что один метод очень редко может обеспечить хороший результат. Обычно доктора пользуются комплексным подходом к лечению. Можно ли вылечить заикание? А если да, то как лечить заикание у взрослого? Существуют разные методы, эффективность которых индивидуальна.

Важно! Задание лечащего врача - найти индивидуальный подход к пациенту и подобрать терапию, подходящую в каждом конкретном случае. Не существует единственной схемы лечения, которая поможет всем

Как взрослому избавиться от заикания? Достаточно распространены следующие методы лечения:

• логопедический;
• медикаментозный;
• психотерапевтический;
• другие (массаж, гипноз, физиотерапия, нетрадиционная медицина).

В совокупности эти методы помогают вылечить логоневроз и значительно улучшить жизнь и социальную адаптацию пациента.

Логопедический метод лечения

У человека, который давно заикается, происходит формирование неверных речевых привычек. Задание логопеда - восстановить правильный алгоритм речи. Лечащим врачом подбираются оптимальные упражнения, которые направлены на такие аспекты:

• постановку у пациента правильного дыхания, формирование нормальной техники речи;
• владение голосом при стрессовых ситуациях;
• использование выработанных навыков при разговоре, чтении, общении.

Занятия проводятся как в индивидуальном, так и в групповом порядке, в зависимости от потребностей пациента. Логопедические упражнения помогают больному отработать до автоматизма правильную технику разговора, чувствовать себя более уверенным в эмоционально трудные моменты. В состав лечения входят также дыхательная гимнастика, упражнения на артикуляцию, моделирование разнообразных ситуаций. Заниматься логопедическими упражнениями пациент может и в домашних условиях, что значительно улучшит эффективность лечения.

Психотерапевтический метод лечения

Заикание у взрослых часто является следствием чрезмерного эмоционального стресса. Люди, которые давно заикаются, чувствуют дискомфорт при общении, не могут до конца реализоваться в жизни. Возникает своеобразный «порочный круг»: один психотравмирующий фактор ведет к другому. Поэтому так важна роль психолога в лечении проблемы логоневроза.

Вылечить человека, который не верит в свое выздоровление практически невозможно. Тренинги, направленные на поиск и устранение психологического блока, в сочетании с другими методами лечения дают хорошие результаты. Достижение эмоциональной стабильности - один из способов перестать заикаться. Современная психология пользуется несколькими методиками:

• рациональный подход - разговор врача с пациентом, поиск и осознание проблемы, поиск путей ее устранения;
• суггестивная методика - больной подвергается гипнозу;
• аутотренинг - овладение пациента приемами, помогающими поддерживать психологическую стабильность.

Медикаментозный метод лечения

Седативный препарат - Новопассит (www.sosudiveny.ru)

Медикаментозное лечение показано не всем пациентам, страдающим логоневрозом.

Важно! Перед приемом любых лекарственных средств сначала обратитесь к врачу

Препараты, которые медики используют для лечения логоневроза, направлены на стабилизацию процессов возбуждения и торможения в нервной системе, уменьшение судорожных сокращений мышц речевого аппарата. Также они используются для улучшения кровообращения головного мозга, нормализации нервной проводимости. Группы препаратов, используемых в лечении больных с заиканием:

• седативные - для снятия нервного возбуждения (Глицин, Новопассит, Персен, Фитосед);
• препараты растительного происхождения: валериана, пустырник, мелисса, боярышник;
• противосудорожные и миорелаксанты - уменьшение судорог и напряжения мышц (Мидокалм, Магнерот);
• ноотропы и другие препараты, которые улучшают кровоснабжение головного мозга (Пирацетам, Церебролизин, Ноофен, Пантогам);
• витамины группы В.

Врач всегда объясняет пациенту, что от нескольких таблеток заикаться он не перестанет. Только в совокупности с другими методами лечения медикаментозная терапия даст хороший терапевтический эффект.

Заикание - это проблема, устранить которою нужно комплексным подходом со стороны логопеда, невролога, психолога, психиатра, физиотерапевта и других специалистов. Одну из ключевых ролей в успехе лечения играет сам пациент. Весьма значимо настроенность на положительный результат, самостоятельная работа над собой, исполнение рекомендаций специалиста. Эта проблема - далеко не приговор при условии своевременного правильного лечения для людей, которые борются за свое здоровье.

Заикание – это болезнь, при которой у человека нарушена речь. При этом сбит тембр голоса, интонация, ритм, разрываются слова. Болезнь эта – специфическая, ведь невозможно выпить 1 таблетку и забыть о недуге, она требует к себе пристального внимания и долгого лечения. Как вылечить заикание, потратив на лечение минимум времени и денег?

В домашних условиях сделать это нелегко, но вполне реально, если заняться этим всерьёз. Победить недуг проще в детском возрасте, но и для взрослого человека есть шанс забыть о заикании навсегда.

Причины возникновения недуга

Заикание может быть как врождённым, так и появиться уже у взрослого человека. Нужно понимать, что заикание – это не физическая болезнь, а невропатическая, психическая. Поэтому её появление возможно лишь в ряде психологических или невропатических влияниях на человека:

• пережитый стресс;
• сильный страх;
• эмоциональная детская травма;
• различные заболевания.

К тому же существует ряд особенностей в физическом здоровье человека, когда болезнь может проявиться из-за слабого аппарата речи, ускоренного развития речи. Если болезнь проявилась в детском возрасте, то преодолеть её будет намного легче, чем в зрелых годах.

Инфекционные, невропатические и психические заболевания не терпят самолечения, так как если они дадут осложнения, может появиться ряд других недугов, с которыми нужно будет расправиться. Заикание входит в список таких осложнений. При этом если недуг вовремя заметить и принять меры, то лечение его станет быстрым и лёгким, но если его поначалу запустить, то распрощаться с заболеванием будет очень сложно.

Особенно опасными для этой болезни являются периоды:

• кризис 3 лет;
• переходный возраст.

Дети в этот период пытаются много говорить со сверстниками или с родственниками, но при этом происходит ускоренное развитие речи, что может спровоцировать заикание. К тому же в этот период дети переживают наибольшее эмоциональное напряжение, что также может стать причиной возникновения недуга. Поэтому больше всего заикаются дети или подростки.

Преодолеваем заикание

Для взрослого человека вылечить заикание намного сложнее, чем ребёнку. Для начала, человеку нужно определить причину возникновения этого недуга. Если это психические травмы, страхи или стрессы, то лучше обратится за помощью к специалисту. Он поможет устранить причину болезни, что будет гарантией того, что заикание больше не возвратится к человеку.

Лечение не требует специальных умений, но нужно заниматься собой постоянно. Только 5-7% всех больных полностью вылечиваются, все остальные так и продолжают жить с этим недугом.

Вне зависимости от возраста, методики лечения схожи, ведь при этом заболевании необходимо:

1. Спокойствие в семье. Очень важным является атмосфера в доме больного: поддержка родных, чувство защищённости. Если больной – ребёнок, этот пункт должен строго соблюдаться, ведь для маленьких детей, дом – это не только место, где они спят и едят – это их крепость от всех бед.
2. Режим дня. Режим нужен каждому, но для людей, страдающих от заикания он просто необходим. Прежде всего, он нужен для того, чтобы его периодически менять. Изменение даже чего-либо незначительного, например, смена времени проведения различных занятий на психологическом уровне готовят человека к изменениям.
3. Упражнения. Необходимо большое количество времени отводить для того, чтобы читать книги вслух, заниматься дикцией и даже «думать вслух». «Думать вслух» означает заново учиться выражать свои мысли и чувства с помощью слов.
4. Дыхательная гимнастика. Даже знаменитые певцы перед выступлениями тренируют свои голосовые связки с помощью дыхания и физических упражнений. Такая гимнастика хорошо ставит голос, тембр и даёт понять человеку, в какой мере он владеет не только своим телом, но и голосом.

Это основные требования, соблюдение которых ускорит выздоровление человека. Заикание – специфическая болезнь, но её можно победить. В средние века для излечения недуга подрезали кончик языка, теперь же на такие меры идти не нужно, но запастись терпением и знаниями необходимо. В домашних условиях вылечится от заикания вполне реально, ведь возле больного находятся только родные ему люди, которые поддержат его и помогут. Лечение человека с помощью врача, который не внушает доверия больному, будет происходить намного сложнее и займёт больше времени.

Травы и овощи от заикания

Ещё с древних времён травами лечили все недуги. Заикание не стало исключением. Но при этом, некоторые действенные способы применяются и в современном высокотехнологичном мире. Ведь лечение производится из натуральных и экологически чистых компонентов.

К таким действенным способам можно отнести:

Исландский мох – очень хорошее средство не только от заболеваний горла и голосовых связок, но и от заикания. Настойки из ясенца очень хорошо помогают при этом недуге, также как и сок, и отвар из его цветков и листьев. Ясенец является одним из самых популярных способов борьбы с заиканием в домашних условиях. Ведь это растение обладает токсическим эффектом, что влияет на мозг и нервные ткани. Отвары, настойки и сок ясенца очень хорошо помогают больным заиканием, но он категорически запрещён в лечении детей. Детский мозг слишком восприимчив к этому растению, что может навредить ребёнку.

Отвары и другие методы

Так же как настойки и соки, хорошо помогают различные отвары. Ведь они натуральны и безвредны даже для детей. При этом в отвар можно добавить мёд или сахар, что придаст сладкий вкус и ребёнок сможет пить лекарство с большим интересом.

Рецепты отваров от заикания:

Все способы, которые будут действовать на психическое состояние человека успокаивающе, расслабляюще, будут лечить от заикания. Ведь лишь устранив причину возникновения болезни, можно раз и навсегда избавится от симптомов.