«Сегодня, в мой сорок седьмой день рождения, я в очередной раз перечитал свою предсмертную записку, которую я написал в свой двадцать седьмой день рождения, за две минуты до того, как моя девушка Кэрол открыла дверь моей квартиры, и рассказала мне о том, что она беременна. Если честно, ее слова были единственной причиной, по которой я все еще на этом свете. Внезапно я почувствовал, что мне есть, ради чего жить, и я начал вносить в свою жизнь маленькие позитивные изменения, день за днем, и раз за разом. Мне пришлось через многое пройти, зато Кэрол стала моей женой, и мы состоим с ней в счастливом браке вот уже девятнадцать лет. А у моей дочери, которой сейчас двадцать один год, и она учится в медицинском университете, с тех пор появилось два младших брата. С тех пор я перечитываю мою записку самоубийцы каждый год, утром в день моего рождения, как напоминание о том, что я должен быть благодарным. Я действительно благодарен за то, что набрался тогда смелости перестать ждать неизвестно чего, и начал каждый день делать те крохотные вещи, которые в итоге дали мне второй шанс на жизнь».
Это прямая цитата одного из наших клиентов, которой с его разрешения мы делимся с нашими читателями не только здесь, но и в нашей новой книге, вошедшей в список бестселлеров по версии «New York Times» - книге «Как вернуться к счастью: Измените ваши мысли, вашу реальность, и превратите ваши испытания в триумфы». Как пишет в этой книге Эйнджел, «Слова этого клиента напомнили нам о том, что порою для того, чтобы переродиться, и стать более сильной и счастливой версией самих себя, нам приходится пройти через самые темные и мрачные моменты нашей жизни. И хотя жизненные обстоятельства и окружающие вас люди время от времени будут изо всех сил стараться опустить нас на самое дно жизни, если мы постоянно будем держать свои мысли настроенными на позитив, сердце - открытым для любви, и будете продолжать, несмотря ни на что, иди вперед по одному шажку за раз, вам рано или поздно удастся собрать себя по осколкам, восстановиться, и стать в конечном итоге куда сильнее и счастливее, чем вы были до того».
Это реальность, от которой нам никуда не деться - лишь небольшая часть нашей жизни (на самом деле небольшая) определяется абсолютно неконтролируемыми обстоятельствами, в остальном же наша жизнь определяется тем, как мы реагируем на эти обстоятельства, и эта ее часть на все сто процентов находится под нашим контролем.
И когда наши клиенты и ученики обращаются к нам с жалобами на то, что они чувствуют себя подавленными из-за ситуации, которую не могут контролировать, мы обычно первым делом рассказываем им об этой простой истине: порою мы действительно не можем изменить свои жизненные обстоятельства (или, по меньшей мере, не можем сделать этого достаточно быстро). Но… мы всегда можем выбрать образ мыслей, который позволит вам двигаться вперед, как бы плохо вам ни было. И это рано или поздно поможет нам изменить эту ситуацию изнутри, позволив преодолеть трудности, которые нам все равно не удастся взять под контроль, как бы мы ни пытались.
Мы с Эйнджел прочувствовали этот жизненный урок на собственной шкуре более десятка лет назад, когда пытались справиться с, пожалуй, самым сложным периодом в нашей жизни - периодом, включавшим в себя самоубийство двух близких людей, предательства родных, потерю работы, финансовую нестабильность, и многое другое. Мало того, все эти неприятные и ужасные события случались либо одновременно, либо одно за другим. Боль от всего случившегося выбила нас из колеи на несколько следующих лет. Порою мы едва находили в себе силы просыпаться поутру - нам казалось, что у нас не осталось сил даже на это. Но именно это заставило нас тогда взяться за наш блог. Когда мы были в низшей точке нашей жизни, и нам казалось, что ниже падать уже некуда, мы использовали его в качестве эмоциональной «отдушины» и дневника. Мы писали о своей боли, потерях, жизненных уроках, и действиях, за которые, как мы знали, мы должны были нести ответственность, если действительно хотели преодолеть все это.
И по мере того, как мы пробирались через болото нашей новой реальности по одному дню, одной статье в блоге за раз, глядя боли в лицо и пытаясь в ней разобраться, вместо того, чтобы отстраняться от нее, мы натыкались на крохотные бриллианты мудрости и силы, которые можно было подобрать и использовать на нашем пути. Мы мало-помалу учились подниматься над негативным состоянием эмоционального хаоса, и преодолевать эмоции, которые когда-то едва не одолели нас. Мы буквально старались, как могли, делать по одному крохотному шажку за раз - один за другим. Один честный разговор по душам, одна 10-минутная тренировка, одна медитация, и мы непременно делали описание каждого такого шага в блоге. Да, нам было нелегко и непросто, и часто нам не хотелось этого делать, но вскоре мы поняли, что можем себя заставить, а ежедневный ритуал написание о них помогал нам не отлынивать.
И хотя поначалу нам казалось, что это ничего толком не меняет, на самом деле менялось все. Просто не сразу, а постепенно - и сейчас мы это видим четко и однозначно.
И сегодня, почти 10 лет спустя, я сижу, смотря на свежий список бестселлеров по версии «New York Times», и мне почти не верится, что я действительно вижу в нем нашу последнюю книгу, результат нашего долгого пути к окончательному преодолению последствий того страшного и болезненного периода нашей жизни - хоть я и знаю, что она оказалась в нем по праву.
Как нам с Эйнджел удалось этого добиться? Как мы смогли подняться с дна жизни, и добиться успеха?
С помощью упорства. Решения не сдаваться. Следования крохотным, но полезным ежедневным ритуалам, которые мы создали для себя, когда мы находились на дне жизни - делая то, что, хоть и было тогда для нас сложно и неприятно, было также необходимо. Необходимо, если только мы хотели когда-либо снова стать счастливыми.
Там и тогда мне никогда не удалось бы заранее соединить все эти небольшие точки в линию, ведущую прямиком в это будущее, но сейчас, оглядываясь назад, я вижу, как каждый день, каждый урок, каждый глубокий вдох и каждое сообщение в блоге помогли мне дойти до сегодняшнего дня, сделав его таким, какой он есть. И это напомнило мне еще об одном отрывке из книги «Как вернуться к счастью»…
«В конечном итоге лишь эти крохотные вещи как раз и оказываются способными изменить всю нашу жизнь. Каждый шаг важен. Каждый, без исключения. Смысл жизни - не в одиночном моменте великого триумфа и достижения цели. Ее смысл во всех тех испытаниях и ошибках, через которые вам пришлось пройти и которые вам пришлось испытать, чтобы прийти к этому моменту - в крови, поте, слезах и тех крохотных вещах, которые вы делали для себя каждый день. Все они имели для вас значение - каждый шаг, каждое сожаление, каждое решение, каждая крохотная неудача и небольшая победа.
Все они - неважно, насколько крохотные и незначительные - складываются воедино, и ничто из этого не пропадает зря. Подработка за минимальную зарплату в школьные и студенческие годы. Вечера, потраченные на общение с коллегами, с которыми вы давно перестали поддерживать контакт. Десятки часов, которые ушли на изложение ваших мыслей в личном блоге, куда никто не заходит. Построение и обдумывание подробных планов, так и не воплотившихся в жизнь. Одинокие вечера на уютном диванчике, потраченные на чтение романов, журналов и комиксов, сомнения в правильности ваших взглядов на жизнь, секс, религию и вашу жизнь в целом.
Все это сделало вас сильнее. Именно это в итоге и привело вас к каждому из тех достижений, которых вам когда-либо удавалось добиться. Все это сделало вас теми, кто вы сейчас. И все это доказывает, что вы достаточно сильны, чтобы справиться с любыми испытаниями, которые встанут на вашем пути».
Но я отлично знаю, что когда вы, кхм, по шею, а то и глубже, в «черной» полосе вашей жизни, вам может быть очень и очень непросто почувствовать себя сильным, и увидеть светлую сторону вашей ситуации, и поэтому я решил собрать в этой статье несколько ключевых, сильных и очень полезных истин, которые непременно помогут вам идти дальше, даже если вам будет казаться, что у вас все валится из рук, и вы ни на что не способны…
1. То, что произошло с вами в прошлом, осталось в прошлом, и не происходит с вами сейчас.
Все мы, живя в настоящем, испытываем боль в той или иной форме, будь то гнев, печать, раздражение, разочарование, сожаление, или что-то еще. Приглядитесь к этой боли внутри себя, приглядитесь к ней повнимательнее, и вы увидите, что она вызвана вашими мыслями о чем-то, что случилось в прошлом (и только в прошлом, будь то недавнее, или давнее прошлое). Ваш разум может настаивать на том, что испытываемая вами боль вызвана тем, что случилось (а вовсе не вашими мыслями об этом), но это вовсе не так. Ведь что бы с вами ни случилось в прошлом, оно уже случилось. Оно прошло. Закончилось. И та боль, что вы испытываете, вы испытываете потому, что сознательно или подсознательно продолжаете думать о случившемся. Это просто производная ваших мыслей, и больше ничего - так что постарайтесь увидеть ее тем, чем она является, и оставить прошлое в прошлом.
2. Жизнь изменяется каждую секунду, и вы можете последовать ее примеру.
Когда для нас настают тяжелые времена, все мы впадаем в стремление экстраполировать эти времена на всю нашу жизнь, предположив, что в будущем нас ждет лишь то же самое. По какой-то странной причине это происходит куда реже, когда все идет хорошо. Смех, улыбка, хорошее настроение, и то теплое и пушистое чувство, которое мы испытываем, когда нам хорошо - все это временно, и мы знаем это. Мы принимаем хорошие времена, наслаждаемся ими, а после отпускаем. Но когда мы в депрессии, на нас навалилось множество неприятностей, или мы чего-то боимся, мы с легкостью «накручиваем» себя еще сильнее, предполагая, что завтра будет точь-в-точь похожим на сегодня. Это циклическое, негативное и самоисполняющееся пророчество. Если вы не позволите себе оставить за спиной то, что с вами случилось, то, что было сказано, и то,что вы почувствовали, вы будете и дальше смотреть в будущее сквозь темные очки, и ничто не сможет сделать его хоть чуточку светлее. Вы будете продолжать рационализировать и оправдывать свой мрачный взгляд на мир, даже подозревая, что он шит белыми нитками и насквозь фальшив.
3. Вы можете сражаться лишь в настоящем времени, здесь и сейчас.
Неважно, что и как с вами происходит, важно другое - вы можете сражаться и побеждать лишь в настоящем времени, здесь и сейчас. Когда вы пытаетесь, вдобавок к битвам настоящего, взвалить на себя еще и битвы двух невообразимых вечностей - вчерашнего и завтрашнего дня - ваша жизнь становится невыносимо сложной и болезненной.
4. Это нормально, если вы не будете чувствовать себя нормально все время.
Порою единственное, что мы способны осознать своим уставшим разумом и больным сердцем, так это то, что мы НЕ в порядке, и чувствуем себя НЕ нормально. Это очень человеческая эмоция, и принимая ее, мы чувствуем себя так, словно с нашей груди падает небольшая, но ощутимая тяжесть. И, если честно, то это действительно НЕ нормально, когда кто-то, кто был для вам очень близок, больше не живет, не дышит, и не сможет больше ничем одарить этот мир - когда у него больше нет будущего, совсем, никакого. Это НЕ нормально, когда все вокруг разваливается на части, и вам приходится разгребать обломки планов, которым так и не суждено воплотиться в жизнь. Это НЕ нормально, когда ваш банковский счет почти пуст, и вы не знаете, когда вам удастся его пополнить, и на что вам теперь жить. Это НЕ нормально, когда кто-то, кому вы доверились, предает вас, и разбивает вам сердце. Это НЕ нормально, когда вы истощены в эмоциональном плане до такой степени, что утром с трудом встаете с кровати. Это НЕ нормально, если чувство вины или сожаления захватывает все ваши мысли, заставляя забыть обо всем остальном. Но знаете, что? Какой бы сильной ни была ваша боль, помните о том, что любая ситуация категории «не нормально» рано или поздно закончится. И это вполне нормально.
5. Вы кое-чему научились на своих ошибках, и в следующий раз их не повторите.
Всех нас когда-то обманывали, использовали и забывали. Мы позволяли другим людям предавать и обманывать нас, и соглашались на меньшее, чем мы заслуживаем. Но мы не должны сожалеть ни о едином моменте из случившегося, ведь наши ошибки позволили нам очень многому научиться и многое узнать. Мы узнали, кому мы можем доверять, а кому лучше не поворачивать лишний раз спину. Мы узнали, чего стоит дружба, и кто из наших друзей - настоящие. Мы научились определять, когда нам лгут, а когда говорят правду. Мы научились быть собой, и ценить по-настоящему великих людей и замечательные вещи, появившиеся в наших жизнях. И даже при том, что есть вещи, которых нам уже никогда не вернуть, и люди, которые никогда перед нами не извинятся, теперь мы знаем достаточно, чтобы не повторить своих ошибок. Мы можем наделать новых, но эти определенно остались в прошлом.
6. Вам не победить ни в шахматах, ни в жизни, двигаясь только вперед.
Порою для того, чтобы оказаться в позиции, позволяющей вам победить, вам приходится сделать шаг (а то и несколько) назад. Поэтому иногда, когда вам кажется, что вы раз за разом заходите в тупик, на самом деле это значит, что вы на верном пути. Даже если вы повернули налево там, где нужно было повернуть направо, это не беда. Жизнь мало-помалу учит нас тому, что даже разворот на 180 градусов - это еще не конец всему. Развернитесь, если нужно! Поверьте, всегда лучше изменить направление движения, чем сдаться окончательно.
7. За каждым «прощай» следует «привет».
Вы должны понять одну простую истину - большинство вещей остаются с нами лишь до тех пор, пока мы продолжаем о них думать. Так что хватит держаться за то, что причиняет вам боль, и освободите место для чего-то, что кажется вам правильным! Оставляйте на вашем пульте управления лишь те обстоятельства, что поддаются вашему контролю. Другими словами, скажите «прощай» тому, с чем у вас не сложилось, и «привет» тому, чему вы решили дать шанс. На самом деле каждое прощание - это обещание чего-то нового. Когда определенные люди уходят из вашей жизни, и определенные возможности закрывают перед вами двери, не стоит пытаться любой ценой удержать их возле себя. Если они отдаляются от вас и закрывают перед вами двери, пусть это станет для вас признаком того, что, скорее всего, этим людям, обстоятельствам и возможностям не суждено стать частью следующей главы вашей жизни. Это намек на то, что для вашего личностного роста вам нужно что-то совсем другое или большее, и жизнь просто освобождает для этого «чего-то» место.
8. Желание справиться с трудностями может открыть перед вами отличное окно возможностей.
Одна из самых важных способностей, которые вы можете развить в себе на протяжении жизни, это желание принять и перетерпеть сложные и неудобные времена. Желание обратить их себе на пользу, превратить их в средство для роста. Помните, лучших вещей в нашей жизни добиться не так уж просто, по крайней мере, поначалу. И если вы будете сторониться сложности и неудобства, весьма вероятно, они и вовсе пройдут мимо вас. Научиться чему-то новому сложно. Создать свой бизнес сложно. Написать книгу сложно. Отыскать свою «вторую половинку» сложно. Стать отцом или матерью сложно. Сберечь свое здоровье сложно. Но все это не только сложно, но и замечательно, и стоит каждой капли усилий, которые вы можете на это потратить. Поймите это, и займитесь делом. Ведь если вы приучите себя преодолевать сложные вещи, вы сможете добиться практически чего угодно, если только приложите к этому усилия.
9. Часто ваша самая большая проблема в том, как вы думаете о проблеме.
Подумайте о тех ограничениях, которые вы наложили на себя сами - наверняка ведь найдется какая-то область жизни или сфера деятельности, в которой, как вы глубоко убеждены, вы обречены топтаться на месте, не продвигаясь и на миллиметр, так что не стоит и пытаться. Это ограничение может касаться любой части вашей жизни, которую вы мечтаете изменить - вашего веса, вашей карьеры, ваших личных отношений - словом, чего угодно. Выберите один из этих «фактов», в истинности которых вы убедили себя уже давным-давно. Ну а теперь постарайтесь «переключить передачу» в своей голове, вспомнив хотя бы об одном случае, одном мимолетном моменте, который бы доказывал, что этот «факт» вовсе не такой непреложный и непоколебимый, как вам кажется. Неважно, насколько крохотным была ваша победа. Пусть даже она была неполной. Найдите в своем прошлом момент, на который вы могли бы оглянуться, и сказать: «Эй, это же было совсем на меня непохоже, но я это сделал!» Как только вы нащупаете трещину в, казалось бы, непроницаемой стене самоограничения, атакуйте ее всеми силами и средствами. Начните противостоять ей каждый день, хотя бы понемногу, создайте для себя несколько позитивных ежедневных ритуалов, которые проложат вам путь к новым крохотным победа, большей уверенности, способности добиваться своего, большим победам, еще большей уверенности, и так далее.
10. Небольшие, но последовательные изменения способны радикально изменить вашу жизнь в долгосрочной перспективе.
Сама идея того, что вы сможете достичь свой цели, делая по одному небольшому шагу за раз, может поначалу показаться вам абсурдной, но дело в том, что люди по своей природе - максималисты, и нам больше по душе мгновенное выполнение наших желаний, хоть это и невозможно. Мы хотим то, что хотим, и хотим получить это прямо сейчас! Хотим мгновенно улучшить здоровье, моментально накачать рельефную мускулатуру и за пару месяцев стать владельцем успешного бизнеса… В общем, наше стремление к лучшему часто заставляет нас откусить больше, чем мы может проглотить. Так что напоминайте себе почаще об одном простом факте - может быть, вы и не способны поднять тысячу килограмм за раз, но вы легко можете поднять по одному килограмму тысячу раз. Небольшие, но последовательные усилия непременно помогут вам достигнуть цели - рано или поздно, так или иначе.
А теперь ваш черед…
Вашей целью на ближайшее время должны стать не поиски идеальной и свободной от боли жизни, а стремление прожить свою неповторимую, несовершенную и временами болезненную жизнь так, чтобы вы могли восхищаться ее каждым моментом. И потому, вставая поутру, оглянитесь вокруг, и поймите, что вокруг вас нет ничего серого и скучного. Все, что вы видите - по своему чудесно и замечательно. Каждый ваш день - это неоценимый дар. Не принимайте их, как должное, ведь они стоят куда большего. Быть по-настоящему успешным и духовным человеком - это уметь замечать красоту жизни даже тогда, когда не все идет так, как вам того хочется.
И, как я уже писал в начале статьи, это вовсе не пустые слова человека, в жизни которого все всегда шло гладко, как по маслу. Мы с Эйнджел перетерпели свою собственную боль, выстояли в своих собственных бурях, и на собственном опыте испытали многое из того, о чем мы пишем. Наш опыт был нелегким, болезненным, и, я должен признаться, что жизненные обстоятельства часто сталкивали нас на самое дно эмоциональной ямы, и удерживали нас там какое-то время. Но любая неприятность когда-нибудь, да заканчивается, и после того, как мы переставали о ней горевать, мы поднимались на ноги, и продолжали свой путь - более сильными, и с куда большим пониманием и уважением к жизни.
Мы надеемся, что эта статья поможет вам сделать то же самое - что отныне в любых обстоятельствах вы продолжите свой путь к цели с высоко поднятой головой. Не останавливайтесь никогда и ни за что - ведь вы достойны большего.
Порча на неудачу - это весьма малораспространенный вид порчи, который отличается тем, что подобную негативную программу крайне тяжело диагностировать, а ее воздействие очень растянуто во времени.
Под порчей, крадущей удачу, сейчас подразумевают целый комплекс разнообразных заговоров, обрядов и ритуалов, которые призваны сделать жизнь человека полной мелких или крупных проблем, никак не связанных с конкретным делом, а затрагивающих его бытие в целом. При этом, сила этого воздействия зависит, в отличие от других видов порчи, в первую очередь от психологического состояния самой жертвы.
Если человек привык всю жизнь добиваться всего тяжким трудом, если он открыто смотрит в лицо неприятностям и никогда не опускает руки - то подобной негативной программы он может практически не замечать.
В то же самое время, для тех, кто плохо переживает собственные ошибки и провалы, и для того, кто уделяет большое внимание мелочам, подобная порча может быть действительно губительной и сможет довести жертву до самоубийства буквально за считанные недели.
Конечно, не стоит забывать о том, что испортить удачу можно по-разному. Некоторые обряды привлекают мелкие неудачи и неурядицы, которые просто постоянно треплют нервы и не дают расслабиться, другие же действительно на корню гробят любые начинания человека, не давая ему возможности нормально заниматься никакими делами, начиная от домашней работы и заканчивая крупнейшими бизнес-проектами.
Трудность диагностики подобной порчи заключается в том, что большинство других видов подобного негатива затрагивают лишь один аспект жизни. Это может быть порча на отношения, порча на нищету, порча на здоровье, порча на дом и т.д. Соответственно, в этих ситуациях можно сразу заметить, что с чем-то конкретным возникают необычные и неожиданные проблемы, а их частота не поддается объяснению. И, опять же, для снятия такой порчи можно воспользоваться соответствующими ритуалами, которых весьма много.
Порча на неудачу - как навести
Если вы хотите узнать, как навести порчу на неудачу, то вы должны осознавать все возможные последствия подобного ритуала. Если жертва разберётся в своих проблемах и сможет избавиться от вашего негатива, то вы получите ответный удар, по силе равный или даже больший, чем тот, который испытал ваш враг. Конечно, есть способы отвести обратку на какой-либо другой предмет или другого человека, но это - куда более сложные магические обряды.
Дополнительно следует отметить и то, что за любой негатив, созданный вами, придётся расплачиваться в любом случае - если не в этой жизни, то в посмертии. Но это не касается тех ситуаций, когда порча наводится на обидчика, причинившего специально серьезный вред вам или вашим близким - тогда порча будет просто орудием возмездия.
Первый способ наведения порчи на неудачу потребует от вас трёх кусков верёвки длиной в полтора локтя и наличия быстрой реки. Верёвка обязательно должна быть натуральной, что довольно сложно найти в наше время. Но, если вам действительно это нужно - вы найдете способ и приобрести верёвку, и добраться до подходящей реки. Порча наводится очень просто – необходимо связать друг с другом концы верёвки так, чтобы получился круг, выйти на берег реки, сказать:
Обидчику да завистнику (имя жертвы), пусть пусто будет!
После этого, верёвка бросается в воду, и когда она будет тонуть, начитывается вторая часть заговора:
Три верёвки намокают, ко дну потопают.
Так и дела моего врага, пусть завяжутся на три узла,
Тонут, да набухают, всю удачу его с собой забирают!
И ныне, и присно, и во веки веков!
Проводить этот обряд следует на убывающей луне, а во время самого ритуала следует сконцентрироваться на обидчике и представлять, как всё валится у него из рук, искренне желать ему неудач и проблем в жизни. Узлы на верёвке должны быть действительно крепкими, если они развяжутся – порча сразу перейдёт на вас.
Есть также разнообразные виды рунической порчи, которые не диагностируются и не снимаются обычными методами, однако, для их использования следует действительно хорошо понимать магию рун и буквально жить этими знаниями. Более подробно о рунической порче вы можете прочитать в соответствующей статье.
Порча на неудачу на вещь
Также есть возможность навести очень сильную порчу на неудачу, если у вас будет возможность украсть у жертвы какой-либо важный для неё предмет. Идеальна ситуация, если вам удастся завладеть его талисманом, такой вещью, которую он считает для себя счастливой и приносящей ему удачу. Далее можно поступить двумя способами.
Можно просто оставить эту вещь у себя или закопать на перекрестке или под кладбищенскими воротами. Таким образом, вы просто похороните удачу человека, или же он сам будет себя терзать из-за потери любимой вещи. Обратного эффекта от таких действий для вас не будет никакого, но и результативность может оказаться низкой.
Если же вы хотите гарантированного результата, тогда вам потребуется навести на этот предмет негатив, проклясть его и каким-нибудь способом вернуть порчу человеку обратно. Так вы сможете очень сильно затруднить диагностику, одновременно отобрать у жертвы везение и навлечь на неё неудачи.
Для обряда вам потребуется найденная купюра - ни в коем случае не заработанная и не выигранная вами. Лучше всего будет одолжить её у жертвы, но подойдет и найденная на улице. Кроме этого, следует приобрести одну восковую свечу, обязательно натуральную и не церковную. Свеча должна быть черной – при невозможности купить такую, вы можете покрасить её самостоятельно при помощи золы (предпочтительный вариант) или черной краски. Желательно иметь металлическую огнестойкую посуду, которую потом надо будет выбросить.
Далее следует дождаться пятницы, приходящейся на убывающую луну. Внимательно посмотрите на календарь - на этот день не должно приходиться никаких важных церковных праздников. Исключением будет Страстная Пятница – в этот день все негативные программы становятся куда более сильными , при этом, фаза луны и другие дополнительные факторы перестают играть важную роль.
Дождитесь полуночи, сконцентрируйтесь на вашем враге и на его вещи. Представьте то, насколько она для него важна, как много удачи и счастья заключено в ней. Зажгите черную свечу со словами:
Зло начинаю, огонь тёмный возжигаю.
На дела лихие, на потери злые,
На неудачи да невезуху,
На разлад да разруху!
После этого бросьте в приготовленную посуду украденную вещь, и подожгите от пламени свечи купюру, произнося:
Деньги чужие сгорают,
Удачу у врага моего (имя) отбирают!
Как только она хорошо загорится, бросьте купюру в посудину и закончите заговор:
Пламя черное удачу из вещи забирает,
К врагу моему (имя) невезение посылает.
Как из пепла деньгу назад не собрать,
Так и счастья своего врагу (имя) вовек не сыскать!
Ключ. Замок. Язык.
Дождитесь, пока свеча прогорит полностью, представляя, как в её пламени сгорают все начинания вашей жертвы. Остатки купюры развейте по ветру, а огарок от свечи и посуду закопайте на разных перекрестках. После этого можете возвращать заговоренную вещь вашей жертве, но лучше сделать это незаметно, чтобы избавиться от подозрений. Если вещь имеет следы гари и пепла – не стоит мыть ее в воде из-под крана (проточной). Чтобы стереть следы от пламени, сначала наберите воду в миску, помойте талисман, а воду вылейте подальше от своего дома.
Порча на неудачу - как снять
Если вам интересно, как снять порчу на неудачу - не торопитесь использовать специальные обряды. Этот вид порчи очень трудно диагностировать, а затрагивает он самые тонкие части энергетики человека. Так, например, если на вас наложена порча на бедность, а вы целенаправленно решите выкатать яйцом порчу на неудачу, то может получиться так, что вы не только не избавитесь от негатива, но и сами себе выкатаете свою удачу, и вернуть её в таком случае будет очень и очень сложно.
Поэтому важно сначала произвести диагностику или воспользоваться ритуалами, которые не могут вам навредить. Одним из таких, в случае не слишком сильного негатива, может быть снятие сглаза спичками.
В принципе, если вы достаточно наблюдательны, вы можете распознать порчу на неудачу самостоятельно. Хорошим способом будет ежедневное раскладывание простых пасьянсов. Просто посчитайте вероятность того, что пасьянс не сложится и сравните её с вашими результатами. Если вы стабильно будете проигрывать намного чаще, чем это должно быть по статистике – то это верный признак порчи именно на неудачу. Так как раскладывание карт в пасьянсе не затрагивает никакие другие сферы жизни, например, отношения в семье, финансы, лад в доме или работу, неудачи в этом деле – верный признак подобной порчи.
В целом, простой сглаз можно отвести и банальной уборкой в доме, установкой в церкви свечи за здравие недоброжелателя и недельными молитвами с постом. А для очень серьезной порчи могут потребоваться услуги профессиональных магов или целителей – некоторые негативные программы снять самостоятельно практически невозможно.
Но можно попробовать один простой ритуал, который, тем не менее, требует заблаговременной подготовки. Для него вам понадобится двенадцать освященных церковных свечей и натуральная нитка. Приобретать эти вещи следует на растущей луне, не торгуясь и не забирая сдачу. При этом, сам обряд проводится на убывающей луне – это время подходит не только для сотворения негатива, но и для избавления от него.
Вам следует дождаться полуночи, желательно, чтобы это было воскресенье. На ниточке нужно завязать двенадцать узлов. Свечи расставьте кругом, зажгите их, прочитайте «Отче Наш».
Дело доброе творю, зло врагам всё отдаю.
Двенадцать апостолов мне помогают,
На все двенадцать месяцев меня оберегают.
В двенадцати свечах наузы лихие сжигаю,
Неудачи да невезенье от себя прогоняю.
Вы узлы огнём горите, да к хозяину лихие мысли воротите.
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.
После этого дождитесь, пока свечи прогорят полностью, остатки от них верните в церковь. Если на вас навёл порчу знакомый вам человек - вы сможете заметить, как ему резко перестанет везти в делах, и всё будет буквально валиться у него из рук.
В целом, порча на неудачу - это очень изощренный способ наказания врагов, и самой большой проблемой в таком случае, как говорилось выше, является диагностика. Мы надеемся, что теперь вы сможете куда лучше разобраться в этом вопросе и распорядиться полученными знаниями правильно.
Добрый день, уважаемые читатели. Сегодня мне бы хотелось поговорить о жизни. О том, что делать когда все плохо и наступила черная полоса. Такое подавленное состояние с легкостью может привести к неврозам, апатии и депрессии. Из такого положения обязательно нужно выбираться, чтобы вся жизнь не превратилась в бесконечное страдание.
Черная полоса
Все мы, так или иначе, испытывали в своей жизни моменты подавленности. Когда все валится из рук, по утрам не хочется вставать и вылезать из постели. Когда все мысли только о том, что жизнь пустая и ничего хорошего уже не будет. Такие мысли появляются по разным причинам. Неудачи в профессиональной сфере или личной жизни. Утрата любимого человека, предательство лучшего друга. Ситуации разные, а вот последствия зачастую схожие.
Все мы иногда спрашиваем себя, как избавиться от кошек, которые скребутся на душе. Человеку легко впасть в депрессивное состояние и очень сложно из него выбраться. Потому что сидеть и ничего не делать гораздо легче, чем снова и снова пытаться наладить свою жизнь. Порой руки опускаются и не хочется жить.
Такие состояния имеют разные стадии, симптомы и прочие сопутствующие моменты. Человек может становиться агрессивным в такие минуты и ненавидеть всех вокруг, даже самых близких и родных. Конечно, любимый человек хочет помочь, пытается вытащить из апатии. Но именно это еще больше начинает раздражать.
В состоянии подавленности очень важно понять из-за чего она происходит. Только тогда можно будет делать верные шаги на пути к положительным переменам. Просто оставить проблемы в прошлом наихудший вариант. Каждый момент в жизни человека должен быть завершенным. В ином случае призраки прошлого рано или поздно догонят вас.
Кто хозяин вашей жизни
Даже если вам ничего не хочется делать и все плохо, то - это только ваше решение и ваш выбор. Всегда необходимо помнить о том, что только вы в ответе за собственную жизнь. И не нужно строить иллюзий, что все плохо из-за кого-то. Может быть, очень жестко, но только так вы можете исправить все, что с вами происходит.
Не стоит обвинять грубую продавщицу, которая с утра нахамила вам, что из-за нее у вас целый день испорченное настроение. Это вы выбрали сделать это событие акцентом дня. Ведь можно было просто не заметить и пойти себе дальше. Начальник на работе не виноват в том, что у вас меленькая зарплата и не хватает денег гасить ипотеку, выплачивать кредит за машину и покупать еду. Это вы загнали себя в ситуацию финансовой ямы.
Вы думаете, что у вас нет ни от кого поддержки? Чушь! Поддержка всегда должна исходить от вас самих. Одна моя хорошая знакомая — художница. И периодически она впадает в состояние депрессии. Муза покинула, нет вдохновения, личная жизнь не складывается, картины не продаются. Родители ее живут за несколько тысяч километров. Друзей нет. Но каждый раз она берет себя в руки и снова начинает работать. Ставит себе новые цели и идет вперед.
Вам стоит запомнить раз и навсегда, что только вы в ответе за свою жизнь. Пока вы не научитесь брать ответственность за происходящее на себя, вы будете несчастным. Обязательно из-за кого-то. Поймите, никто не может повлиять на вашу жизнь. Ни друзья, ни любимый человек, ни родители, ни начальник, ни прохожий на улице. То что вы эмоционально привязаны к этим людям не значит, что они управляют вашей жизнью. Перестаньте себя жалеть и начните жить ради себя, а не ради кого-то.
Что делать
Если у вас ничего не получается, может быть, вы идете не в том направлении? Я не встречала еще ни одного человека, который был бы неудачлив во всем. Обязательно находится хотя бы одна вещь, в которой человек может преуспеть. Это иллюзия, что все плохо. Не бывает такого. Вы намеренно вводите себя в такое состояние. Значит, вам это необходимо для чего-то. Чтобы вас пожалели, решили ваши проблемы, сказали какой вы молодец или что-то еще.
- Во-первых, перестаньте себя жалеть. Вы взрослый человек, который способен решить любую проблему. Жалость к самому себе на самом деле направлена на окружающих. Посмотрите какой я несчастный, пожалейте меня, одобрите мои поступки.
- Во-вторых, перестаньте ждать что-то от других людей. Вы управляете своей жизнью. Вы выбираете и принимаете решения. Никто другой за вас этого не может сделать. Каждый человек может просто взаимодействовать с другими, но не более того. Перестаньте обвинять других в ваших несчастьях. Так вы проблемы точно никогда не решите.
- В-третьих, начните что-то делать. Просто сидеть на одном месте и причитать с каждым днем будет вводить вас в еще большую депрессию. Прямо сейчас вставайте и действуйте. Начинайте с чего-то маленького и не такого тяжелого. Подойдите к зеркалу, улыбнитесь себе и скажите: у меня все получиться, у меня все будет хорошо! И двигайтесь дальше. Не останавливайтесь!
Надеюсь, вы сможете побороть самого себя и научиться быть главным в собственной жизни. Именно это помогает достичь успеха в любой сфере жизни. Когда человек понимает, что он ни от кого не зависит, то вся его жизнь меняется невообразимым и прекрасным образом. Вам обязательно стоит попробовать! Посмотрите мои статьи на тему «
Давайте примем за отправную точку тот факт, что вы, как и множество других людей, чувствуете, как рабочие задачи смыкаются вокруг вас плотным кольцом. У вас столько дел в самых разных областях, что вы в них теряетесь. Вы не знаете, что именно должны сделать, когда начать, как закончить и сколько времени все это займет. Вы измотаны.
Как реагируют люди на то, что все валится из рук?
А как реагируют люди, когда долго подвергаются стрессу, давлению, от которого не могут избавиться?
- Одни становятся чрезвычайно напряженными, и если ничего не предпринимать, появляется чувство бессилия, апатия, депрессия, люди не способны решить ни одной задачи.
- Другие злятся, ругаются, у них подскакивает пульс, они испытывают беспокойство. Такие люди отыгрываются на окружающих и находят оправдания, которые не имеют ничего общего с истинными причинами проблемы.
Общие знаменатели для обеих групп: растерянность, стресс , ощущение собственной несостоятельности, угрызения совести.
Тяжелые, терзающие чувства. Они появляются, когда человек теряет контроль. Чаще всего люди не знают, откуда берутся эти неприятные ощущения. Они подкрадываются незаметно и становятся столь всепоглощающими, что мы испытываем недомогание и иногда даже заболеваем. Но выход есть!
Как бороться с растерянностью и стрессом
В жизни всегда есть выход. Какой бы ни была ситуация, обязательно найдется дорога наружу, в обход, наверх или насквозь.
Каждый раз, когда у меня появляются подобные чувства, я думаю: «Растерянность = мотивация». Однажды я смотрел ролик на YouTube, в котором Дональд Трамп говорил примерно следующее:
«Каждый раз, чувствуя растерянность, я стараюсь мыслить жизнеутверждающе. Все мы время от времени бываем растерянными. Меня воодушевляет мысль, что я способен справиться с этим состоянием лучше других».
Раз всем знакомо это чувство, я, признаться, предпочту пережить его легче других. Невозможно досконально контролировать каждую минуту, зато добросовестное планирование, дисциплина и осознание, что только вам решать, как бороться с растерянностью и стрессом , в ваших руках.
Отсутствие ясной картины перед глазами
Должен заметить: если я испытываю стресс, это практически всегда связано с отсутствием ясной картины перед глазами .
Это знакомо большинству людей: солдату в битве, секретарю на рабочем месте, безработному. В этот момент я предчувствую своего рода невидимое состязание - с самим собой и с другими тренерами по личностному росту. Это соревнование начинается каждый раз, когда я напряжен.
Любой человек, находясь в стрессе, испытывает спад активности, в моем случае я решаю, что это состояние не будет длиться долго . Я должен выбраться из него как можно быстрее.
Бессмысленно оставаться в этом болоте. Сидя в трясине, невозможно проявить себя, невозможно приблизиться к своим целям и мечтам. Большинство людей смиряются с подобным положением вещей, но слова Дональда Трампа ярко вспыхивают на задворках моего сознания, подсвечивают мое чувство несостоятельности и помогают расквитаться с проблемой довольно быстро. Я проделывал это уже столько раз, что мои действия стали привычкой. Я просто делаю это.
Обратить внимание на трудности здесь и сейчас
Я останавливаюсь и спрашиваю себя: Почему у меня такое паршивое настроение? Потому что я не вижу полной картины, потому что потерял контроль над происходящим? Чаще всего ответ - «да».
Что дальше? Я останавливаюсь! Я физически прекращаю делать то, что делал. Перестаю читать, писать электронное письмо и так далее. Я не намерен продолжать двигаться тем же путем. Если продолжать тащиться по той же дороге, последствия бывают разрушительными. Я стараюсь воодушевить себя, чтобы вновь оказаться на высоте. Я знаю: бесполезно продолжать то, что я делаю, нужно взять перерыв.
Остановиться делать то, что делал, - непросто, но оно того стоит. Пауза всегда того стоит.
Обратить внимание на трудности здесь и сейчас означает понести потери, однако выгоды, которые вы получите в долгосрочной перспективе, всё компенсируют.
Проиллюстрирую свою концепцию двумя примерами.
Во время продолжительной прогулки вы чувствуете, что на пятке образуется мозоль. Заниматься назревающей мозолью неприятно и неудобно, но всегда имеет смысл сделать это немедленно. Так вы получаете преимущество, которое во много раз превосходит неудобства, вызванные тем, что вы незамедлительно приняли меры.
Вам придется перестать двигаться вперед, почувствовать дискомфорт, снимая и снова надевая рюкзак, найти где присесть, пошарить в сумке, потом повозиться с пластырем, удалить с него защитную пленку - вдобавок пластырь так и норовит склеиться прежде, чем вы успеваете прикрепить его к нужному месту. Это так утомительно - снимать свои громоздкие ботинки и несвежие носки. Хочется отложить дело на потом. Но в долгосрочной перспективе вам предстоит насладиться прогулкой, лишенной боли, - и вы сможете идти быстрее.
Те же чувства и мысли посещают вас, когда после всей суеты и маеты в течение дня вы наконец устраиваетесь в спальнике, согреваетесь, успокаиваетесь и уже готовы закрыть глаза, как появляются позывы в туалет - едва заметные, но настойчивые. Я хочу в туалет. Или не хочу? А если потерпеть? Вдруг пройдет? Что если попробовать все-таки уснуть, а в туалет сходить утром? Чувства говорят вам: оставайся в спальнике, не расстегивай его, не одевайся, не напрягайся - тяжелое уставшее тело не желает оголять зад на улице в минус пятнадцать по Цельсию. Здравый смысл твердит: вылезай сейчас же, покончи с этим делом и спи спокойно. Уснуть все равно не получится. Чем быстрее начнешь шевелиться, тем раньше сможешь вытянуться в спальнике и отдохнуть.
Зачастую мы принимаем решения, основываясь на эмоциях и сиюминутных реакциях. Чувства нередко контролируют наши действия, хотя мы не всегда это замечаем. Если ничего не предпринимать здесь и сейчас, будет мозоль, волдырь, а потом и большая открытая рана.
В конце концов она начнет причинять столько боли, что придется двигаться значительно медленнее, а при наихудшем раскладе и вовсе остановиться. Вне всяких сомнений самое лучшее - сразу вылезти из спального мешка. Разумная часть нашего сознания с этим согласна, но чтобы внимать голосу разума, требуется определенный опыт.
Чувство, что мы не властны над повседневностью, приходит не сразу, первопричина его появления не всегда очевидна, и потому чаще всего непонятно, что и как следует с этим делать. За время службы в вооруженных силах я понял одну истину: если сомневаешься, значит нет никаких сомнений.
Во время воздушно-десантной подготовки, изучая свободное падение, мы научились определять, способен ли парашют выдержать наш вес. Если мне выдавали парашют с любого рода повреждениями - порезами и разрывами, одним или несколькими лопнувшими швами, - вопроса о том, использовать ли запасной парашют, не должно было возникать. Если я сомневался, значит не могло быть никаких сомнений. Если я задавался вопросом, способен ли основной парашют выдержать нагрузку, значит следовало избавиться от него и воспользоваться резервным. Без вариантов!
Глядя в перспективу, мы надеемся, что все уладится само собой, а потому уклоняемся от неудобств, которые придется испытать, приложив усилия здесь и сейчас . И пускаем дело на самотек.
Не стоит отчаиваться, если в вашей жизни наступил период, когда ничего не получается, суп, который варили уже сто раз, вышел невкусным, а любимая тарелка разбилась вдребезги. Такие периоды бывают у каждого без исключения нормального человека.
Не спешите впадать в апатию или закатывать истерики ничего не понимающим окружающим вас людям. Помните: нервные клетки не восстанавливаются, и поэтому лучше будет их поберечь. От такого состояния нужно и можно избавляться. Существует множество способов предотвратить невезение и, более того, провести время с пользой для себя и окружающих. Методы избавления от такого состояния - также самые разнообразные, и человек, отталкиваясь от своих вкусов и предпочтений, может выбрать те, которые наиболее придутся ему по душе.
Скажу больше: есть вещи, которые лучше всего делать тогда, когда в вашей жизни все валится из рук. Да-да, способов с пользой скоротать неблагоприятный период - масса. Благодаря стремлению отвлечься от плохого настроения и забыть о недавних неудачах, мы концентрируем внимание на том, чем решили заняться. Благодаря этому, многое может получиться лучше, чем обычно. В этой статье я расскажу вам о самых полезных и интересных способах снятия стресса и полезного времяпровождения.
Правильное дыхание поможет успокоиться
Вам может показаться смешным и нелепым такой способ избавления от стресса, но он - весьма простой и действенный! Да будет вам известно, что благодаря дыхательным практикам в нашем организме вырабатываются гормоны счастья и радости - эндорфины. Да-да, не только от шоколадок мы получаем этот источник позитива. Так вот, начнем с самого простого. Встаньте у зеркала, взгляните на кончик своего носа. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь почувствовать, как холодный воздух проникает в ваши ноздри, дыхательные пути, попадает в легкие. Прибегните к фантазии: вполне вероятно, что физически этот процесс неощутим, но ведь всегда можно импровизировать! Задержите дыхание на несколько секунд, постарайтесь в это время ни о чем не думать, затем медленно выдохните воздух. Сделайте как минимум 5 таких подходов, а еще лучше - 10. Вот увидите, вам сразу же полегчает!
Фиксируйте приятные моменты
Если вы чувствуете, что ваш неблагоприятный период во всех начинаниях затянется на несколько дней, постарайтесь даже в этих хмурых днях видеть позитив. Ежедневно записывайте как минимум три вещи, которые вызвали у вас улыбку и положительные эмоции: будь то радуга после дождя, улыбка какого-то очаровательного карапуза или интересная статья в интернете. Фиксируя такие моменты, вы автоматически внушите себе, что не все так плохо, как казалось вам изначально. Более улучшенный вариант - фотографировать приятные и интересные моменты. Это замечательное отвлечение от плохого настроения и увлекательное хобби. А вдруг у вас получаться шедевральные снимки, которые, как минимум, можно будет распечатать в большом формате и украсить ими ваше жилище?
Займитесь творчеством
Творчество - одно из тех занятий. Которые в моменты, когда все валится из рук, получается как нельзя хорошо, ведь на нем вы концентрируете все свое внимание, стараясь отвлечься. Чем именно заняться - решать вам. Подумайте и определите, к чему лежит ваша душа. Любите рисовать? Тогда вперед, творить шедевр, который составит конкуренцию полотнам Пикассо. Если нервы уж слишком шалят, займитесь вязанием или вышиванием - монотонная работа успокоит вас, причем надолго, а близкие обрадуются новеньким теплым носочкам. Как вариант, постарайтесь вспомнить то, что вы давно хотели сделать, но, в силу каких-либо обстоятельств до сих пор не сделали. Возможно, вы хотели пошить платье или попробовать написать рассказ. Даже если у вас не получится сделать это идеально, вы получите удовлетворение от того, что наконец-то осуществили давно задуманное.
Послушайте приятную музыку
Попросите, чтобы несколько часов вас никто не беспокоил. Сядьте поудобнее, а лучше лягте, зажгите благовония, если они у вас есть, оденьте наушники и не слишком громко включите любимую музыку. Если же вы любитель послушать что-то слишком агрессивное, либо же меланхоличное, то рекомендую от такого воздержаться, дабы не усугубить ваше, не очень хорошее, состояние. Включите классику: Бетховена, Моцарта. Современных классических исполнителей также хватает. Попробуйте не думать о плохом, расслабиться, помечтать… Такие часы релакса оказывают очень благоприятное воздействия на наш организм и нервную систему в частности.
Займитесь собой
Согласитесь: когда у вас все получается, зачастую дела не дают в полной мере заняться собою, своим телом. А тут вам выпадает такой прекрасный момент - день или даже несколько дней посвятить себе любимой. Начните с самого простого: примите ванну с пеной, испробуйте новые маски и скрабы для лица, тела, волос. Сделайте маникюр или педикюр. А может быть вы давно хотели попробовать сахарную эпиляцию? Вариантов, как можно порадовать свое тело - огромное множество. Шагните дальше: йога, медитация, осознанные сновидения. Вот увидите, помимо того, что принесете пользу своему организму и телу, вы еще и откроете для себя что-то новое.
Посмотрите хороший фильм
Необязательно смотреть какую-то глупую, лишенную всякого смысла комедию, хотя и это для многих - идеальный вариант отвлечься и поднять настроение. Посмотрите какой-то мотивирующий фильм, где главные герои также столкнулись с некоторыми, порою даже очень серьезными трудностями в жизни, но успешно их преодолели. А если найдете фильм, основанный на реальных жизненных историях - будет вообще замечательно. Такое кино вдохновит вас никогда не отчаиваться, а также задуматься о том, что на самом деле все не так уж и плохо, как кажется. Если не хотите находиться дома - берите друзей и идите в кинотеатр. Даже не самый лучший фильм, просмотренный в хорошей компании, покажется интереснее, да и сам поход поможет вам развеяться.
Заведите домашнее животное
Этот вариант просто идеально подойдет в первую очередь для тех, у кого в доме живности никакой нет. Выбор сейчас огромен: начиная от хомячков и заканчивая экзотическими ящерицами. Но не обязательно заводить что-то неведомое. Самый банальный вариант - аквариумные рыбки: просто, красиво, не требует никаких особых условий содержания. К тому же, глядя на них, человек успокаивается, и это не миф - проверенно на себе! Если завести зверушку совсем не вариант, то купите какой-то комнатный цветочек - маленький, который вам предстоит вырастить. Ведь это тоже увлекательно и интересно. Или и вовсе начните разводить какие-нибудь цветы, или посадите что-нибудь из семян, чтобы буквально с нуля наблюдать за его ростом. Главное - помните, что мы в ответе за тех, кого приручили, и если животное вам надоест, то избавиться от него, как от ненужной вещи, не получится.
Как видите, в жизни множество полезных и увлекательных вещей, которыми можно заняться даже тогда, когда у вас ничего не получается и все валится из рук. Главное - не отчаиваться и не опускать руки. Жизнь прекрасна и многогранна, а неудачи - всего лишь темная клякса на вашем жизненном полотне, которая делает вас сильнее и опытнее. А вы - художник, который вправе разбавить ее или вовсе закрасить с помощью кистей и ярких красок.
