Массаж для деформированных стоп. Видимые признаки вальгусной деформации стопы.

Массаж для деформированных стоп. Видимые признаки вальгусной деформации стопы.

19.06.2019

Вальгусная деформация стоп - такой диагноз выставляет ортопед некоторым детям первых лет жизни . При раннем выявлении и лечении патологии вероятность полного исправления стопы приближается к ста процентам, в запущенных случаях у ребенка в последующей жизни появляется множество проблем с позвоночником.

При нормальном положении у любого человека, в том числе и у ребенка, стопы расположены параллельно друг другу. Во время совершения шагов параллельность сохраняется, основная нагрузка при этом приходится на область под пальцами и пятку.

Мертвая кость ноги, колена, стопы

Другие проблемные области, где часто образуются мертвые кости, - лодыжка, стопа, колено. Мертвая кость в области колена известна как киста Бейкера. Он обычно развивается против ревматоидного артрита, артроза или гематомы в суставной капсуле. Он образуется при складывании колена - сзади, редко боком и практически никогда не спереди.

Кость мертвого тела может формироваться при длительной и тяжелой нагрузке, связанной со спортом или работой. Неудобная обувь также является общей причиной. Это один из самых болезненных вариантов, так как ходьба неизбежно принимает нагрузки и раздражает.

При развитии вальгусной деформации у детей нагрузка при ходьбе приходится на внутреннюю часть стопы, наружная при этом приподнята, мизинец не упирается в пол, а находится в «подвешенном» состоянии.

Формирование вальгусной стопы начинается в тот период, когда ребенок начинает ходить, связано это прежде всего с нагрузкой на ноги. Особенно важен период в несколько месяцев после того, как малыш освоил хождение.

Лечение и действие на мертвую кость

Лечение мертвой кости поддерживается консервативными или хирургическими методами. Хирургическое относится к операциям, в которых удаляются капсула и патологически измененные ткани. Вот как лечить мертвую кость без операции. Прокол - с всасыванием застойной жидкости; «Ползучесть» кисты через массаж, давление, предварительную камеру; лазерное испарение объекта; Лечение через мазь прополисом; Использование трав, таких как компрессы ежевики и т.д. Единственный метод, который гарантирует полное излечение, предотвращая будущие рецидивы, - это все еще операция и лазерное испарение.

Именно в это время предпосылки к неправильному формированию стопы и отсутствие профилактических мер могут привести к запущенной стадии вальгусной деформации.

Причины патологии

Вальгусная деформация бывает врожденной или приобретенной . Врожденная патология возникает редко, гораздо чаще заболевание выявляется на втором году жизни. К основным причинам вальгусной деформации стоп у детей относят:

Это радикальная мера, при которой все пораженные ткани и образования удаляются. Также важно очистить и устранить возможные причины мертвой кости. Когда ситуация позволяет, консервативные методы также работают, и по крайней мере симптомы болезни, по крайней мере, контролируются ими.

Упражнения с поднятыми ногами

Перед тем, как начать спортивный комплекс на коленях ног, ноги должны быть массированы в течение нескольких минут, чтобы разогреться и расслабиться и получить реальную пользу от специальных упражнений. С уже видимой деформацией резиновое кольцо может быть размещено на обоих пальцах, и мы можем растягивать и приподнимать ноги вместе с жесткими пятками рядом друг с другом.

  • Дисплазия соединительной ткани является самой частой причиной патологии. Основой связочного аппарата всего организма является соединительная ткань, ее неправильное развитие приводит к слабости связок. В свою очередь слабый связочный аппарат не может выдержать нагрузку всего позвоночника на ноги.
  • Неправильно подобранная обувь . Отсутствие каблучка, мягкая подошва не способны зафиксировать стопу, поэтому она начинает изгибаться в самом легком для нее положении.
  • Плохая экология приводит к нарушению обменных процессов, что также неблагоприятно сказывается на соединительной ткани.
  • Вальгусная деформация часто формируется у недоношенных детей.
  • Неправильное положение стопы относится к вторичным проявлениям рахита, ДЦП, полинейропатии. Все эти заболевания так или иначе связаны с нарушением функционирования нейромышечных волокон.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Избыточный вес. Вероятность патологии повышается, если малыш с большой массой тела начинает рано ходить.
  • Слабый иммунитет – частые ОРВИ, бронхиты, пневмонии.
  • Травмы, долгое нахождение стоп в гипсе.

Классификация

Ортопедами используется определенная классификация вальгусной деформации стоп, основанная на причинах развития патологии:

Для положительной динамики проблемы нам нужно работать в течение двух-трех недель, каждый день выполняя упражнения с чувством усталости. Мы также помогаем со статическими упражнениями, такими как: складываем все пальцы в «кулак» и сохраняем их как можно дольше. Мы отдыхаем и повторяем еще 3-4 раза.

Массаж - один из способов защиты от галлюцинации, а также для проблемы, которая уже встречается - облегчить неприятный симптом. Каждый может изучить технику этого лечебного массажа, но сначала необходимо проинструктировать его опытным реабилитационным центром. Движения массажа, воздействующие на мелкие суставы пальцев, пятка ахиллова сухожилия, стопы, крестовым сводом и так далее. Существует определенная последовательность в осуществлении массажа, который строго придерживалась и обеспечить правильную циркуляцию крови в области и подвижности всех пальцев.

  • Статическая развивается при формировании неправильной осанки.
  • Структурная связана с врожденной патологией – анатомически неправильном положении таранной кости.
  • Компенсаторная возникает под воздействием укороченного ахилловом сухожилия, при косом положении голени, при расположении большеберцовой кости кнутри.
  • Гиперкоррекционная. Данная форма деформации связана с неправильным лечением косолапия.
  • Спастическая вальгусная деформация развивается у ребенка подверженного экстензорным мышечным спазмам, возникающим при нарушении работы коры головного мозга.
  • Паралитическая является осложнением полиомиелита или энцефалита.
  • Рахитическая формируется при рахите.
  • Травматическая. Привести к неправильному положению стопы могут переломы костей стопы и голеностопного сустава, разрывы связок. Ось конечностей может отклоняться от нормального положения при повреждении бедра, колена, тазобедренного сустава.

Степени деформации

По тяжести протекания болезнь подразделяется на несколько степеней:

Другим способом лечения является прессование: мы нажимаем и рулон с давлением на бутылку или шарик для ног. Таким образом, давление массирует чувствительные точки в ноге, что улучшает их активность и кровообращение. Растяжка влияет на подвижность пальцев и легко выполняется - для каждой ноги подряд. Это сделано с двумя руками, один фиксированным «рабочим» шагом на колене другой ноги, и с его свободной рукой одновременно подтяните все пальцы. Расслабьтесь и согните внутрь, держитесь полминуты и расслабьтесь.

Другие приятные практические упражнения

Это движение может быть выполнено до 10 раз. Большинство упражнений и защиты ног просты, но очень эффективны. Проблема заключается в регулярном запуске - результаты не будут отложены. Затем мы растягиваем пальцы как можно дальше, не двигая каблуками; Мы удерживаем еще 5 секунд. Мы одновременно рушаем все пальцы, держимся и расслабляемся. . Мертвая кость, костяшки ног: зачем больно?

  1. Первая выставляется при отклонении от 10 до 15 градусов. Первая степень вальгусной деформации хорошо поддается корректировки профилактическими мерами.
  2. Вторая – отклонение от нормы до 20 градусов. Корректировка проводится несложными процедурами.
  3. Третья – угол отклонения до 30 градусов. Лечение продолжительное, но при соблюдении всех предписанных доктором манипуляций успешное.
  4. Четвертая – угол отклонения превышает 300. При неэффективности терапии показано хирургическое исправление деформации.

Чем опасна вальгусная деформация большого пальца стопы и какие меры нужно принять в первую очередь вы можете узнать из нашей статьи.

Диагностика плоских головок может быть выполнена как в медицинском учреждении, так и дома. Есть несколько очень простых способов определить, есть ли у вас плоская нога. Самый быстрый и простой способ узнать, есть ли у вас планшет, является следующее. Найдите жирный крем и тщательно намажьте его по всей поверхности стопы. Затем возьмите лист белой бумаги и встаньте на нее со скрещенными ногами. Вы должны быть прямо, опираясь на весь шаг, иначе метод будет просто бесполезен. Затем возьмите лист бумаги и внимательно посмотрите на результат.

Внутренний край стопы должен иметь углубление, которое должно занимать более половины середины стопы на нормальной ноге. Если нет такой вмятины или если она слишком узкая, вы можете говорить о наличии плоской поверхности. То же самое можно сделать в следах на мокром песке у моря.

Какие антибиотики при воспалении коленного сустава помогают лучше и быстрее всего вы можете узнать здесь.

Симптоматика

Родители могут заподозрить вальгусную деформацию стоп у детей по следующим признакам:

  • в положении стоя и с сомкнутыми коленями расстояние между лодыжками обоих стоп увеличено до 5 и более сантиметров;
  • нижняя часть ног напоминает Х-образную форму;
  • наружная часть стопы приподнята, не соприкасается с полом, а внутренняя наоборот упирается всей плоскостью в горизонтальную поверхность;
  • повседневная обувь малыша с одного края деформирована – стоптана внутренняя часть;
  • походка неуверенная.
На начальном этапе развития болезни малыш не испытывает дискомфорта при ходьбе. Со временем ребенок начинает быстро уставать, опасается бегать как сверстники, жалуется на боль в ножках. При беге заметно, что ребенок балансирует руками, пытаясь компенсировать неустойчивость движений.

Диагностические методики

При подозрении на патологию стопы необходимо обратиться к ортопеду. Врач предварительный диагноз выставляет на основании внешнего осмотра, для подтверждения проводится целый ряд обследований:

Быстрая усталость ног после работы, которая требует постоянных движений или статической работы, в течение которых она практически неподвижна в течение длительного периода времени. Вечером появляются неприятные ощущения в ногах: усталость, отек, боль и чувство веса.

На старых ботинках легко видеть, что течения сильно износились изнутри. Столбы увеличились в размерах: старые туфли стали узкими, и их нужно покупать новыми, практически на один размер больше. Боль в ногах распространяется на колено, иногда в сочетании с болью в области талии и головы.

  1. подометрия – метод исследования, направленный на выявление изменений в продольном положении стоп;
  2. рентгенография проводится в трех проекциях. Детям в настоящее время делают редко;
  3. компьютерная плантография позволяет оценить морфологические параметры всей стопы;
  4. в ряде случаев показана УЗИ диагностика суставов ;
  5. денситометрия показана при подозрении на остеопороз.

Для исключения врожденных или приобретенных патологий ЦНС доктор назначает обследование у детского невролога . Также необходимо посетить эндокринолога и хирурга.

Некоторые особенности деформации стопы могут помочь определить, есть ли у вас плоская поверхность. При наличии этого типа заболевания обычно отмечается. Отклонение большого пальца от стопы. Формирование «сустава» на большом пальце. Деформация кончика пальца на указателе и среднем пальце.

Хотя вышеуказанные признаки могут указывать на плоскостность, они могут также быть признаками других заболеваний, таких как сердечно-сосудистые или эндокринные. Поэтому при наличии таких симптомов рекомендуется обратиться к врачу, чтобы помочь определить причины и определить плоскостность, если вы или член семьи страдают от таких симптомов.

Комплекс лечебных процедур

Основной целью лечения вальгусной деформации стоп у детей является восстановление нормального, анатомического положения стопы. При первой степени достаточно ношения ортопедической обуви, курсы массажа и постоянная физкультура, все это позволяет укрепить мышечно – связочный аппарат.

Выявление более тяжелых степеней требует длительного комплексного лечения.

Диагностика плоскостности включает в себя различные методы. Тест - это компьютерный след с помощью сканера. Могут также использоваться такие методы, как термореактивная термообработка или красочная плантатор с использованием глубокой печати на контактной поверхности стопы. Результаты дают четкое представление о состоянии поперечных и продольных дуг, площади контакта, распределении веса тела на ноге, положении стопы относительно основания и т.д. Подометрический анализ. Он осуществляется со специализированным оборудованием, основанным на прецизионных датчиках давления нагрузки, расположенных на данной поверхности.

Лечебные стельки

Консервативное лечение

Методики консервативного лечения включают в себя:

  • Ножные ванны необходимы для улучшения тонуса мышцы и связок. Для приготовления ванны потребуется соль в количестве 1/3 стакана и 10 литров теплой воды. В соленый раствор ребенок сажается по пояс на 15 – 20 минут, после ванночки мыться нельзя, нужно только подмыть половые органы. Ванночки проводятся через день, на курс достаточно 15 процедур. Рекомендуется повторять весь курс каждые четыре месяца.
  • Парафиновые обертывания на ножки делаются на всю стопу или как высокий сапожек. Парафинотерапия проводится в поликлиниках, при достаточном опыте родители эту физиопроцедуру могут делать и дома.
  • Массаж при вальгусной деформации является одним из самых важных пунктов лечения. Профессиональные массажи рекомендуется делать у специалиста. Дома мама может использовать несложную технику массажа, предварительно получив инструкцию у доктора. Рекомендуется сначала делать парафиновые обертывания и затем на размягченных мышцах проводить массаж.
  • Из физиопроцедур также используют электрофорез, магнитную или электрическую стимуляцию мышц стопы.
  • Лечебная гимнастика должна проводиться ежедневно. Подобранный комплекс упражнений должен быть направлен на укрепление мышц и связок.
  • Использование специальных стелек и ортопедической обуви пропишет ортопед, ориентируясь на степень деформации. Ношение ортопедических туфель должно быть постоянным, особенно при выраженных изменениях.
  • Полезно для малышей с вальгусной деформации плавание, езда на велосипеде.
  • Дома можно использовать специальные массажные коврики и ролики.

Хирургическое вмешательство

К хирургическому вмешательству по поводу коррекции вальгусной стопы у ребенка прибегают в редких случаях и только при неэффективности всех проводимых лечебных мероприятий:

Включает анализ походки и контакта, модульную систему оценки нагрузочного давления, расчет параметров, таких как площадь стопы, максимальное давление, центр тяжести, балансировка и анализ патологии походки. Рентгенография. Хотя это не так модно, как метод, считается одним из самых точных, чтобы определить плоскостность. Возьмите лучи и профиль рентгеновских лучей на обеих ногах под нагрузкой, пока пациент прав. Затем ортопедический врач считывает фотографии и, основываясь на данных, диагностирует и определяет степень плоскостности.

Полная настройка дистабана возможна только в детстве, потому что ее скелет еще не полностью развит и относительно гибкий. Вот почему важно найти плоское лицо у детей как можно раньше. Тем не менее, плоскостность ребенка может быть диагностирована только через 6-7 лет, а иногда и позже, потому что до этого детский костный аппарат еще не был достаточно усилен и по существу хрящевой. Кроме того, ноги самых маленьких детей являются плоскими из-за наличия «подушек», которые защищают основание костей. По этим причинам сплющивание ребенка в возрасте до 6-7 лет только путем впечатывания на листке бумаги может быть ошибкой, поэтому дети этого возраста должны ежегодно осматриваться для детской ортопедии.

  1. Метод Доббса заключается в проведении мануальной коррекции стоп, после которой накладывается гипс. Для выправления требуется до 6 сеансов, проводимых раз в неделю, после каждой манипуляции стопа изменяет свое положение. Фиксирование гипсом проводится от средней трети бедра и на всю стопу, колено при этом согнуто под углом 90 градусов. На последнем этапе врач фиксирует в правильном положении таранно – ладьевидный сустав. Для скрепления применяется спица Киршнера , вводимая через кожу. Затем опять накладывается гипс примерно на два месяца, в дальнейшем надевают гипсовый сапожек. После снятия гипса для предупреждения рецидивов необходимо носить брейсы – специальные ботиночки закрепленные и выставленные под углом на пластинке. В первые недели лечения брейсы носят практически не снимая, в последующем их рекомендуют надевать на время ночного и дневного сна. Пролеченным по методу Доббса детям в дальнейшем необходима специальная обувь с поддержкой свода.
  2. Артродезирующие операции направлены на создание неподвижного сочленения между таранной и пяточной костью, это позволяет усилить мышцы внутреннего свода. После операции возможны боли при ходьбе, поэтому такое хирургическое вмешательство применяют редко.
  3. Современная хирургия предлагает проведения малоинвазивных хирургических вмешательств . Ход операции заключается в изменении угла между некоторыми костями стопы в результате чего увеличивается натяжение связочного аппарата.

Реабилитация после операции

После проведения артродезирующих операций и хирургических вмешательств по методу Доббса восстановительный период может занять до полугода.

Диагноз платочной сердечной недостаточности у детей в возрасте старше 7 лет может осуществляться через плантатор даже в специализированных аптеках, но специалисты рекомендуют, чтобы дети периодически посещали ортопедического хирурга в профилактических целях.

Лечение метеоризма у детей. Существует ряд методов профилактики и профилактики диустабана у детей и взрослых, наиболее важными из которых являются обувь, нормальный вес, правильное питание и движение. Но, к сожалению, иногда возникает диагноз - плоскость. Из детей с этим диагнозом около 25% имеют умеренную степень и при соответствующем упражнении проблема исчезает, 70% имеют среднюю степень и лечение длительное, и использование специальных подушечек является необходимым. Только 5% требуется для хирургического лечения.

На протяжении этого времени необходимо ношение ортопедической обуви, брейсов, ударно - волновые физиопроцедуры позволяют усилить кровообращение в стопах.

Через полгода можно приступать к занятиям спортом и к обычным физическим нагрузкам.

Осложнения

Вальгусная деформация стоп при отсутствии корректировки приводит к:

Диагноз выдается ортопедическим травматологом, и лечение проводится под его наблюдением. У детей наиболее распространенной причиной плоской плоиды является наследственная недостаточность соединительной ткани или так называемая Повышенная эластичность суставов и сухожилий.

Что такое стационарная терапия у детей? Список рекомендаций во многом зависит от возраста ребенка, вариантов лечения, формы и степени плоскостности. Следует отметить, что ни в коем случае болезнь не должна развиваться, поэтому первые симптомы следует искать для медицинской помощи. В противном случае вам будет опасно беспокоиться о ситуации и иметь ребенка «с мебелью» со сложной комбинированной планкой, которая сочетает в себе крест и продольный паз. Лечение этой формы заболевания намного сложнее.

  • плоскостопию;
  • остеохондрозам и артрозам;
  • постоянным болям в ногах;
  • нарушению осанки.
При длительном протекании без соответствующего лечения увеличивается нагрузка на весь позвоночник и такой ребенок в дальнейшем страдает множеством заболеваний опорно – двигательного аппарата.

Профилактика заболевания

Предупредить развитие вальгусной деформации стоп не так сложно. Родителям необходимо следовать следующим рекомендациям:

В целом, поскольку основной причиной заболевания у детей являются слабые суставы и мышцы, а также нерастянутые кости, назначается «тонизирующее» лечение. Основная цель этого лечения - укрепить мышцы и суставы, пока им не удастся вернуть ноги в норму. Этот тип терапии включает физиотерапию и массаж.

Физические упражнения на квартирах у детей являются основой лечения, так как они позволяют им привести мышцы и соединения ног в надлежащее состояние. Что касается массажа, то это может быть сделано самими родителями после инструктажа специалиста. Цели детского массажа включают в себя: Усиление ослабленных мышц, улучшение лимфатической системы и кровообращение, облегчение болей в ногах и голени.

  • Не нужно практиковать ранее хождение ребенка. Выставлять на ножки рекомендуется начиная с 7-8 месяцев по несколько минут в день.
  • Обязательно нужна правильная обувь с каблучком, жестким задником и с изгибающейся в районе мыска подошвой.
  • Укрепление связочного аппарата проводится с помощью массажа, гимнастических упражнений. Малышу хорошо помогают в правильном формировании стоп занятия на шведской стенки.
  • Регулярно необходимо проходить профилактические осмотры .

При подозрении на неправильное положение ноги обязательно нужно обратиться к ортопеду, на ранних стадиях патология исправляется за несколько месяцев.

Видео: Как определить у малыша плоско-вальгусные стопы

osteocure.ru

Вальгусная стопа у ребёнка: причины деформации, лечение, как делать массаж?

Болезнь нужно лечить на первых этапах её проявления!

Вызвано это тем, что неравномерная нагрузка на стопы провоцирует боли в ногах, коленях, со временем изменяется походка, и позвоночник берёт на себя слишком большую нагрузку. Но, конечно, столь серьёзные последствия можно и нужно предупредить.

Доктор Комаровский о деформации нижних конечностей

Причины формирования плоско-вальгусных стоп у детей

Основная причина вальгусной деформации стопы у ребёнка - слабость мышц и связочного аппарата стопы. Зачастую это связано со слишком ранним стартом самостоятельной ходьбы, когда ступни малыша ещё не достаточно развиты и слабы, чтобы удерживать вес тела.

Так что если ребёнок встал на ножки в 9-10 месяцев - это повод не для восторга, а для наблюдения за ножками крохи и его походкой. Иногда деформация стоп у малыша обнаруживается лишь спустя несколько лет с того момента, как он сделал первый шаг.

Причины вальгусных стоп у ребёнка могут быть следующими:

  • нарушение формы стопы на фоне других заболеваний - рахита, сахарного диабета, болезней щитовидки и некоторых других
  • наследственная предрасположенность
  • лишний вес или ожирение
  • серьёзная травма ступни

Неправильно выбранная для ребёнка обувь также повышает вероятность вальгусной деформации стоп. Поэтому не следует брать ботинки или сандалии на плоской подошве или мягкие тапочки. Подошва обязательно должна быть жёсткой, и наличествовать каблук 1-1,5 см.

Лечение вальгусных стоп у ребёнка

При вальгусной деформации стопы у ребёнка ставит диагноз и назначает терапию врач-ортопед. Небольшое отклонение в форме стопы ещё не говорит о необходимости срочного лечения, тем более что полностью стопа сформировывается у детей только к 10-12 годам , и за всё время может выправится сама по себе.

Но при выраженных признаках вальгусной стопы лечение обязательно, и оно, как правило, включает в себя пункты:

Ношение ортопедической обуви - главное условие успешной коррекции вальгусной стопы, без соблюдения которого другие меры будут бесполезны. Ношение специальной обуви назначает врач, и изготавливается обувь по индивидуальному заказу.

Лечебная гимнастика . Курс гимнастики также назначается специалистом. Гимнастика направлена на укрепление связок стопы, и проводить её желательно ежедневно. В комплекс упражнений часто включены захват пальцами ног предметов, ходьба по шершавым поверхностям, ходьба на мысках и на наружных частях стоп.

Физиотерапевтические процедуры . Этот пункт терапии не влияет непосредственно на стопы, но позволяет уменьшить общее напряжение и снять боль. Также при сильном дискомфорте и болях при ходьбе врач может назначить ребёнку обезболивающие средства.

Хирургическое вмешательство при вальгусных стопах у ребёнка применяется редко, и исключительно в том случае, если консервативные методы не принесли пользы.

Современный метод операции позволяет обойтись без гипса и конструкций из металла, что делает его в меньшей степени травматичным, чем в прежние времена. Хирург просто меняет угол между костями и правильно распределяет связки . На следующий день после операции ребёнок способен самостоятельно ходить.

Узнаем, чем опасна цитомегаловирусная инфекция у детей, как её вылечить.

Читайте об анализе кала у деток, расскажим о нормах.

Об аскоридозе у детей вы можете узнать в нашей статье.

Однако, хирургический метод используют при значительной деформации стопы у детей старшего возраста, а на к маленьким деткам такие радикальные меры не применяют, для коррекции формирующихся ножек вполне подойдёт массаж.

Массаж при вальгусных стопах у детей

Массаж - крайне важная составляющая терапии плоско-вальгусных стоп у деток.

Эта процедура направлена на укрепление мышц ног и ступней, улучшение проводимости нервов и поднятия общего тонуса детского организма.

Для того, чтобы массаж приносил ощутимый эффект и пользу, необходимо доверить его проведение профессионалам, а не пытаться произвести самостоятельно, начитавшись методик.

Видео-урок: как делать массаж в домашних условиях?

Итак, массаж для коррекции вальгусных стоп обычно начинают с поясницы, ведь именно от этой части тела проходят нервы к ногам и ступням. Массажные движения производятся по бёдрам и голеням, постепенно переходя на ступни. В зависимости от степени выраженности деформации стоп, массаж может быть более лёгким или интенсивным, а так же воздействовать на определённые мышцы и связки.

Обычный курс массажа вальгусных стоп не превышает 10 дней, но его необходимо постоянно повторять с перерывами в 1-2 недели в течение 3-4 месяцев . Точную периодичность процедуры назначает ортопед, наблюдающий ребёнка.

Для детей раннего возраста массаж является отличным средством для приведения стоп в норму и общего укрепления мышц ног. В большинстве случаев форма и постановка стоп приходят в норму, хотя и процесс этот довольно длительный. Стоит помнить о том, что от массажа можно получить должный лечебный эффект только с условием соблюдения других терапевтических правил и методик.

MamaVika.com

Плоскостопие у ребенка: как делать массаж

Лечебный массаж – одна из составляющих комплексного лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Назначенный врачом, выполняемый с соблюдением соответствующей методики, он становится действенным и безопасным средством, которое наряду с приемом медикаментов, специальной гимнастикой и физиотерапией назначается при плоскостопии, дисплазии тазобедренного сустава и нарушениях осанки.

Чем опасно плоскостопие

Плоскостопие – диагноз, который часто ставят маленьким детям. Но врожденное понижение свода стопы, или истинное плоскостопие на самом деле достаточно редкое заболевание у ребенка. Чаще всего речь идет о несколько менее серьезном диагнозе, а именно о вальгусной или варусной стопе. При таком состоянии пятка как бы «заваливается» соответственно наружу (как на фото) или внутрь. Причиной этого, чаще всего, является недостаточное развитие мышечной системы стоп. Это может быть связано с гипотонусом мыщц, недоношенностью, перенесенным рахитом или частыми респираторными инфекциями, ослабляющими весь организм.

Обнаружить неправильное развитие стоп у ребенка достаточно просто. Сигналом тревоги могут служить следующие признаки, которые легко заметить, наблюдая за движениями ребенка, либо на семейном видео:

  • пятки отклоняются от продольной оси голени;
  • на обуви «заламываются» задники;
  • обувь неравномерно снашивается.

С точки зрения некоторых родителей, все пройдет с возрастом. Но если понадеяться на это, вместо довольно легко поправимого дефекта, можно получить серьезное заболевание, влияющее не только на состояние ног, но и позвоночника, спинного и головного мозга.

Своевременный визит к ортопеду и выполнение его рекомендаций с огромной вероятностью позволит скорректировать вальгусную стопу и плоскостопие в раннем возрасте. Одним из способов коррекции, который следует использовать, является масаж стоп и области голеностопного сустава. Но применять его необходимо совместно с комплексом других укрепляющих мероприятий.

Эффект, достигаемый с помощью массажа

Если посмотреть на видео сеансов массажа, то можно заметить, что в ходе проведения процедуры изменяется эмоциональное состояние пациента. Это связано с тем, что массаж позволяет снять напряжение с мышц ног, уменьшить болевые ощущения в области сустава, которые нередко возникают при плоскостопии.

С этим часто читают: Массаж видео, как правильно его сделать

Но и помимо плоскостопия есть немало состояний ребенка, при которых массаж ног будет полезен. Воздействуя на определенные точки, можно снять излишнюю возбужденность, успокоить и подготовить малыша ко сну. Или же облегчить кашель при простуде. Обучающее видео поможет делать это правильно.

Вообще же, акупунктурный массаж стоп, ведущий свое происхождение из Китая и усовершенствованный многими современными специалистами, которые связывают определенные точки с внутренними органами, можно использовать не только при плоскостопии, но и для общего укрепления организма ребенка.

Как правильно массировать ребенка

  • Массаж при плоскостопии включает в себя несколько этапов: спины, поясничной и ягодичной областей;
  • задней и передней поверхности ног: бедер и голеней;
  • собственно стоп, который, при желании и умении, можно дополнить воздействием на активные точки.

Несмотря на то, что проблема заключается в неправильном формировании стопы, начинать массаж при плоскостопии следует со спины. А именно с той ее области, куда подходят нервы, идущие от ног к крестцовому отделу позвоночника. Для этого ребенка нужно положить на животик, так чтобы стопы находились за краем стола. Под голени следует положить мягкий валик, например из полотенца. Правильное положение можно наблюдать на видео.

Начинаем со спины

Массаж нужно начинать с поглаживаний вдоль позвоночника, по направлению от поясницы к плечам, и по бокам от бедер к подмышкам. Первые движения проводят кончиками пальцев, а затем сменяют более интенсивными «пилящими» движениями, выполняемыми согнутыми пальцами, завершая мягким поглаживанием.

Область крестца и поясницы массируется от позвоночника в стороны. Здесь чередуются поглаживающие и растирающие движения.

Ягодицы и область тазобедренного сустава растираются и похлопываются круговыми движениями. В завершении всегда идут поглаживающие движения.С этим часто читают: О классике массажа - общем лечебном и "по Жаке"

Переходим к ногам

Теперь можно приступать к задней поверхности ног. Видео поможет понять методику воздействия на заднюю поверхность бедра и икры. Если бедро при плоскостопии мало изменяется, то вот состояние икроножной мышцы может быть в разной степени далеким от нормального.

Поэтому для задней поверхности бедра применяется простое поглаживание, направленное снизу, от подколенной ямки вверх и наружу. Затем добавляются разминающие, растирающие и рубящие движения. В завершении снова поглаживания.

А вот икроножная мышца требует более сложной техники. Все движения также производятся снизу вверх, от голеностопного сустава к колену. Но если по внешней стороне мышцы используются преимущественно расслабляющие приемы, то по внутренней, напротив, стимулирующие и более энергичные.

А теперь стопы

Для достижения лечебного эффекта стопе нужно придать соответствующее положение, как это сделать, можно посмотреть на видео. Такое положение подошвой внутрь называется супинация. Поглаживание должно смениться разминанием мышц, растиранием и пощипыванием. При этом можно воздействовать на точки стопы, отвечающие за другие органы.

После этого ребенка нужно уложить на спину, подложив валик уже под колени и продолжить работу с тыльной стороной стоп, поглаживая и растирая их в том же положении супинации.

Эффект от массажа будет лучшим, если его сочетать с одновременными упражнениями, укрепляющими мышцы свода стопы. Сначала они могут выполняться при помощи массажиста, но по мере укрепления мышц и связок, для ребенка не составит труда выполнить их самостоятельно. Для укрепления ног можно выполнять:

  • поворот стопы внутрь подошвой;
  • сгибание подошвы и тыльной части стопы;
  • сгибание и разгибание пальцев;
  • вращение стоп в разных направлениях;
  • удерживание мячика ногами в положении супинации и др.

Снова вверх

Голеностопный сустав следует массировать осторожно, легкими движениями, без усилий. А вот мышцы лодыжек можно растереть более энергично, особенно с внутренней стороны. Такой дифференцированный подход связан с тем, что вальдусной стопе или плоскостопии у ребенка напряжение в мышцах распределяется неравномерно из-за неправильного положения пятки.

С этим часто читают: Японский чудо-массаж помогает сохранить молодость лица

Затем проводится поглаживание всей ноги, а потом массируется передняя поверхность бедра и голени. Все движения должны быть направлены вверх и наружу. Приемы, которые нужно применять – поглаживание, разминание, растирание и легкое потряхивание. Закончить вновь поглаживаниями.

Правильно выполненный массаж ног и стоп укрепит ослабленные мышцы, нормализует их тонус, снимет напряжение и боль, активизирует акупунктурные точки. Все это позволит улучшить слаженную работу всего костно-мышечного аппарата. Немаловажно и то, что массаж улучшает кровоснабжение мышечной и хрящевой ткани, активизирует газообмен между ними и кровью. В результате такого улучшения питания, приходит в норму рост и развитие ног и всего тела в целом.

fizterapia.ru

Детский массаж при вальрусе дома. Урок №2.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующий урок - http://www.youtube.com/user/ZanozaNet
Для вас представлен видеокурс, в котором врач высшей категории с дипломом по детскому массажу и опытом работы 20 лет Татьяна Николаевна на моем сыне показывает, как нужно делать массаж ребенку при вальгусном искривлении стопы, то есть плоскостопии, что у деток в наше время наблюдается довольно часто.
Видеокурс состоит из 4 уроков. Все вместе слишком тяжело было бы воспринималось. В каждом видео будет меню, чтобы можно было удобно перейти на следующий урок. Это уже второе видео. К сожалению, выложить его через неделю не получилось. Но лучше поздно, чем никогда:) Надеюсь, что следующее видео будет выложено ровно через неделю, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить его.
Во втором видео о том, как массировать голень с внутренней и внешней стороны, а также ахилово сухожилие.
В первом уроке показано как массировать ягодичные мышцы, внутреннюю и внешнюю сторону бедра посмотреть его можно здесь - http://www.youtube.com/watch?v=pKzDay...
Вопросы можете писать в комментариях или напрямую врачу вот сюда - http://vk.com/vsevdeti

https://www.youtube.com/watch?v=dS6xw-5tcrg

Родители довольно часто встречаются с различными нарушениями развития опорно-двигательного аппарата у своих деток. Распространённым видом среди патологий является вальгусная деформация стоп. Данное нарушение не влияет на общее состояние здоровья, но может сказаться в будущем на развитие всего опорно-двигательного аппарата. Если у вашего ребенка плосковальгусная стопа, массаж будет необходим.

Вальгусная патология у деток может быть:

  • Врожденной;
  • Приобретенной.

Нередко вальгусные патологии диагностируются уже в родильном доме, в этом случае нарушение произошло в период внутриутробного развития плода. Но чаще развитие нарушений развивается в период, когда малыш начинает делать первые шаги и учиться ходить.


Также влияют и другие факторы на развитие плоско-вальгусной стопы:

  • Мышечная гипотония;
  • Нарушение в развитии опорно-двигательной системы;
  • Частые заболевания простудного характера в раннем возрасте;
  • Наличие нейромышечных болезней – ДЦП, полиомиелит и другие;
  • Ожирение;
  • Рахит;
  • Различные виды травм голени и стопы;
  • Ранее становление ребенка на неокрепшие и неподготовленные ножки;
  • Некачественна обувь.

Когда и куда стоит обратиться за помощью?

Как только малыши самостоятельно могут стать на ножки, может проявиться нарушение развития стопы. Родителям стоит следить за положением ступней в тот момент, когда малыш стоит на ногах. Неокрепшие ножки малыша, не выдерживая весовую массу своего тела, повлияют на ходьбу ребенка. Он будет наступать не полностью на подошву, а лишь внутреннюю ее часть. При этом, малыш неуклюже и неуверенно шагает, быстро уставая. Со временем малыш может начать жаловаться н а болевые ощущения в ножках при ходьбе.

В таких случаях, как можно раньше, следует обратиться за консультацией и прийти на осмотр к ортопеду или хирургу. Данные симптомы являются лишь начальной стадией заболевания. Сама болезнь развивается со временем и проявится позже . При диагнозе или симптомах развития данного заболевания стоит сразу же начать курс терапии и массаж при вальгусе стоп у детей.


Опытный детский специалист должен обратить внимание на форму и внешний вид ступней , ее развитие, при каких-либо отклонениях заподозрить или обнаружить нарушение в развитии и наличие патологии. Помимо внешних признаков, истории болезни и индивидуальных особенностей развития ребенка, диагноз врача должен основываться и на результатах дополнительного обследования. Как правило, назначается:

  • Рентгенография;
  • Подометрия.

Вальгусное нарушение в развитии проявляется, как правило, у детей до года. И игнорировать данное нарушение развития совсем не стоит, поскольку к трем годам это может перейти в плоскостопие.

Лечение

При вальгусной патологии требуется длительный курс лечения и массаж при вальгусной установке стоп, который может подобрать только профессиональный врач. Существует два подхода к лечению данного заболевания:

  • Комплексная терапия;
  • Хирургическое вмешательство.


Лечение, прежде всего, должно быть грамотным и комплексным. Проводиться с учетом всех рекомендаций лечащего врача.
В комплексную терапию для лечения данного заболевания входит:

  1. Ножные ванночки;
  2. Лечебный массаж;
  3. Физиопроцедуры;
  4. Использование ортопедической обуви;
  5. Занятия лечебным плаванием;
  6. Иглоукалывание;
  7. Лечебная гимнастика и физкультура.
  • Ребенку нежелательно длительное время стоять с широко расставленными ножками, поскольку так усиливается отклонение коленных суставов внутрь, что провоцирует разведение ступней наружу;
  • Малышу не следует длительное время вести подвижные игры и долго ходить;
  • Ребенку необходимы комплекс игровых упражнений, которые будут воздействовать массу его тела на коленные и голеностопные суставы, тем самым укрепляя и развивая их.
  • Из физической нагрузки рекомендуется катание на велосипеде и занятие плаванием.
  • Крупным деткам рекомендуется сбросить лишние килограммы, которые повышают нагрузку на ноги и стопы.
  • В домашних условиях желательно ходить босиком, тренируя мышцы стоп. Также полезно ходить босиком в летнее время по песку, траве и гальке.


Важность массажа при вальгусной деформации стопы

Патологии стопы можно скорректировать с помощью массажа при вальгусной стопе. Массаж при вальгусной постановке стопы расслабляет мышцы, растягивая и укрепляя связки, регулируя тонус мышц голени и ступни, улучшая кровообращение.

При плосковальгусной патологии ступней необходимо выполнять массаж регулярно, увеличивая нагрузку . Массаж при вальгусной деформации стопы у детей занимает основное место среди других вариантов лечения данного недуга.

Массаж при вальгусной деформации ног у детей включает в себя общеукрепляющие упражнения, которые направлены укреплять ослабленные мышцы, и расслаблять напряженные. Стоит уделять внимание не только на проблемную зону . Необходимо хорошо массировать мышцы спины, пояснично-крестцовую область, ягодицы, бедра, голени и, безусловно, сами ступни ребенка.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей должен проводить специалист, особенно, если касается малышей до двух лет, поскольку и в этом возрасте делать гимнастические упражнения достаточно сложно. Требуется профессиональное массирование и растирание всего тела. Массаж необходимо проводить курсами продолжительностью по 12 процедур, при легкой степени заболевания и длиться до 20 процедур в более тяжелых случаях с перерывами от двух до четырех недель.

Таким образом, за год должно быть проведено 4 курса. Длительность первой процедуры, как правило, составляет 10 минут, и постепенно увеличивается с каждым сеансом до 20 минут. Если патология является врожденной и данный диагноз поставили при рождении, курс массажа необходимо начинать с двух месяцев. Лечение массажем очень эффективно на первой начальной стадии .

Подготовка к массажу – Памятка для родителей:

  • Последний прием пищи должен быть за 45 минут до начала сеанса;
  • Выполнять сеанс необходимо в период бодрствования малыша, лучше всего после сна и до приема еды;
  • Место для проведения массажа нужно подготовить. При этом проветрить заранее помещение, в летний период можно окна открыть так, чтобы не было сквозняка, тем самым ребеночек будет еще и закаляться.
  • Подготовить средство для нанесения на кожу малыша – крем (масло) для массажа.

Какая же техника массажа пи вальгусной деформации у детей?

Исходное положение: малыша следует укладывать на живот таким образом, чтобы ступни располагались на краю массажного стола, свисая вниз. Под голени необходимо подложить валик.

Спина

Массаж при плосковальгусной деформации стопы необходимо начинать с легких поглаживаний спины, после которых можно перейти к растираниям. Сперва, по линии позвоночника, после по всей поверхности спины до боков и подмышечных впадин.

Область поясницы

Поясничной области отводится большое значение в сеансах массажа при вальгусной деформации стопы, поскольку здесь располагаются нервные окончания, передающие импульсы на мышцы ног. Легкими поглаживаниями и растираниями кончиков пальцев следуя по всей спине, двигаясь от позвоночника в стороны и вниз.

Область ягодиц

Массировать область ягодиц нужно выполнять круговыми поглаживаниями, затем переходить на сильные растирания, заканчивая похлопыванием.


Бедра

Область бедер поглаживают, растирают и разминают по направлению от подколенных ямок наружу и вверх. Помассировать необходимо всю поверхность бедер – и переднюю, и заднюю.

Голени

Выполнять массаж поверхностей голени нужно избирательно. Зависит от состояния мышц при данном диагнозе. Поглаживать следует в направлении от пятки до подколенной ямочки. Воздействовать на наружную часть икроножной мышцы необходимо растиранием кончиками пальцев и легкими разминающими действиями. Рекомендуются больше расслабляющие движения.

Массировать внутреннюю часть икроножной мышцы необходимо стимулирующими действиями – сильными растираниями тыльной стороны пальцев, а также ударными движениями – поколачиванием.

Ступни

Для проведения массажа стоп при вальгусной стопе у детей, малыша следует перевернуть на спину. Массирование начинается с поглаживания всей ножки, после чего можно плавно перейти к массированию стопы. Подошву сперва необходимо погладить и растереть, захватывая и внутренние края ступней. Особенно уделить внимание области большого пальца.

Во время массажа при плосковальгусной стопе в заключении сеанса рекомендуется выполнение следующих упражнений:

  • Поворачивать подошвы внутрь друг к другу;
  • Сгибать и разгибать ступни;
  • Сгибать пальцы ступней, например, захватывая игрушки;
  • Вращать стопами.

Данное заболевание можно увидеть визуально, не имея специального медицинского образования. Как делать массаж при вальгусной деформации стоп и изучить технику массажа при плосковальгусной стопе у детей, можно ознакомившись с видео, представленным ниже.

Закрепить полученный результат от массажа для вальгусных стоп является занятие лечебной физкультурой и плаванием.
Процесс исправления плосковальгусной стопы длительный и сложный. Потребуется терпение, а главное настойчивый подход и стремление к результату. Для этого нужно непрерывно заниматься процедурами и выполнять все требования специалиста-ортопеда. Ранняя диагностика заболевания и своевременно-начатое лечение обеспечат положительный результат, предотвратив развитие заболевания.



© 2024 yanaorgo.ru - Сайт о массаже. В здоровом теле, здоровый дух