Список растений, обладающий самым мощным антимикробным действием.
Растительными антибиотиками обычно называют фитонциды. Это особые летучие вещества и соки, вырабатываемые растениями. Они обладают способностью уничтожать бактерии, вирусы, грибы и простейшие микроорганизмы.
Растения, богатые фитонцидами, с успехом применяются в лечении и профилактике многих вирусных инфекций.
Гибель микроорганизмов от действия растительных антибиотиков наступает очень быстро. Так, к примеру, в течение нескольких минут летучие вещества ветки черемухи убивают бактерий в стакане воды, стоящем рядом.
Какие растения обладают самым мощным антимикробным действием?
К самым известным растительным антисептикам для лечения простуды относятся багульник, календула, девясил, можжевельник, почки сосны, чабрец, душица, шалфей, эхинацея и эвкалипт. Из пищевых продуктов это чеснок, лук, хрен, красный стручковый перец и черная редька.
При почечных недугах отдают предпочтение тем растениям, фитонциды которых выводятся с мочой. К ним относятся брусника, береза, девясил, почечный чай, эвкалипт, василек, толокнянка и зверобой.
Наилучшим действием на желудочно-кишечный тракт обладают зверобой, ромашка, подорожник, лапчатка прямостоячая, шалфей, тмин, полынь и тысячелистник. Из овощей при заболеваниях кишечника рекомендуют редьку, редис, лук, чеснок, хрен, морковь, сельдерей.
Из фруктов и ягод наибольшей антимикробной активностью обладают цитрусовые, малина, земляника, черная смородина, черноплодная рябина, гранат, клюква и брусника. Богаты антибактериальными веществами и пряности: гвоздика, корица, базилик, тимьян, майоран и лавровый лист.
Уникальными фитонцидными свойствами обладают клюква и брусника. В этих ягодах содержится бензойная кислота, которая при выделении с мочой подавляет рост микроорганизмов.
К самым сильнодействующим природным антибиотикам, которые можно приготовить самим, относятся 40% спиртовые вытяжки из чеснока и репчатого лука, а также спиртовая настойка из цветочных корзинок календулы.
Для дезинфекции помещения
По периметру дома можно развесить букеты из сухих растений (лаванда, чабер, ладанник (лабданум), мирра, опопонакс (сладкая мирра)), использовать ароматизированные шарики, обкуривать помещения ладаном, стираксом, гальбанумом, мятой веточками сосны, ели и можжевельника
Почти все лекарственные растения обладают сразу несколькими целебными свойствами - в этом их преимущество перед химическими препаратами. Трав, которые оказывают антисептическое, то есть антибактериальное, очищающее действие, очень много. Поэтому расскажем лишь о тех, которые без труда можно найти у нас или которые продаются почти в каждой аптеке.
Если используются трава и цветки, из нее готовится настой - лекарственное сырье заливается горячим кипятком и настаивается от 30 минут до 2 часов.
Корни, корневища и кора используются для приготовления отваров. Они заливаются холодной водой и варятся на водяной бане 30 минут.
Спиртовые настойки для промываний, полосканий и орошения слизистой носа и горла, а также ушей не рекомендуются - они могут вызывать ожоги. В крайнем случае, их можно развести водой.
Алтей (корень)
Антисептическое действие алтея не такое сильное, как у других растений, но в нем много слизи, поэтому им хорошо обрабатывать слизистую носа и горла при их повышенной сухости. Алтей также облегчает кашель и снимает раздражение. Отвар из корней алтея готовить необязательно - достаточно 2 ч. л. измельченного сырья залить стаканом теплой воды и дать настояться в течение получаса, периодически помешивая.
Дуб (кора)
Отвар коры дубы, наоборот, используется в тех случаях, когда слизистую нужно подсушить и выделяется много гноя. Дуб хорошо снимает воспаление и дезинфицирует слизистую. 1 ст. л. коры варить в стакане воды в течение 20 минут.
Ива (кора)
В коре ивы содержатся салициловая кислота и дубильные вещества. До изобретения аспирина именно отвары ивовой коры были главным противовоспалительным и антисептическим средством в медицине. Чай из ивовой коры можно пить как жаропонижающее средство. Для приготовления отвара 1 ч. л. коры заливают стаканом воды и кипятят 15-20 минут.
Зверобой (трава)
Если для внутреннего употребления с этим растением нужно быть осторожным (в больших количествах оно обладает токсичным действием), то для полосканий и промываний носоглотки и ушей противопоказаний нет. Зверобой обладает также ранозаживляющим действием и хорошо снимает воспаления. Для настоя 1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка.
Календула (цветки)
Для приготовления настоя 2 ч. л. цветков заливают стаканом кипятка в термосе и настаивают 2 часа (можно варить на водяной бане 10-15 минут). Календула, кроме антисептического, обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, она не токсична, поэтому если при полоскании вы проглотили настой, ничего страшного не случится. Настойку календулы можно использовать для обработки кожи вокруг фурункулов ушной раковины.
Подорожник (листья)
Это одно из самых популярных лекарственных растений. Если под рукой на даче не оказалось йода или перекиси, то к ранке всегда можно приложить листья подорожника. Для лечения болезней уха и носа используется свежий сок, который можно без вреда закапывать. Настой из листьев (1 ст. л. на 0,5 стакана кипятка, настаивать 1 час) применяется для полосканий горла и промывания полости носа.
Ромашка (цветки)
Безоговорочный лидер в списке природных антисептиков. Чай из ромашки помогает при кишечных инфекциях, а ее настоем лечатся многие кожные заболевания. Полоскания настоем ромашки - отличное средство борьбы с ангинами и даже запущенным насморком.
Солодка (корень)
Так же как и алтей, солодку используют для обработки слизистой в тех случаях, когда она слишком сухая. Солодка образует защитную пленку, одновременно борясь с микробами. При ларингите отвар корней солодки облегчает кашель и отхождение мокроты. Для приготовления отвара 1 ст. л. корней кипятить в стакане воды 15 минут на водяной бане.
Тысячелистник (трава)
Это растение богато дубильными веществами, флавоноидами и эфирными маслами, одно из которых - азулен - делает его прекрасным дезинфицирующим и противовоспалительным средством. При инфекционных заболеваниях можно использовать настой тысячелистника не только для полосканий, но и как чай - это помогает быстрее справиться с инфекцией. Для настоя 2 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка.
Тимьян, или чабрец (трава)
Лучше использовать его эфирное масло. Для полосканий оно разводится в теплой воде, а для обработки полости носа и уха можно наносить его с помощью ватных тампонов. Можно использовать и настой (1 ст. л. на стакан воды).
Шалфей (листья)
Советы полоскать горло и промывать нос настоем шалфея встречаются во всех рекомендациях. Он обладает очень сильными противомикробными свойствами, поэтому незаменим при ангинах и синуситах.
Пихтовое полоскание
Когда у меня начинает болеть горло и появляется ангина, мне помогает полоскание пихтовой водой. Думаю, что в краях, где пихта не растет, можно использовать сосну или ель. Я беру несколько веток пихты и заливаю крутым кипятком. Когда вода остынет, полощу ею горло каждые 2 часа. Еще делаю ингаляции с пихтой, которые помогают и при насморке. Один раз пыталась закапать в нос пихтовое масло, где-то прочитала такой рецепт, - только сожгла слизистую, и горло потом саднило. Так что это средство не советую.
A.M. Махрушина, г. Красноярск
Мыльный корень
Есть такое растение - мыльнянка, которое растет прямо за околицей или на лугах. Ее корень очень хорошо помогает снимать отеки при насморке и воспаление при ангине. Поскольку растение токсично, его отвар глотать нельзя. Ничего страшного, если немного попадет в желудок, не случится, но если заглотили много, то лучше сделать промывание.
Лечебное средство я делаю так: 1 ч. л. измельченного корня мыльнянки настаиваю ночь в стакане холодной воды, после чего варю 3-5 минут, остужаю, процеживаю. Теплый раствор наливаю в сложенную лодочкой ладонь и, зажав ноздрю, другой втягиваю жидкость, сплевывая ее через рот. Попеременно втягивать жидкость каждой ноздрей несколько раз.
Процедуру делать 2-3 раза в день по 5 минут с короткими промежутками. При ангине этим же отваром надо часто полоскать горло.
Андрей Евгеньевич Черемисов, г. Киров
Черноголовка обыкновенная (горлянка черная и др.) - многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые. Относится к ядовитым! Произрастает на полях, лесных опушках, лугах, вдоль обочин дорог на территории Европейской части России, Карелии, Сибири, Кавказа. Выращивается в декоративном садоводстве для оформления клумб. Применяется в народной медицине, как растение обладающее противовоспалительным, антисептическим, диуретическим и рядом других ценных лечебных свойств.
Печеночница благородная или обыкновенная (перелеска, подснежники синие) - многолетнее травянистое ядовитое растение семейства Лютиковые с очень декоративными цветками. Произрастет в затененных местах лиственных лесов на территории Европы и Азии. Печеночница благородная любима садоводами, а также используется в народной медицине и гомеопатии.
Земляничное дерево обыкновенное или арбутус обыкновенный (земляничник обыкновенный и др.) – вечнозеленый кустарник или дерево семейства Вересковые. В природе произрастает на лесных опушках, вырубках, каменистых склонах на территории Средиземноморья, Западной Азии, Западной Европы и Америки. Арбутус ценится в декоративном растениеводстве, кулинарии, а также в народной медицине и гомеопатии.
Адокса мускусная (мускусная трава, мускусница и др.) - травянистое растение семейства Адоксовые, цветки которого обладаюют мускусным ароматом. Произрастает на территории Европы, Азии, Китая, Кореи, Монголии, Северной Америки. Адокса мускусная используется в народной медицине, парфюмерном производстве, а также в быту для отпугивания комаров и мошек.
Борец джунгарский или аконит джунгарский - это ядовитое многолетнее травянистое растение семейства Лютиковые. Распространен в Киргизии, Китае, Казахстане, полуострове Индостан. Используется в народной медицине, как растение, обладающее обезболивающим, противоопухолевым, антисептическим и рядом других лечебных свойств.
Альпиния лекарственная (калган китайский) – это многолетнее травянистое тропическое растение семейства Имбирные. Культивируется в Японии и странах юго-восточной Азии как декоративное, пряное и лекарственное растение. Корень альпинии используется в кулинарии, парфюмерном производстве, медицине, гомеопатии и ароматерапии. В качестве лечебных свойств наиболее известно благотворное воздействие альпинии на желудочно-кишечный тракт.
Пупавка благородная (антемис, ромашка желтая, римская ромашка, итальянская ромашка) - многолетнее травянистое растение, напоминающее ромашку аптечную. В диком виде растет в Крыму. Пупавку выращивают в декоративном садоводстве, а также широко используют в народной медицине как растение, обладающее рядом ценных целебных свойств.
Фенхель обыкновенный (укроп аптечный) - это травянистое двулетнее или многолетнее растение семейства Зонтичные, которое издавна используется в кулинарии, а также в народной и официальной медицине.
В рекомендациях по лечению болезней уха и горла, а так же, где необходимо принудительное заживление ран и различных травм, часто советуют полоскания и промывания отварами трав обладающими антисептическим действием. Какие именно растения имеются в виду?
Почти все лекарственные растения обладают сразу несколькими целебными свойствами - в этом их преимущество перед химическими препаратами. Трав, которые оказывают антисептическое, то есть антибактериальное, очищающее действие, очень много. Поэтому расскажу о немногих, но зато о тех, которые без труда можно найти у нас повсеместно или которые продаются почти в каждой аптеке.
Если используются трава и цветки, из нее готовится настой - лекарственное сырье заливается горячим кипятком и настаивается от 30 минут до 2 часов.
Корни, корневища и кора используются для приготовления отваров. Они заливаются холодной водой и варятся на водяной бане 30 минут.
Спиртовые настойки для промываний, полосканий и орошения слизистой носа и горла, а также ушей не рекомендуются - они могут вызывать ожоги. В крайнем случае, их можно развести водой.
Алтей (корень)
Антисептическое действие алтея не такое сильное, как у других растений, но в нем много слизи, поэтому им хорошо обрабатывать слизистую носа и горла при их повышенной сухости. Алтей также облегчает кашель и снимает раздражение. Отвар из корней алтея готовить необязательно - достаточно 2 ч. л. измельченного сырья залить стаканом теплой воды и дать настояться в течение получаса, периодически помешивая.
Дуб (кора)
Отвар коры дубы, наоборот, используется в тех случаях, когда слизистую нужно подсушить и выделяется много гноя. Дуб хорошо снимает воспаление и дезинфицирует слизистую. 1 ст. л. коры варить в стакане воды в течение 20 минут.
Ива (кора)
В коре ивы содержатся салициловая кислота и дубильные вещества. До изобретения аспирина именно отвары ивовой коры были главным противовоспалительным и антисептическим средством в медицине. Чай из ивовой коры можно пить как жаропонижающее средство. Для приготовления отвара 1 ч. л. коры заливают стаканом воды и кипятят 15-20 минут.
Зверобой (трава)
Если для внутреннего употребления с этим растением нужно быть осторожным (в больших количествах оно обладает токсичным действием), то для полосканий и промываний носоглотки и ушей противопоказаний нет. Зверобой обладает также ранозаживляющим действием и хорошо снимает воспаления. Для настоя 1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка.
Календула (цветки)
Для приготовления настоя 2 ч. л. цветков заливают стаканом кипятка в термосе и настаивают 2 часа (можно варить на водяной бане 10-15 минут). Календула, кроме антисептического, обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, она не токсична, поэтому если при полоскании вы проглотили настой, ничего страшного не случится. Настойку календулы можно использовать для обработки кожи вокруг фурункулов ушной раковины.
Подорожник (листья)
Это одно из самых популярных лекарственных растений. Если под рукой на даче не оказалось йода или перекиси, то к ранке всегда можно приложить листья подорожника. Для лечения болезней уха и носа используется свежий сок, который можно без вреда закапывать. Настой из листьев (1 ст. л. на 0,5 стакана кипятка, настаивать 1 час) применяется для полосканий горла и промывания полости носа.
Ромашка (цветки)
Безоговорочный лидер в списке природных антисептиков. Чай из ромашки помогает при кишечных инфекциях, а ее настоем лечатся многие кожные заболевания. Полоскания настоем ромашки - отличное средство борьбы с ангинами и даже запущенным насморком.
Солодка (корень)
Так же как и алтей, солодку используют для обработки слизистой в тех случаях, когда она слишком сухая. Солодка образует защитную пленку, одновременно борясь с микробами. При ларингите отвар корней солодки облегчает кашель и отхождение мокроты. Для приготовления отвара 1 ст. л. корней кипятить в стакане воды 15 минут на водяной бане.
Тысячелистник (трава)
Это растение богато дубильными веществами, флавоноидами и эфирными маслами, одно из которых - азулен - делает его прекрасным дезинфицирующим и противовоспалительным средством. При инфекционных заболеваниях можно использовать настой тысячелистника не только для полосканий, но и как чай - это помогает быстрее справиться с инфекцией. Для настоя 2 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка.
Тимьян, или чабрец (трава)
Лучше использовать его эфирное масло. Для полосканий оно разводится в теплой воде, а для обработки полости носа и уха можно наносить его с помощью ватных тампонов. Можно использовать и настой (1 ст. л. на стакан воды).
Шалфей (листья)
Советы полоскать горло и промывать нос настоем шалфея встречаются во всех рекомендациях. Он обладает очень сильными противомикробными свойствами, поэтому незаменим при ангинах и синуситах.
Пихтовое полоскание
Когда появляется ангина, помогает полоскание пихтовой водой. Несколько веток пихты залить крутым кипятком. Когда вода остынет, полоскать горло каждые 2 часа. Еще делают ингаляции с пихтой, которые помогают и при насморке.
Мыльный корень
Есть такое растение - мыльнянка, которое растет прямо за околицей или на лугах. Ее корень очень хорошо помогает снимать отеки при насморке и воспаление при ангине. Поскольку растение токсично, его отвар глотать нельзя. Ничего страшного, если немного попадет в желудок, не случится, но если проглотили много, то лучше сделать промывание.
Лечебное средство делают так: 1 ч. л. измельченного корня мыльнянки настаиваю ночь в стакане холодной воды, после чего варят 3-5 минут, остужают, процеживают. Теплый раствор наливают в сложенную лодочкой ладонь и зажав ноздрю, другой втягиваю жидкость, сплевывая ее через рот. Попеременно втягивать жидкость каждой ноздрей несколько раз.
Процедуру делать 2-3 раза в день по 5 минут с короткими промежутками. При ангине этим же отваром надо часто полоскать горло.
В состав некоторых лекарственных растений входят вещества, способные оказывать антисептическое действие: фенольные соединения, дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды, флавоноиды и органические кислоты. Такие растения, приготовленные в виде соков или концентрированных настоев, способны оказывать антисептическое (статическое) и ранозаживляющее действие. Не все растения – антисептики можно применять внутрь, многие из них рассчитаны только для наружного применения в связи с тем, что кроме полезных антисептических веществ могут содержать и ядовитые соединения.
Антимикробным действием из группы фенольных соединений обладают арбутин, получаемый из листьев толокнянки обыкновенной и брусники обыкновенной, и гидрохинон (производная арбутина), получаемый путем гидролиза арбутина.
Дубильные вещества (танины) - это полимерные фенольные соединения, которым также свойственен противовоспалительный и бактериостатический эффект. Дубильные вещества обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами благодаря тому, что при взаимодействии танина с белковыми структурами белки сворачиваются, образуя защитную пленку (альбуминаты), препятствующую развитию процесса воспаления. К антисептикам растительного происхождения , обладающим дубильными свойствами, относятся: горец змеиный (корневища), кровохлебка лекарственная (корневища), ольха (шишки), бадан (корневища), лапчатка прямостоячая (синоним: калган - корневища), кора дуба, листья чая, листья подорожника.
Растительные эфирные масла хорошо растворяются в эфире, спирте, масле, но нерастворимы в воде. Легко выделяются из растений с помощью горячей воды или пара, но очень летучи. Некоторые эфирные масла обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием: ромашка аптечная (вещество - хамазулен), чабрец (вещество - тимол), шалфей (листья), календула (цветки), пихта (хвоя), эвкалипт (листья), зверобой (надземная часть растения). В состав эфирного масла гвоздичного и лаврового дерева входит эвгенол, который считается сильным антисептиком.
Фитонциды – группа летучих соединений, обладающих активным антисептическим действием. Фитонциды имеются у таких растений как чеснок, лук, крапива, зверобой, сосна, дуб, береза, можжевельник, редька, хрен, лишайники, подорожник. Состав фитонцидов и их антисептическое действие изменяются в зависимости от сезона, климатических условий, стадии вегетации растения. При разрушении растения (измельчении) через несколько минут (или секунд) выделение фитонцидов прекращается. Но есть растения, которые долго продуцируют фитонциды и в сорванном виде (чеснок, лук).
Флавоноиды, ферменты и органические кислоты в составе сока из листьев каланхоэ Дегремона, алоэ и подорожника (семена и надземная часть растения) оказывают противовоспалительное, антигрануляционное, противонекротическое действие .
Антисептические средства растительного происхождения можно приобрести в аптеке в виде жидких экстрактов или мазей:
- Ротокан (состав: ромашка, календула, тысячелистник),
- Хлорофиллипт (состав: эфирное масло и экстракт эвкалипта),
- Рекутан (состав: экстракт ромашки аптечной),
- Настойка календулы (состав: экстракт цветков календулы),
- Настойка софоры японской (состав: флавоноиды софоры японской и вспомогательные вещества),
- Вундехил - мазь (состав: экстракт лапчатки, экстракт тысячелистника, экстракт софоры японской, экстракт календулы, прополис и вспомогательные вещества),
- Мазь календулы (состав: экстракт календулы и вспомогательные вещества),
- Альтановая мазь (состав: альнитанины и флавоноиды из ольхи, семейства березовых).
